2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Varësia nga bashkësia është një gjendje psikologjike në të cilën një person bëhet emocionalisht i varur nga një person tjetër. Më shpesh, ky "tjetri" është një i varur: një i droguar, i varur nga alkooli ose bixhozi. Por jo gjithmonë. Ndonjëherë mund të jetë një person mjaft i zakonshëm me problemet dhe buburrecat e tij të zakonshme. Kushti i vetëm: ai mund të shpëtohet, braktiset, urrehet dhe të dashurohet me pasion në mënyrë alternative ose menjëherë. Në përgjithësi, një marrëdhënie e mërzitshme duhet të jetë me të. Një lloj "slitë emocionues" 24 orë në ditë. Vetëm pas gjashtë muajsh ose më shumë nga një "patinazh" i tillë mund të bëhet i keq … Dhe pas disa vitesh - shprehja "dashuri deri në varr" pushon të jetë aq metaforike.
Këtu, shkaku rrënjësor nuk është një person tjetër me problemet e tij, por vetë personaliteti i personit të varur, i cili gjithmonë do të kërkojë dikë që të kujdeset, të kujdeset dhe të dojë me dashuri gjithëpërfshirëse. Dashuria për një person të tillë të pavarur është kontroll i plotë mbi personalitetin dhe jetën e një tjetri. Shpesh mund të dëgjoni nga vartësit e kodit:
- Ne dolëm për një shëtitje
- Ne morëm një punë
- Ne vendosëm të qëndronim në shtëpi
Dhe ky është "ne", "ne", "ne" i përjetshëm. Tashmë është e vështirë të kuptohet se ku fillon një person në këtë marrëdhënie dhe ku përfundon tjetri. Si mund të ndryshojnë? Kjo të kujton marrëdhënien mes nënës dhe fëmijës, kur ajo është me të në shkrirje, ndërsa ai është foshnjë dhe varet nga ajo në gjithçka: "ne urinojmë", "ne pooped", "ne ndjehemi keq".
Jo të gjithë ekspertët bien dakord që varësia nga njëri -tjetri është një sëmundje, por absolutisht të gjithë besojnë se sjellja e varur nga njëri -tjetri është joefektive dhe shkatërruese për vetëkpendentin dhe të dashurit e tij. Psikologët dhe studiuesit e huaj të sjelljes së varur nga njëri tjetri Berry dhe Janey Winehold në përgjithësi shkruajnë se tani shenja të varësisë nga njëri -tjetri vërehen në 93% të njerëzve për shkak të ndikimit të kulturës, mediave, kinemasë dhe letërsisë.
Tani le të kthehemi në realitetet tona ruse të jetës dhe të shohim se cilat imazhe të dashurisë së vërtetë janë të njohura për ne)
Ne jemi rritur që nga fëmijëria në atë mënyrë që "të qenit i mirë" është i mundur vetëm nëse mendojmë dhe kujdesemi për të tjerët dhe jo për veten. Për veten time - është e keqe, e turpëruar, egoiste! Të jesh sakrifikues, të ndihmosh në emër të së mirës më të madhe, pa kërkuar asgjë në këmbim - një person i tillë meriton respekt. Nëse jeni gjithashtu një grua që duhet të jetoni sipas parimit "gjithçka është për familjen", atëherë nuk keni fare mundësi. Burrat të paktën kanë një boshllëk në formën e punës së jetës, ku mund të jeni disi të kujdesshëm për veten dhe për veten tuaj, dhe një grua - e gjithë familja mbështetet tek ajo. Unë e kam dëgjuar këtë shprehje shumë shpesh. Pikërisht kështu "e gjithë familja mbështetet tek një grua". Pavarësisht gjithçkaje, ajo duhet të "mbajë burrin e saj" pavarësisht nga vuajtjet që do të duhet të kalojë në mënyrë që të kalojë të gjitha mundimet dhe më në fund të gjejë lumturinë. Tingëllon e njohur?
Por në jetë, kur, në teori, kjo pikë kulmore tashmë duhet të vijë, pas së cilës përbindëshi kthehet në një princ, dhe bukuria kthehet në një grua të lumtur, ajo ende nuk vjen. Në fakt, bukuroshja tashmë ka një krizë nervore, një çrregullim depresiv dhe disa tumore (të mira nëse janë beninje) ose sëmundje të tjera psikosomatike, dhe princi gjithashtu bëhet periodikisht një përbindësh.
Varësia nga secili prej nesh, vetëm dikush më shumë i varur nga njëri -tjetri, dikush më pak. Sigurisht, tani rolet gjinore janë të përziera, të gjithë po largohen ngadalë nga dogmat e tilla shoqërore, madje edhe për egoizmin e shëndoshë po dëgjojmë gjithnjë e më shpesh, POR! Klientët ende shpesh më drejtohen (për ndonjë arsye, ata janë gjithmonë gra) me sjellje të pavarura, që do të thotë se ky problem është akoma i rëndësishëm.
Dhe tani një test pak i shpejtë për varësinë nga njëri -tjetri. Nëse gjeni 5 ose më shumë karakteristika në veten tuaj, mos u shqetësoni, nuk jeni vetëm.
- Nuk mund të them jo
- easyshtë e lehtë të mbrosh të drejtat e të tjerëve, por është e vështirë të qëndrosh për veten
- Ndihet si viktimë ose kukull në duart e rrethanave, jetës, njerëzve të tjerë
- Nuk e kupton se ku është përgjegjësia e tij, dhe ku - një tjetër
- U rrit në një familje me probleme
- Fajëson veten për gjithçka
- Frikë nga refuzimi
- Beson se gjithçka përreth po ndodh për shkak të tij
- Vlerëson veten vetëm duke ndihmuar të tjerët
- Beson se ai duhet të bëjë gjithçka në mënyrë të përsosur dhe korrekte
- Frikë nga dështimet dhe gabimet
- E konsideron jetën e tij të pavlerë
- Shpesh ndihet i përdorur
- Ka vështirësi në shprehjen e zemërimit dhe zemërimit
- Vazhdimisht duke u përpjekur t'u provosh të tjerëve se "mjaft mirë"
- I pëlqen të kontrollojë dhe ndjen nevojën për të
- Kërkon falje kur është e nevojshme dhe jo e nevojshme
- isshtë më e lehtë të flasësh për të tjerët sesa për veten dhe problemet e tua
- Lejon të tjerët të dëmtojnë veten
- I shqetësuar
- Shmang të qenit i vetëdijshëm për çdo mendim dhe ndjenjë
- Beson se ai nuk do të tolerojë një sjellje të caktuar të një tjetri, por qëndron deri në të fundit, dhe më pas bën atë që mendoi se nuk do ta bënte kurrë.
- Nuk i beson ndjenjave të tij
- Nuk i beson vendimeve të tij
- Nuk u beson njerëzve të tjerë (shiko paragrafin për "kontrollin")
- qan shumë, bie në depresion, ha tepër, sëmuret.
- Pranon të bëjë seks për të marrë mbështetje dhe kujdes, jo për shkak të dëshirës seksuale.
- shumë përgjegjës
- shumë e papërgjegjshme
- i paaftë të argëtohet dhe të jetë spontan dhe i gjallë
- ka turp për veten, familjen, problemet personale dhe problemet në marrëdhënie.
Koppendentët në mënyrë të pavetëdijshme zgjedhin partnerët e tyre problematikë, marrëdhënie të tilla i ndihmojnë ata të ndihen "pseudo të mirë" dhe krijojnë tek ata iluzionin e të qenit të nevojshëm dhe kuptimplotë të jetës. Të dalësh nga ky rreth vicioz dhe të "kurosh" varësinë nga bashkësia është e mundur vetëm me psikoterapi.
Mos lejoni që tjetri t'ju konsumojë dhe mos lejoni që të konsumoheni. Kujdesuni për veten, veçanërisht në një marrëdhënie me një tjetër.
Recommended:
NARCISSUS N L DASHURI OSE MARTUAR P FORR DASHURI NUK MUND T BE JET AN ASNJ K MBRET. PJESA 2
Në një aleancë me një partner me probleme narcisiste, ekziston një mit i përbashkët për të dy partnerët në lidhje me ekzistencën e një simbioze absolute, ideale, të paqartë. Pamundësia për të realizuar këtë mit bëhet shkak i përvojave të dhimbshme:
Si Mund Ta Kuptojë Një Person I Varur Nga Kodi Që është I Varur Nga Ai?
Autor: Vitaly Danilov Kohët e fundit kam një pyetje interesante: I duket një personi të varur nga njëri -tjetri se ai po bën mirë dhe po kujdeset për fqinjin e tij. Kjo është normale për të, ai ndjen kënaqësi nga ndihma e tij. Ai i konsideron ata që nuk pajtohen ose "
NARCISSUS N L DASHURI OSE MARTUAR P FORR DASHURI NUK MUND T BE JET AN ASNJ K MBRET. PJESA 1
Dashuria për veten është fillimi i një lidhjeje dashurie që zgjat një jetë. O. Wilde Nuk më intereson se për çfarë mendoni përderisa nuk mendoni për mua. K. Cobain … një person i tillë nuk i do jo vetëm të tjerët, por edhe veten.
SI T TO DALONI NGA LIDHJA E VARUR?
Ka vetëm një përgjigje - një kohë të gjatë. Dhe ka shumë të ngjarë që në këtë rrugë ndihma e një psikoterapisti të jetë e nevojshme. Dëshira për të dalë nga marrëdhëniet e pavarura, si dhe për t'u ndarë, vështirë se është konceptuale. Rrallë ndodh që njerëzit papritmas të vendosin - kjo është ajo, është koha për t'i dhënë fund.
LIDHJA: DASHURI APO BIZNES?
"Unë i dua të gjithë, por ata nuk më kanë mua! Prandaj i urrej të gjithë! Këtu! " Të gjithë ëndërrojnë për dashuri të madhe dhe të pastër, në të cilën Ai e admiron dhe kujdeset për të me ankth, dhe ajo është mirënjohëse ndaj tij dhe e do atë me dashuri të ndërsjellë.
