Si Mund Të Ndihmojë Një Psikolog Në çështjet Financiare?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Dje isha duke ecur në park me një njohje të re. Ne folëm për punën dhe planet për vitin e ri, unë i tregova për projektet e mia dhe ai më pyeti:

- A mund t'ju kontaktoj për të përmirësuar gjendjen tuaj financiare?

- natyrisht, unë mund të ndihmoj, por jo financiarisht!)))))

- kjo është e kuptueshme) dhe sa kohë do të zgjasë?

- varet nga kërkesa dhe metoda që do të jetë më efikase për të arritur rezultatin.

Unë mund të ofroj 3 mundësi për të punuar:

1. Stërvitja

Trajner i përkthyer nga anglishtja do të thotë "Trajner" dhe detyra e tij kryesore është të ndihmojë klientin të arrijë qëllimin e tij.

Qëllimi është rezultati përfundimtar që një person dëshiron të marrë, dhe është gati të drejtojë aktivitetet e tij drejt kësaj. Që kjo metodë të jetë efektive, klienti duhet të ketë një ide se çfarë dëshiron dhe një dëshirë për ta bërë atë. Për shembull, nëse ai ka nevojë për një shumë të caktuar parash deri në një datë të caktuar, atëherë trajneri ndihmon në formulimin e dëshirës për qëllimin, përcaktimin e afateve, kritereve për arritjen dhe zhvillimin e një plani hap pas hapi, dhe më pas kontrollon procesin të lëvizjes drejt qëllimit, ndihmon në përballimin e pengesave që dalin dhe përmbushjen e afateve.

Duke punuar me një trajner, një person nuk e kupton të kaluarën e tij, nuk shqetësohet me emocionet, por po kërkon mënyrën më të thjeshtë dhe më efektive për të arritur qëllimin.

Përparësitë e kësaj metode:

- arritja e qëllimit (ai i shkruar në letër);

- përvojë dhe aftësi të vlefshme. Mund të përdoret më vete për të arritur qëllime të ngjashme;

- qartësia dhe qartësia e të gjitha hapave dhe veprimeve;

- punoni me të tashmen dhe të ardhmen;

- mbështetje dhe "pendel magjik" nga trajneri;

- kontrolli i hapave dhe rezultateve;

- relativisht i shpejtë dhe i lirë.

Minuset:

- mund të zgjidhet qëllimi "i gabuar" - ai që duhet kërkuar, dhe jo ai që vërtet qëndron në zemër.

- efikasitet i ulët nëse klienti vetë nuk e di se çfarë dëshiron ose është dembel.

Në varësi të qëllimit dhe nevojës së personit për mbështetje, nevojiten 3-10 seanca traineri për të arritur rezultatin.

2. Psikoterapi

Kjo metodë nuk funksionon më me një objektiv, por me një kërkesë. Një kërkesë është dëshira e një klienti për t'u marrë me një problem specifik. Për shembull:

- Unë nuk e di se si mund ta fitoj jetesën time;

- Nuk mund ta kuptoj se cili është qëllimi im;

- për t'u martuar kam nevojë urgjente për një apartament dhe një makinë;

- U lodha nga puna ime, shkoj në të si punë e rëndë sepse kam nevojë për të ushqyer fëmijët;

- ku është princi im, i cili do të më blejë një Mercedes dhe një vilë 3-katëshe?

- Më duket se punoj shumë, fitoj shumë dhe paratë janë si uji në rërë;

- Unë dua të jem një drejtues, por askush nuk më vë re, etj.

Psikoterapia nuk merret me një detyrë, por me një gamë të tërë çështjesh që do të prekin të gjitha fushat e jetës. Para së gjithash, terapia do të rivendosë shëndetin psikologjik të një personi, do ta ndihmojë atë të dëgjojë dëshirat dhe aspiratat e tij të vërteta, të ndiejë forcë dhe mbështetje në vetvete, të kuptojë vlerën dhe veçantinë e punës së tij, do të japë një siguresë të mjaftueshme për të deklaruar veten, dhe si rezultati, gjendja e përtërirë e një personi do t'i ndihmojë atij të përmirësojë cilësisht jo vetëm anën financiare të jetës, por edhe të kuptojë veten. Ndoshta ai vendos të ndryshojë rrënjësisht aktivitetet e tij dhe atje do të arrijë sukses, ose anasjelltas, ai do të zvogëlojë në masë të madhe shpenzimet e tij për gjërat që nuk i duhen. Klienti do të kuptojë se çfarë po e ngadalëson atë, do të fillojë të menaxhojë me vetëdije jetën e tij.

Avantazhet e metodës:

- përmirësimi i cilësisë së të gjitha sferave të jetës;

- proces i butë dhe i rehatshëm pa kapërcyer veten;

- ide dhe zbulime të reja për veten dhe talentet tuaja;

- aftësi të reja të sjelljes dhe komunikimit me njerëzit e tjerë;

- punoni me të kaluarën, të tashmen dhe të ardhmen;

- ndryshime pozitive në të gjithë mjedisin.

Minuset:

- për një kohë të gjatë;

- e shtrenjtë.

Psikoterapia zgjat nga 6 muaj në një vit e gjysmë dhe frekuenca e takimeve është rreth një herë në javë.

3. Konstelacionet

Kjo metodë e terapisë ekspres, e cila kryhet më shpesh në një grup, dhe njerëz të tjerë marrin pjesë në zgjidhjen e kërkesës si zëvendësues të elementëve të tillë të situatës si vetë klienti, para, njerëz të tjerë, qëllimi, etj. Kjo metodë kursen kohë dhe përpjekje për të analizuar arsyen dhe për të zgjedhur zgjidhjen më të mirë, jep një mundësi për të parë situatën në jetën e tij nga jashtë, pasi një lojtar shahu shikon tabelën, për të parë modele të caktuara në jetë ose në historia e familjes së tij, sepse pjesa kryesore e punës do të kalojë me fushën ose nënndërgjegjeshëm të klientit përmes zëvendësuesve, dhe personi do të vëzhgojë atë që po ndodh ose do të marrë pjesë në të, sipas nevojës. Jeta e një personi nuk do të ndryshojë nga një rregullim, por ai mund të nxjerrë përfundime dhe të marrë vendime që do të ndikojnë në rrjedhën e mëtejshme të ngjarjeve.

Avantazhet e metodës:

- i shpejtë;

- interesante dhe vizuale;

- po formohet një gjendje e re, e cila ndikon në aktivitetin njerëzor dhe ndërveprimin e tij me njerëzit e tjerë.

Disavantazhet e metodës:

- aftësitë e reja nuk formohen;

- nuk ka mbështetje në lëvizje dhe një plan specifik.

Një plejadë nevojitet për të zgjidhur një pyetje. Por në procesin e punës, mund të lindin pyetje që do të kërkojnë vendosje shtesë.

Në botën e psikologjisë, ekziston një larmi më e madhe e metodave dhe qasjeve efektive, por në mënyrë që ato të japin rezultate maksimale, është e rëndësishme të vendosni me saktësi diagnozën dhe të zgjidhni metodën e duhur për ta zgjidhur atë. Shtë gjithashtu shumë e rëndësishme të gjeni psikologun tuaj kompetent, të cilit do t'i besoni.

- Nëse një person nuk ka punuar kurrë më parë me një psikolog, atëherë ku është më mirë të fillosh?

- Unë do të rekomandoja fillimin e çdo rritjeje personale me një kurs terapie, pasi ky është themeli i shëndetit psikologjik dhe suksesit social, mbi të cilin tashmë mund të ndërtoni mure të përvojës së suksesshme në arritjen e qëllimeve. Nëse nuk ka themel, atëherë muret nuk do të qëndrojnë për një kohë të gjatë. Ndonjëherë është shumë e trishtueshme kur një person me gëzim dhe gëzim vrapoi drejt qëllimeve të tij, arriti dhe kuptoi se nuk ishte kështu.

Dhe në të njëjtën kohë, për të kaluar një kurs të terapisë personale, keni nevojë për një shumë të caktuar parash, dhe këto para duhet të merren diku, dhe ky tashmë është një qëllim specifik me të cilin mund të punoni në stërvitje. Shtë gjithashtu e rëndësishme të theksohet se nëse një person dëshiron të kalojë njëkohësisht stërvitje dhe terapi, atëherë është e rëndësishme që ai të zgjedhë dy specialistë të ndryshëm.