2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Unë jam një psikoterapist. Gjatë viteve të punës, shumë histori dhe fatet janë grumbulluar në "gjoksin tim të kujtesës". Unë e analizoj atë për herë të njëmbëdhjetë dhe me gjithë sigurinë përfundimi sugjeron vetveten - një grua e lumtur PARST GJITH DASHURIS VETS, dhe përmes prizmit të dashurisë së saj e jep atë për ata përreth saj. Nuk ka asnjë onc egoizëm në këtë, është një forcë e brendshme që mbart dritë nga brenda. Burrat, vërtet të fortë, të vetëmjaftueshëm, tërhiqen nga gratë që dinë të kënaqen me veten dhe jetën. Gratë që janë lakmitare për përshtypjet, të hapura për botën, të marra nga diçka jo e përditshme dhe jo e parëndësishme. Fëmijët, ndërsa janë të vegjël, e duan nënën e tyre thjesht sepse ajo ekziston, por kur kthimi më i madh shpirtëror prej tyre rritet, u shkon nënave që nuk e vendosën veten në altarin e amësisë, por, përkundrazi, jetuan për veten e tyre dhe i lau fëmijët e tyre në një atmosferë të lumturisë së tyre.
Me gra të tilla është interesante për të gjithë burrat, të dashuruarit, fëmijët dhe nipërit dhe mbesat. Ata vlerësohen në punë. Ata gjithmonë kanë diçka për të folur, ata janë të zhvilluar intelektualisht, kanë etje për jetën dhe duan veten, kujdesen për trupin e tyre, pamjen, vishen mirë, e përsëris për veten e tyre, dhe jo për të tjerët. Edhe duke qenë vetëm me veten, ata nuk e shikojnë televizorin, por, për shembull, lexojnë, dëgjojnë muzikë, studiojnë diçka, apo edhe thjesht ëndërrojnë. Në të njëjtën kohë, pasi e kanë vënë veten në rregull në mëngjes, ata bëjnë gjithçka bukur, madje shtrojnë tryezën për pirjen e çajit për të dashurit e tyre.
Ekziston një paradoks në këtë mënyrë jetese, një grua e pavarur nuk ngacmon askënd, i pranon njerëzit ashtu siç janë dhe, më e rëndësishmja, zgjedh kush të jetë me të dhe kush është e tepërt.
Vetë-dashuria është thelbi i jetës, mbi të cilën varet automatikisht ajo që ju nevojitet për lumturi. Edhe punët e përditshme shtëpiake duhet të jenë ekskluzivisht për veten tuaj, dhe jo për mysafirët dhe anëtarët e familjes, të cilët, megjithatë, pranë një gruaje të tillë bashkohen në punë, ose madje bëjnë gjithçka vetë, thjesht sepse, siç thonë ata, perëndeshë nuk erdhi në jetën tuaj për këtë …
Kjo mënyrë jetese nuk kërkon mirëqenie materiale, pasi gjimnastika mund të bëhet në shtëpi, dhe jo në një klub fitnesi. Kozmetika e bërë nga përbërës natyralë është e përballueshme për këdo. Masazhoni fytyrën, gjeni skemën, lexoni udhëzimet dhe shkoni. Ju gjithashtu mund të përballoni të visheni mirë, gjëja kryesore është me shije dhe në gjërat që përshtaten mirë. Sigurisht, ju duhet të mbani nën kontroll oreksin tuaj dhe të mos lejoni që të ndërtoni bukurinë e Rubens në ijet tuaja. Kjo është në të njëjtën bankë derri "për veten time", sepse pas menopauzës, pesha e tepërt do t'i japë vajzës një pleqëri të sëmurë, shkatërruese dhe të shpejtë. Hipertensioni, diabeti mellitus dhe osteoporoza janë miqtë më të mirë të grave që nuk e duan veten pas 50 vjetësh.
Por si rregull, gratë plot dëshpërim dhe mëshirë për veten vijnë tek unë për konsultim. Ne fillojmë të punojmë dhe rezulton se çfarë të bëjmë për veten, çfarë është përtacia banale.
Mund të filloni ta doni veten në çdo moshë, gjëja kryesore është ta dëshironi atë me gjithë zemrën tuaj. Në grupet e mia me gratë, ndodhin transformime të vërteta të brendshme, por shumë, duke kuptuar dhe pranuar veten të rinovuar, për fat të keq kthehen në mënyrën e tyre të zakonshme të jetës pas 2-3 muajsh.
Përtacia pushton DASHURIN! Vendosni presjen vetë.
Recommended:
Unë Dua Të Jem I Lumtur
Kur jeni në një lidhje ose martesë, duhet t'i bëni vetes pyetjen sa më shpesh të jetë e mundur: a jam i lumtur? Pse të hysh në një lidhje? Ndoshta në mënyrë të qartë që 70% e kohës në to ishte e mirë dhe 30% "ne do të përballojmë disi"
Ushtrimi Diagnostik "Mollë". Çfarë Lloj "mollë" Jeni Sot?
Gjithcka mire! Unë propozoj ushtrimin diagnostikues të autorit "Mollë". Do t'ju kërkojë të ndizni imagjinatën tuaj dhe të jepni informacion interesant në lidhje me gjendjen tuaj aktuale. Le te perpiqemi?) Pra, imagjinoni një mollë … mollën më të thjeshtë, më të zakonshme.
Pse Të Mos Kujdesesh Për Mua? Pse Meshkujt Kujdesen Për Gratë E Tjera, Por Jo Për Mua?
Ankesat për mungesën e kujdesit janë më tipike për gratë, ndërsa burrat mund të flasin për të me një ndjenjë të caktuar dinjiteti ("Gruaja nuk kujdeset për mua ashtu … Dhe pse?"). Sidoqoftë, në çdo rast, një person fillon t'i bëjë vetes një pyetje të dhimbshme - çfarë është e gabuar me mua, pse u jepet të tjerëve, dhe jo mua?
Më Vjen Turp Të Jem Vetvetja, Dua Të Jem Ndryshe
Turpi është ndjenja e vetme që nxit mjedisi. Mësohet dhe me ndihmën e saj mund të jetë mjaft i përshtatshëm për të rregulluar një person. Një përvojë komplekse që shtrihet në të gjithë personin plotësisht dhe nuk mund të eliminohet thjesht duke bërë diçka.
Mendoni Për Njerëzit Së Pari, Dhe Pastaj Për Veten?
Ne jetojmë në një shoqëri dhe komunikimi është një pjesë e rëndësishme e jetës sonë. Sidoqoftë, ne shpesh ndërveprojmë me njëri -tjetrin sikur po luajmë role të caktuara që shkatërrojnë marrëdhënien. Stephen Karpman, një specialist në fushën e analizës së transaksioneve, identifikoi këto role dhe i quajti ato:
