2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Turpi për veten është ndoshta i njohur për shumë njerëz.
I turpëruar
- fol per veten
- tregoni mendimin tuaj
- të ketë një këndvështrim tjetër
-të jesh ndryshe
- mendoni ndryshe
- për të thënë atë që shumë nuk e pëlqejnë
- bëni atë që të tjerët nuk e miratojnë
- thuaj jo
- sinqerisht thuaj "nuk dua". "Unë nuk e pelqej"
Të gjitha këto "turp" mund të kombinohen në një - është turp të jesh vetvetja. Më vjen turp për cilësitë e mia, trupin tim, të qeshurën, dëshirat, frikën, ëndrrat, dhe disa madje kanë turp për qëllimet e tyre. Një person zhytet në këtë ndjenjë toksike dhe ngadalë e ha atë.
Shumë zgjedhin të gënjejnë veten, të shtiren, të shtypin ndjenjat e tyre të vërteta, të kontrollojnë veten plotësisht, dhe si rezultat, ka shumë vuajtje në jetë, jo sukses, zhgënjim, të paplotësuar.
Një person i tillë rrezikon të sëmuret rëndë thjesht për faktin se ai nuk është në gjendje të jetë vetvetja dhe të tregojë cilësitë e tij të vërteta në shoqëri.
Turpi shndërrohet në një kufi të ruajtur rreptësisht, kështu që asgjë "e tyre" nuk do të dalë jashtë.
Nga vjen e gjitha?
Po, që nga fëmijëria. Prindërit, të afërmit, edukatorët, mësuesit - ata turpëruan, çnderuan, tallën, dënuan, poshtëruan, zhvlerësuan, krahasuan. Dhe njeriu i vogël mori vendimin më të thjeshtë - të hiqte pjesën e vërtetë nga vetja jashtë shikimit jashtë mendjes. Filloi procesi i vetë-përjashtimit, mosnjohjes, vetë-nxjerrjes së vetes nga vetja. A mund ta imagjinoni sa shumë përpjekje u përdorën! Se, pasi është bërë i rritur, një person në përgjithësi ka humbur kontaktin me veten, ka pushuar së kuptuari veten dhe të ndiejë atë që dëshiron, dëshiron, ku është në jetë, çfarë i pëlqen, cilat janë talentet e tij.
Maska "Unë jam ajo që ju doni" është rritur në personalitetin e tij. Shtë bërë një nënpersonalitet, domethënë një pjesë e botës së brendshme, për më tepër, maska tashmë kontrollon vetë personin, e nënshtron veten dhe e bën atë të varur.
Sepse të kesh turp për veten është bërë zakon, "norma e jetës". Dhe nëse një person i tillë dëshiron sukses, për tu vënë re, është e rëndësishme që ai të kalojë frikën e shfaqjes në shoqëri.
Çfarë do të thotë?
Mësoni të hapeni në dëshirat, synimet tuaja, rrezikoni të tregoni cilësitë tuaja dhe ndoshta filloni të njihni veten. Të jesh vetvetja është një lloj rruge e shpirtit që kalojmë për të takuar veten - e vërtetë, autentike, pasi natyra lindi dhe u konceptua përmes mendimit tonë ose refuzimit ndaj një tjetri ose kënaqësisë ose dëshirës për të bërë në mënyrën tonë.
Dëshironi të ndaloni së krahasuari veten me të tjerët! Hapi i parë për veten.
A e krahasoni veten me të tjerët?
Recommended:
Si Të Ndaloni Së Kritikuari Veten Dhe Të Filloni Të Mbështesni Veten? Dhe Pse Terapisti Nuk Mund T'ju Tregojë Se Sa Shpejt Mund T'ju Ndihmojë?
Zakoni i autokritikës është një nga zakonet më shkatërruese për mirëqenien e një personi. Për mirëqenien e brendshme, para së gjithash. Nga jashtë, një person mund të duket i mirë dhe madje i suksesshëm. Dhe brenda - të ndihesh si një jo -qenie që nuk mund të përballojë jetën e saj.
Nuk Ke Turp, A?! A Keni Ndërgjegje ?! Disa Fjalë Për Turpin Dhe Ndërgjegjen
Ndjenjat më të vështira që një person mund të përjetojë janë ndjenjat e turpit dhe fajit. Një ndjenjë e vazhdueshme e fajit shpesh qëndron në themel të sëmundjeve psikosomatike, dhe turpi është një faktor shumë i rëndësishëm në zhvillimin dhe mirëmbajtjen e shumë psikopatologjive.
Puna Për Të Cilën Keni Turp
Sot pashë në forum temën e një vajze që është e turpëruar të shkojë në punë si pastruese ose kameriere, dhe ende nuk ka arsimim për vende pune më "prestigjioze". Dhe unë mbaj mend shumë gjallë incidentin që më ndodhi në rininë time.
Medusa Gorgon Me Një Skaj Të Lapsit. Si Të Ndaloni Të Keni Frikë Nga Shefi Juaj
E premte. Ora e madhe e zyrës po troket me minuta. 09:04 Saktësisht tridhjetë sekonda më vonë, dera e shefit do të hapet. Ajo do të dalë, do ta gjejë Tanian me sytë e saj dhe do të tundë kokën, duke e ftuar në zyrën e saj për të raportuar gjatë javës.
Si Të Ndaloni Së Ndihmuari Të Gjithë? Si Të Ndaloni Së Qeni Një Shpëtimtar?
Të lodhur nga shpëtimi i të gjithëve - si ta ndaloni veten? A jeni njohur me këtë gjendje? Si të shpëtojmë prej tij? Së pari, ju duhet të kuptoni se çfarë nevojash tuaja të brendshme po përpiqeni të kënaqni në këtë mënyrë. Mund të ketë disa opsione:
