2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Fillova të më pëlqejë kjo temë. Deepshtë thellësisht e gjallë, komplekse. Dhe burim.
Sa bukur është të jesh shpëtimtar, apo edhe Shpëtimtar. Të jesh psikoterapist për një mik, dhe akoma më mirë të jesh prind. Vëllezër e motra të ndara, pajtoni konfliktet, qoshet e lëmuara, ndihmoni kolegët … Dhe në fund të fundit, ata shpesh thonë për një "çfarë personi modest, të mirë, të sjellshëm!" Por unë e di nga vetja - ky është një person me vetëvlerësim të madhërishëm, ky është një person në kurorë. "Si të mos ndihmosh?" - si këtu për njerëzimin dhe ndjeshmërinë. Oh, është? Dhe jo për kurorën? Mbretëresha nuk i përshtatet egoizmit dhe dobësisë. Ajo është e fuqishme dhe mund të bëjë shumë.
Dhe pastaj u ballafaqua me tmerrin. Tre ditë para vdekjes së babait, zbuloj shkakun - HIV, ose më mirë AIDS. Për të cilat ai dinte vitet e fundit dhe heshti! Sepse arkivi përmban informacione që MERRi konfirmim. Dhe kjo do të thotë se ai ecte dhe e dinte. Dhe ai bëri një zgjedhje. Pa njoftuar askënd! Asnjë shpirt i vetëm i gjallë nuk e dinte. Unë thjesht po mbytja nga zemërimi kur mësova për këtë! Si mund të mos thoshte? Mos kërkoni këshilla? Unë do t'i thoja menjëherë se çfarë të bënte. Unë jam një mbretëreshë, do të jepja urdhra, do të thoja cila zgjedhje është e saktë. Dhe në ato ditë, duke parë tashmë gjurmën e vdekjes në fytyrën e tij, unë vetëm mund të ulërija nga pafuqia dhe të shqyeja flokët nga dëshpërimi. Derisa kuptova se duhet të Pranoj pafuqinë time. Pafuqia për të ndryshuar diçka në fatin e një personi tjetër. Pafuqia për të ndikuar në zgjedhjet dhe vendimet e tij. Pafuqia dhe përulësia. Pranoni realitetin dhe përgatituni për funeralin. Por është kjo përvoja më e vështirë që më bën të mundur të mos ndiej një ton keqardhje. Keqardhje që ajo e pa atë të trishtuar dhe nuk e mori të vërtetën prej tij, se ajo nuk e bëri atë të donte të jetonte, nuk gjeti një mënyrë për ta mbajtur atë. Pafuqia rrëzon kurorën: ai nuk ishte i detyruar të jetonte për mua, kjo është zgjedhja e tij në jetën e tij, kjo është vdekja e tij, dhe vetëm ai vendos kur të takohet me të. Dhe puna ime është ta kapërcej atë.
Herën e dytë që hasa në këtë ishte kur nëna ime ishte në depresion dhe nuk pranoi të merrte ilaqet kundër depresionit. Sinqerisht dhe me ndërgjegje kam punuar me të si terapiste, shoqe, madje edhe nënë diku. Unë bëra çmos, duke lidhur të gjithë të njohurit e mi që mund të merrnin pjesë në fatin e nënës sime. Ajo i hodhi libra dhe ligjërata, i tha shumë dhe e vërtetoi veten. Dhe luftoi kundër vullnetit të saj. Dhe pastaj ajo vuri re lodhje. Ky është një moment i lezetshëm - për të kuptuar se çfarë ndizni dhe çfarë ktheheni prapa! Kuptova përfshirjen time të kufizuar në jetën e saj. Unë e pashë atë jo si një kotele të vogël të dobët, por si një grua e rritur që bën një zgjedhje. Dhe ajo u largua. Unë jam i pafuqishëm për ta bindur atë. Unë thjesht mund të dëgjoj ndonjëherë, të simpatizoj, të tregoj për ndjenjat e mia, mirë, gjithashtu mund të jap disa numra të dobishëm. Dhe pastaj, nëse ka pëlqimin e saj. Sinqerisht, ishte e frikshme të largohesha mënjanë. Dukej se ajo nuk mund të përballonte pa kujdesin tim. Figurina! Kurora ime u trondit për një kohë të gjatë, duke rënë nga koka ime e mençur. Mami me të vërtetë doli të ishte një grua e rritur, e aftë të jetonte jetën e saj dhe të merrte vendime. Dhe ajo madje arriti të përballojë depresionin! Kam gjetur njerëz dhe mbështetje, vitaminë B6 dhe një dëshirë për të përballuar. Unë jam duke shkruar një artikull tani, dhe ajo luan me vajzën time, ajo bërtet duke qeshur: "Gjyshe, mirë, ti je qesharake!" Dhe kam respekt dhe mirënjohje për nënën time.
Këtu janë mrekullitë: kur një person ndihet keq, ai ndihet i vogël dhe i dobët. Duke e shpëtuar atë, ne mbështesim këtë vetë-imazh të tij. Po, po, ju jeni të pafuqishëm, më lejoni t'ju shpëtoj. Dikush duhet të heqë kurorën, të pranojë kufizimet e tij, pafuqinë, dhe ju shikoni, personi gjithashtu do të nivelohet disi, mos harroni sa vjeç është. Sigurisht, të jetosh pafuqinë tënde nuk është gjithashtu një garanci për ndryshimin e tjetrit. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të ndjeni ekuilibrin këtu - jo gjithçka në botë varet nga unë dhe ndryshimet e mia të brendshme. Por unë kontribuoj saktësisht 50% në marrëdhënie. Është shumë. Është e rëndësishme. Alsoshtë gjithashtu e rëndësishme të bëhet dallimi midis ndihmës dhe mbështetjes dhe - një shpëtimi të madh.
Recommended:
Rreth Dhimbjes, Pafuqisë Dhe Paaftësisë Për Të Kërkuar Ndihmë
Këngëtarja kryesore e Linkin Park kohët e fundit kreu vetëvrasje. Ishte një tronditje për shumë njerëz, përfshirë edhe mua. Mbaj mend mendimet e mia kur Robin Williams bëri vetëvrasje disa vjet më parë në verë. Nuk më përshtatej në kokën time se si një person që personifikonte humorin, butësinë dhe thjeshtësinë mund ta bënte këtë.
Modeli I Pafuqisë Si Reagim Ndaj Traumave
Deri në një moshë të caktuar, ne jemi ekskluzivisht ajo që prindërit tanë na transmetojnë për ne. Nëse nëna na do, atëherë ne e dimë për veten tonë se jemi të denjë për dashuri. Nëse refuzon dhe zhvlerëson, ne rritemi me një ndjenjë nganjëherë të veçantë, ndonjëherë thellësisht të fshehur nga vetja dhe ata përreth nesh, një ndjenjë e ligësisë sonë.
Dëshpërimi Dhe Dhurata E Pafuqisë
Sa e frikshme është që një i rritur i pavarur të jetë në një situatë ku ai nuk mund të bëjë asgjë për ta ndryshuar atë. Shumë njerëz përpiqen ta shmangin këtë përvojë. Në fund të fundit, ai sjell me vete një nga ndjesitë e padurueshme - ndjenjën e pafuqisë së tij.
Stresi Dhe Sindroma E Pafuqisë Së Mësuar Në Punonjësit E Zyrës
Çdo punonjës i zyrës është i njohur me koncepte të tilla si stresi, lodhja emocionale, pafuqia. Ne të gjithë e dimë se kjo, së bashku me një mënyrë jetese të ulur dhe zakone, çon në shëndet të dobët dhe marrëdhënie me të tjerët. Ne e kalojmë fundjavën e shumëpritur duke parë seri televizive, ose thjesht nuk bëjmë asgjë dhe shikojmë në hapësirë.
Fuqia E Pafuqisë Dhe Mbështetjes Së Brendshme
Në një nga tragjeditë e lashta greke, një mbret i caktuar bën diçka të tmerrshme me vullnetin e perëndive mizore. Duke kuptuar tmerrin e veprës dhe duke kuptuar se është e pamundur ta ndryshosh atë, cari në dëshpërim nxjerr sytë dhe endet i verbër dhe i pafuqishëm.
