2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ne vazhdojmë të analizojmë idetë më të njohura në lidhje me psikoterapinë në shoqëri.
Psikoterapia është gjithmonë e këndshme dhe e lehtë
Fatkeqësisht, gjatë terapisë, ne shpesh prekim jo gjërat më të këndshme. Ndonjëherë ju duhet të mbani mend ankesat e vjetra, të përjetoni turp ose frikë, të përballeni me realitetin ashtu siç është në të vërtetë. Procesi nuk është më i këndshmi. Për mua, ishte kështu - pas gjashtë muajsh të terapisë sime, unë u përballa me ndjenja të vështira. Doja të largohesha, të zhdukesha, të harroja. Por e solla në terapi dhe ai seancë ishte shumë promovuese. Prandaj, nëse papritmas është e vështirë për ju, përpiquni të mos zhdukeni, por të ndani përvojat tuaja me terapistin. Provojeni të paktën.
Terapisti nuk mund të jetë i sinqertë - është e pamundur të jesh i sinqertë për para … Kjo do të thotë, ndjenjat dhe mbështetja e terapistit nuk janë reale, të rreme.
Fatkeqësisht, nuk mund ta mohoj ekzistencën e terapistëve të tillë. Edhe pse, në përgjithësi, profesioni i një psikoterapisti nuk nënkupton fitimet si një vlerë kryesore. Nëse doni të fitoni para shpejt, ka shumë profesione të tjera për këtë - për shembull, një menaxher shitjesh ose një sipërmarrës. Në fund, madje mund të zotëroni një nga specialitetet në sektorin e IT në një nivel bazë - kjo mund të zgjasë gjashtë muaj (ose edhe më pak), por jo 5 vjet si në rastin e psikoterapisë. Para se një terapist të fillojë punën, ai duhet të zotërojë një sasi të madhe njohurish dhe aftësish - kjo është arsyeja pse unë praktikisht nuk njoh psikoterapistë të kualifikuar të cilët nuk e pëlqejnë punën e tyre. Ky është thelbi i ndihmës së profesioneve - historia e jetës së këtyre profesionistëve është zhvilluar në atë mënyrë që ata sinqerisht duan të ndihmojnë njerëzit. Dhe ata investojnë shumë në të.
Nuk mund të hapem me personin që shoh për herë të parë në jetën time
E dëgjoj këtë frazë mjaft shpesh kur komunikoj me klientët para fillimit të punës. Përgjigja ime është "Dhe mos". Në psikoterapi, si në çdo marrëdhënie tjetër: njerëzit takohen, njihen, njihen. Dhe pastaj ato shpalosen. Hedhja në të panjohurën me sy mbyllur është vërtet shumë e rrezikshme. Prandaj, para se të zgjidhni një terapist, hidhini një sy atij. Lexoni artikujt e tij, shkoni në ligjëratën e tij, shikoni videon. Ta njohesh. Bëni të gjitha pyetjet tuaja. Dhe merrni kohën tuaj - lini mënjanë disa takime të para për takimin tuaj. Nxitimi në këtë çështje mund të ndikojë në efikasitetin jo për mirë.
Psikoterapisti është një mbinjeri Zen … Çdo gjë në jetën e tij është perfekte.
Aq sa e duam, terapisti është vetëm një person. Ai, si njerëzit e tjerë, ka telashe - divorc, humbje, tronditje, trishtim dhe dëshpërim. Askush nuk mund të sigurohet nga kjo. Por është e rëndësishme që në çdo situatë të pakuptueshme terapisti juaj të ketë një terapist. Këto janë parimet e ciklit të psikoterapistëve në natyrën e gjallë. Për më tepër, mënyra e jetesës së terapistit tuaj mund të ndryshojë nga besimet tradicionale. Pas shumë vitesh terapi, një person zakonisht fillon të shohë mënyra shumë më të mundshme të organizimit të jetës dhe të zgjedhë atë më optimale për veten këtu dhe tani, edhe nëse ju duket e pazakontë.
Byrekët: Sigurisht, ky është vetëm vizioni im subjektiv i çështjes, bazuar në vëzhgimet e mia, diskutimet, bisedat me kolegët dhe prizmin e qasjes në të cilën praktikoj (terapi gestalt).
Recommended:
Psikoterapia: Mitet Dhe Realiteti. Pjesa 2
Me kërkesë të lexuesve, unë vazhdoj të analizoj mitet më të zakonshme në lidhje me psikoterapinë. Me sa duket tema është shumë e rëndësishme, dhe gjatë këtyre dy javëve lista ime është rimbushur me disa të tjera. Pra, le të shkojmë. - "
Psikoterapia: Mitet Dhe Realiteti. Pjesa 1
Ndoshta është e vështirë të gjesh një profesion tjetër kaq të mbushur me paragjykime dhe legjenda. Duke u nisur nga imazhi i terapistit si një grua e ashpër sovjetike me një pallto të bardhë me një shiringë dhe duke përfunduar me aftësitë e tij mbinjerëzore, duke përfshirë leximin e mendjes dhe tregimin e pasurisë.
Mitet E Mia Kryesore Për Psikologët Dhe Punën E Tyre (Pjesa II)
Unë vazhdoj të flas për mitet në lidhje me psikologët dhe terapinë që takoj në praktikën time) MITI # 7 Një psikolog duhet të dijë gjithçka për ju Disa njerëz janë veçanërisht të frikësuar duke vizituar një psikolog sepse ata do të duhet të tregojnë gjithçka për veten gjatë konsultimit.
Rast Nga Praktika E Psikoterapisë: A Duhet Terapisti Të Jetë I Vëmendshëm Ndaj Jetës Së Tij Gjatë Psikoterapisë?
Për momentin, ajo po rrit tre fëmijë vetëm dhe po përpiqet të krijojë marrëdhënie me një burrë të ri, i cili gjithashtu rezulton të mos jetë shumë i thjeshtë dhe i ngjashëm me të gjithë ata të mëparshëm. Në fakt, ishin ndërlikimet aktuale të këtyre marrëdhënieve që ishin pika e fundit që e shtynë V.
Vizatimi I Praktikave Të Psikoterapisë Dhe Vetëndihmës. Pjesa 3
Praktikat piktoreske të psikoterapisë plotësojnë nevojën më themelore njerëzore - nevojën për të qenë krijues, artist, domethënë nevojën për vetë -aktualizim. Terapistët e artit argumentojnë se nëse angazhoheni rregullisht në praktikat e vizatimit, atëherë një person do të lirohet nga negativiteti dhe do të bëhet një person më harmonik.
