2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Kështu ndodhi në kulturën tonë saqë derisa diçka të prishet ose të lëndojë, ne nuk po nxitojmë të kuptojmë se si funksionon. Gjithçka do të ishte mirë, vetëm një pengesë, kur nxitojmë për të rregulluar atë që është prishur tashmë ose për të trajtuar tashmë të sëmurët, ndonjëherë është tepër vonë.
Po kështu me shëndetin mendor, emocional. Për disa arsye, në hapësirën post-sovjetike, ekziston një mendim se është e turpshme të shkosh te një psikolog, në fund të fundit, mund të bisedosh me miqtë, ata patjetër do të këshillojnë diçka. Ju gjithashtu mund të pretendoni se jeni të fortë dhe duhet të duroni të gjitha vështirësitë dhe të prisni jashtë. Ose e preferuara ime "Çfarë mund të më thotë ky psikolog? Unë i di të gjitha vetë".
Pra, le të kuptojmë se për kë nevojitet një psikolog.
Së pari ju duhet të kuptoni se kush është një psikolog. Një psikolog është një specialist që studion strukturën e personalitetit të një personi (nga greqishtja "duke studiuar shpirtin"), parimet dhe shkaqet e një numri emocionesh dhe traumash psikologjike. Psikologjia gjithashtu merret me zhvillimin e personalitetit të një personi. Meqenëse besohet se shëndeti psikologjik nuk është vetëm mungesa e sëmundjes, por edhe kënaqësia me jetën, aftësia për të përdorur pikat tuaja të forta të karakterit dhe për të qenë të vetëdijshëm për të gjitha burimet që keni.
Për çfarë mund të punoni në konsultim me një psikolog?
Çdo çështje emocionale që ju shqetëson. Kjo mund të jetë një kërkesë e përcaktuar mirë, siç është "Unë dua të bëhem më i sigurt në veten time". Ose një gjendje e përgjithshme që ju shqetëson, por ju nuk e dini pse - "Kam kaq shumë gjëra për të bërë, por nuk ndiej forcën për t'u ngritur nga shtrati".
Si duket konsultimi me një psikolog?
Një konsultim individual me një psikolog zhvillohet në një atmosferë të qetë, pa praninë e të huajve që nuk janë të përfshirë në konsultim. Mund të kryhet si personalisht ashtu edhe përmes Internetit.
Unë i drejtoj konsultimet e mia kryesisht në internet, duke iu nënshtruar një numri rregullash. Së pari, konsultimi kryhet vetëm kur kamera dhe mikrofoni janë ndezur. Me një mikrofon, gjithçka është e qartë, por pse keni nevojë për një aparat fotografik, ju pyesni. Në një konsultim individual, është e rëndësishme jo vetëm ajo që i thoni psikologut, por edhe emocionet që shfaqni në të njëjtën kohë (shprehjet tuaja të fytyrës, gjestet), keni nevojë, për të thënë kështu, një pamje të përgjithshme për integritetin e konsultim. Së dyti, një "dhomë e sigurt", një vend ku do të ndiheni rehat, nuk do të keni frikë se dikush tjetër do të dëgjojë problemin tuaj dhe, më e rëndësishmja, nuk do të shpërqendroheni.
Konsultimi zakonisht zgjat rreth 50 minuta. Në varësi të vështirësisë, unë kërkoj "detyra shtëpie", mund të jenë ushtrime ose letërsi. Unë gjithmonë e dërgoj detyrën me postë pas një analize paraprake të punës së bërë gjatë konsultimit.
A mjafton një konsultim?
Ndoshta një nga pyetjet më të shpeshta. Dhe përgjigjja në 90% të rasteve është jo. Fatkeqësisht psikologjia nuk është magji dhe problemi mund të mos zgjidhet nga një takim me një specialist. Ky është një proces mjaft kohë që duhet t'i kushtoni vetes.
Në takimin e parë, është e rëndësishme të njihni personin, të kuptoni se me çfarë vështirësie vjen dhe nëse kjo kërkesë mund të përmbushet. Dhe vetëm pas kësaj filloni të punoni.
Nëse pyesni veten nëse keni nevojë për një psikolog, atëherë ka shumë të ngjarë që nënndërgjegjja juaj po dërgon një sinjal se keni nevojë për ndihmë. Ju nuk duhet të prisni derisa diçka të "prishet", unë sugjeroj të regjistroheni për të parën FALAS konsultohuni me mua dhe unë do t'ju ndihmoj të kuptoni se cila është arsyeja. Për të caktuar një takim, thjesht shkruani në e-mailin tim, adresa e të cilit është në skedën Kontaktet, në faqen time personale.
Recommended:
Prindër, Fëmijë Nuk Kanë Nevojë Për Dhimbjen Tuaj, Ata Kanë Nevojë Për Fëmijërinë
Prindër të dashur të fëmijëve tashmë shumë të mëdhenj ose akoma të vegjël. Unë do të doja t'ju bëja thirrje në mënyrë që t'i shikoni më mirë fëmijët tuaj. Ndoshta ata janë të ndryshëm, jo ashtu siç keni dashur që ata të jenë, aspak si ju në pikëpamjet dhe besimet e tyre, ose aspak.
Pse Kam Nevojë Për Një Psikolog, Unë Nuk Jam Psiko
Në Rusi, njerëzit janë mësuar të merren vesh "disi, vetë". Dhe përveç kësaj, ka miq, shokë, shoqërues të pirjes? Dhe pak njerëz mendojnë se sa shpesh miqësia prishet, jeta prishet, thashethemet shkojnë pas sinqeritetit tonë të kuzhinës.
A Jeni I Sigurt Që Keni Nevojë Për Një Psikolog?
Ky artikull është një dëshirë e fituar me vështirësi për të komunikuar me klientët të cilët, edhe para takimit në një konsultë, kanë kuptuar shumë mirë për veten e tyre disa aspekte të rezultatit të pritur nga një takim me një psikolog. Çdo klient potencial ka në kokën e tij "
Një Shënim Pa Titull Për Një Vajzë Kurioze, Tezen E Saj Dhe Mullirin. Ose Shkurt Dhe Thjesht Se Kush është Një Psikanalist
Një ditë, nipi im tetëvjeçar më bëri pyetjen, çfarë të bëj? "Psikoanalist", thashë, dhe ndalova, duke mos parë sytë e saj të rrumbullakosur. -Si është? - pasoi një pyetje logjike. Dhe si t'i shpjegoni një fëmije tetëvjeçar se çfarë po bën tezja e saj?
Pse Kam Nevojë Për Një Psikolog? Pse Të Flasim Për Fëmijërinë?
Fëmijëria - kjo është një periudhë kur një person nuk është i vetëdijshëm për shumë, profesioni i tij kryesor është të thithë dhe thithë gjithçka që ndodh. Kështu fillon mbledhja e përvojës së jetës, vizioni i karakterit, lindja e personalitetit.
