2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Robin Skinner shkruan: Një fëmijë i vogël që ka humbur një nënë është i zemëruar dhe proteston. Edhe një herë, duke qenë i sigurt, ai edhe një herë u demonstron të tjerëve frikën, indinjatën dhe protestën e tij: Unë u braktis! Dhe u ndjeva keq, keq! Dhe qetësohet vetëm pas një kohe
Fraza kryesore - kur fëmija është i sigurt. Kjo do të thotë, midis njerëzve të dashur dhe mbështetës. Midis atyre që nuk do të ofendojnë, por, përkundrazi, do të kursejnë. Dhe ata, të afërt dhe të dashur, marrin nga foshnja për llojin e frikës që ai ka duruar. (për më shumë detaje shikoni citatin më poshtë)
Kjo shpjegon shumë në terapinë e traumave.
Nuk është pa arsye që traumatikët kanë një reputacion si njerëz të tmerrshëm, të neveritshëm dhe të neveritshëm. "Kafshimi i dorës së dhënësit", mosmirënjohës, keqdashës dhe agresiv.
Për shembull, në një grup terapie, pjesëmarrësit do të marrin përsipër të ndjejnë keqardhje për traumatistin fatkeq (me të vërtetë të pakënaqur) i cili vajtoi me hidhërim fatin e tij, dhe ky i fundit kërcet me zemërim në përgjigje dhe thotë gjëra të këqija.
Si mund të duroni një sjellje të tillë të neveritshme? Dhe traumatiku menjëherë gjuan nga shokët e zemëruar të grupit, dhe me të drejtë. Dhe zvarritet në qoshen e tij edhe më të ofenduar dhe të pakënaqur.
Në fakt, një person traumatik u demonstron atyre që e mëshirojnë dhe e mbështesin atë këtë protestë foshnjore. Dhe vetëm durimi dhe mbështetja mund ta qetësojnë britmën e tij. Kjo nuk është nga zemërimi, kjo është një thirrje për ndihmë: Mami, shiko sa keq u ndjeva pa ty.
Kjo është arsyeja pse vullneti i mirë (pa gatishmëri për të duruar dhe përmbajtur një sasi të madhe agresioni nga një person traumatik) zakonisht nuk ndihmon: sa do të përballojë një person i zakonshëm mesatar?
Epo, një, mirë, dy. Personi traumatik që ka arritur psikoterapi tashmë është privuar për dekada të tëra. Ai ka grumbulluar shumë indinjatë dhe pikëllim. Ai ka një det ndjenjash të derdhura vetmie dhe keqkuptimi.
Bettershtë më mirë të derdhësh dhimbjen nga trauma psikologjike mbi një psikolog të trajnuar posaçërisht. Jobshtë puna e tij të durojë dhe përballojë.
Qentë merren me ndarjen ashtu si fëmijët e vegjël.
Për ta, një i dashur që ka shkuar është i njëjtë me atë të humbur përgjithmonë.
Nuk ka koncept të kohës për kafshët dhe fëmijët e vegjël
Shkencëtarët britanikë John Bowlby, James dhe Joyce Robertson, të cilët studiuan fëmijët e ndarë nga familja, përshkruan tre faza nëpër të cilat një fëmijë kalon për një kohë të gjatë pa nënë.
E para u përcaktua si "protestë": i pikëlluar, i qarë i pakënaqur, kërkimi i nënës së zhdukur, dëshira për ta kthyer atë. Curshtë kurioze që fëmija, duke u ribashkuar në këtë fazë me nënën, zakonisht bëhet thjesht i padurueshëm për një kohë - sikur të ndëshkohej nga nëna për braktisjen. Duke i dhënë një dalje acarimit, fëmija kthehet në normale. Ai rifiton ekuilibrin e tij, megjithëse është akoma shumë i ndjeshëm ndaj mungesës së gjatë të nënës së tij.
Me më shumë ndarja e zgjatur, fëmija është në fazën e "dëshpërimit": ai është shumë i qetë, i pakënaqur, i shkëputur dhe letargjik. Ndalon lojën. Duket se ai ka humbur interesin për gjithçka në botë. Më parë, kur nuk kishte interpretim të saktë të situatës, stafi i spitalit arriti në përfundimin se fëmija pushoi të shqetësohej, u qetësua. Por në realitet, fëmija në këtë fazë pothuajse është pajtuar me faktin se nëna nuk do të kthehet kurrë. Pasi u kthye në shtëpi, ai kalon përvojën shumë më gjatë. Në dukje plotësisht pa besim, ai bëhet edhe më i lidhur me nënën e tij. Mund të mbetet në depresion për një kohë të gjatë. Para hyrjes në normë, zakonisht kalon një fazë "proteste" dhe mund të jetë shumë e vështirë. Sado e çuditshme të tingëllojë, kjo është një shenjë e mirë.
Epo, faza e tretë është " tjetërsimi"- më seriozja. Pas "dëshpërimit", nëse nëna mungon, fëmija shërohet nga jashtë. Ai ringjallet, nuk duket më aq i pakënaqur, përsëri fillon të luajë dhe të reagojë ndaj të tjerëve. Më parë, personeli mjekësor besonte në këtë rast se fëmija ishte kthyer në normalitet. Tani e dimë që në fakt fëmija vetëm sipërfaqësisht ka rimarrë ekuilibrin … duke shkatërruar dashurinë për nënën. Me këtë çmim, ai mund të përballojë humbjen e tij.
Nuk është aq e frikshme të humbasësh nënën nëse ajo nuk është e dashur. Bashkimi mes nënës dhe fëmijës që ka kaluar fazën e "tjetërsimit" mund të jetë i trishtuar për të gjithë familjen. Fëmija duket i ndryshuar, i pasinqertë, emocionalisht i largët - për arsyen se dashuria e tij për nënën e tij ka vdekur, ose, të them kështu, e ngrirë. Theshtë më e vështira për ta nxjerrë atë nga kjo fazë.
(Robin Skinner, John Cleese, "Familja dhe si të mbijetosh në të")
Recommended:
Rreth Sigurisë Në Afërsi
Ekzistojnë dy mite për marrëdhëniet që janë të kundërta me njëra-tjetrën, njëra rreth dy gjysma, tjetra për vetë-mjaftueshmërinë. Të dy këto mite në të vërtetë pasqyrojnë nevojat e një personi mesatar. Nga njëra anë, ne duhet të ndihemi si një individ, nga ana tjetër, kemi nevojë për njerëz të tjerë si një mjedis që na stimulon të zhvillohemi.
Portret I Jashtëm I Traumatikut
Si sillet një person traumatik dhe si ta përcaktoni këtë lloj personaliteti nga jashtë? Për t'iu përgjigjur këtyre pyetjeve, duhet të kuptoni konceptin e traumës. Trauma është një goditje e fortë për psikikën, të cilën një person e merr mjaft rregullisht, si rezultat ai nuk mund të përballojë stresin psikologjik dhe, duke folur relativisht, "
Prerje! Përgjigja Juaj Video Ndaj Telasheve
Të gjitha përvojat e vështira duhet të shprehen. Por shprehur në një mënyrë të sigurt dhe miqësore me mjedisin. Ju mund të derdhni përvojat tuaja në letër, kanavacë, një faqe ditari ose një blog, vallëzimi, sporti, meditimi, ose, për shembull, një shëtitje ose një biçikletë nuk janë më pak efektive.
Cila është Përgjigja Juaj E Stresit "amtare"?
Ekziston një koncept i mirënjohur për strategjitë, dhe me siguri keni dëgjuar tashmë për to. Besohet se të gjithë njerëzit (dhe jo vetëm ne, por edhe gjithë jeta në Tokë) në një situatë stresi të rëndë përdorin një nga tre mënyrat për të shmangur rrezikun dhe për t'i mbajtur ata gjallë:
Them Faleminderit. Dhe Cila është Përgjigja?
Ky artikull bazohet në vëzhgimet e mia gjatë disa viteve dhe ndërhyrjeve të vogla eksperimentale se si një person pranon mirënjohjen. Dhe tani ne nuk po flasim për mirësjelljen komunikuese. Por më tepër për një përbërës më të thellë të procesit komunikues - për kuptimet, qëndrimet dhe vlerat.
