STILI PERSONAL PASIV-AGGRESIV

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Karakteristika më tipike e një personaliteti pasiv-agresiv është rezistenca ndaj kërkesave të jashtme, e manifestuar në sabotim dhe sjellje kundërshtuese. Opsionet e sjelljes përfshijnë harrimin e angazhimeve, performancën e dobët, zvarritjen, etj. Këta njerëz shpesh protestojnë kur përballen me nevojën për t'u përshtatur me standardet e përcaktuara nga njerëzit e tjerë.

Njerëz të tillë shmangin të qenit këmbëngulës, duke besuar se konfrontimi i drejtpërdrejtë është i rrezikshëm. Kur njerëzit e tjerë u bëjnë kërkesa këtyre njerëzve me të cilët nuk duan të pajtohen, kombinimi i pakënaqësisë dhe mungesës së vetëbesimit i bën ata të reagojnë në mënyrë pasive-agresive.

Njerëzit që janë në pushtet shihen si të prirur ndaj padrejtësive. Në përputhje me këtë, një person pasiv-agresiv fajëson të tjerët për problemet e tyre dhe nuk është në gjendje të kuptojë se me sjelljen e tij ai krijon vështirësi për veten e tij. Individët pasiv-agresivë interpretojnë negativisht shumicën e ngjarjeve; mendimet e tyre pasqyrojnë negativizmin dhe dëshirën për të ndjekur rrugën e rezistencës më të vogël.

Në një mënyrë të hapur të rezistencës, këta njerëz nuk janë në gjendje të veprojnë, ata nuk janë në gjendje të mbrojnë të drejtat e tyre, por ata zemërohen fort kur i nënshtrohen kërkesave të të tjerëve. Përgjithmonë brenda nuk duan të përfundojnë detyrat, ata janë vetëm të aftë për rezistencë pasive, duke pasur frikë të hyjnë në konflikt të hapur.

Kur ballafaqohen me pasojat negative të dështimit, ata zhgënjehen nga njerëzit që kanë fuqinë për të nxjerrë udhëzime dhe kërkojnë që të respektohen rregullat, në vend që të pyesin se si ndikoi sjellja e tyre në ato pasoja negative. Kjo pakënaqësi ndonjëherë mund të shfaqet në një shpërthim zemërimi, por më shpesh, përdoren metoda pasive të hakmarrjes.

Besimet tipike në një stil personaliteti pasiv janë si më poshtë

1. Unë jam i vetëmjaftueshëm, por kam nevojë për të tjerët që të më ndihmojnë të arrij qëllimet e mia.

2. Mënyra e vetme për të ruajtur vetëvlerësimin është të pohosh indirekt veten, siç është mosrespektimi i udhëzimeve.

3. Më pëlqen të lidhem me njerëzit, por nuk dua të manipulohem.

4. Njerëzit e fuqishëm janë zakonisht obsesivë, kërkues, ndërhyrës dhe priren të komandojnë.

5. Unë duhet t'i rezistoj dominimit të autoriteteve, por në të njëjtën kohë të kërkoj miratimin dhe pranimin e tyre.

6. E padurueshme për tu kontrolluar ose dominuar nga të tjerët.

7. Më duhet të bëj gjithçka sipas mënyrës sime.

8. Përcaktimi i afateve, përmbushja e kërkesave dhe përshtatja janë kërcënime të drejtpërdrejta për krenarinë dhe vetë-mjaftueshmërinë time.

9. Nëse i bindem rregullave, siç e presin njerëzit, kjo më kufizon lirinë e veprimit.

10. bettershtë më mirë të mos e shprehni zemërimin tuaj drejtpërdrejt, por të tregoni pakënaqësi duke mos iu bindur.

11. Unë vetë e di se çfarë kam nevojë dhe çfarë është e mirë për mua, dhe të tjerët nuk duhet të më thonë çfarë të bëj.

12. Rregullat janë arbitrare dhe më kufizojnë.

13. Njerëzit e tjerë shpesh janë shumë kërkues.

14. Nëse mendoj se njerëzit janë shumë të fuqishëm, kam të drejtë të injoroj kërkesat e tyre.

Më lejoni t'ju jap një shembull. Aleksandri, 38 vjeç, në shtëpi dhe në punë, si dhe në një marrëdhënie me një terapist, demonstron një model sjelljeje pasiv-agresiv. Si një djalë i ri, ai ishte i mbrojtur dhe i kontrolluar nga një nënë e madhe; babai, për të cilin burri nuk mund të thoshte asgjë të kuptueshme, ishte ndoshta një figurë e paqartë (me shumë mundësi ai ishte një alkoolist i qetë) i cili nuk mund ta shpëtonte djalin nga një nënë obsesive. Në punë dhe në shtëpi, Aleksandri, duke rënë dakord me shefin / gruan e tij, i bindet, dhe duke pranuar detyrimet, ai e dënon veten me dështim edhe më të madh. Ai përpiqet të fshehë ndjenjën e brendshme të palëvizshmërisë, duke përdorur truket e ndryshme mbrojtëse: ai harron premtimet e tij, humbet kohë, refuzon fjalët e tij.

Me insistimin e terapistit, Aleksandri fillon të mbajë një ditar, në të cilin ai duhet të shkruajë të gjitha mendimet / ndjenjat / imazhet që i vijnë në mendje pasi ai të ketë rënë dakord për këtë apo atë kërkesë. Pas disa seancave, terapisti i kërkon klientit të ndajë shënimet e tyre. Rezulton se gjatë gjithë kohës Aleksandri nuk ka bërë një rekord të vetëm. Studimi pse Aleksandri nuk i përfundoi detyrat vjen në një qorrsokak, pasi Aleksandri hyn në shkallën më zhgënjyese të agresionit pasiv për njerëzit e tjerë, ai mbyllet, hesht, shmang sytë. Një javë më vonë, klienti sjell një ditar të përfunduar disi. Terapisti fillon të interpretojë sjelljen e Aleksandrit, duke shpjeguar dinamikën pasive-agresive të sjelljes së tij; është e vështirë për një klient të pranojë me veten se ai përdor të gjithë këtë arsenal mjetesh. Në fund të seancës, terapisti i bën klientit një pyetje: "A doni të thoni diçka, pyesni?" Kujt klienti i jep përgjigje negative. Terapisti pastaj bën pyetjen e mëposhtme: "Ju dukeni aq të pakënaqur sa më vjen në mendje, a jeni gati të vazhdoni punën tonë?" Klienti përgjigjet, "Po, natyrisht." Një javë më vonë, në kohën e caktuar, klienti nuk shfaqet.

Pasi një çift i ri i martuar erdhi tek unë për një konsultë, bashkëshorti ishte i indinjuar nga sjellja e gruas së tij, e cila herë pas here "harroi" premtimet e saj, shtyu përmbushjen e tyre deri më vonë, gjithçka, përfundimisht, përfundoi ose në përmbushjen e dobët të premtimi ose asgjë fare. Puna afatgjatë me një çift dhe veçmas me një bashkëshort dha rezultate, por kjo kërkonte përpjekje nga ana e gruas, të cilat iu dhanë me shumë vështirësi, pasi agresioni pasiv shpesh e detyronte të vonohej për seanca, diskutime sabotuese, mos bëni detyra shtëpie, mos besoni në nevojën për terapi. Në punën me klientë të tillë, është e nevojshme të sigurohet mbështetje e veçantë, duke ndërtuar madje marrëdhënie, partneritete të të rriturve (jo-prindërorë) dhe mirëkuptim empatik (diagnostikues dhe terapeutik).

Sipas V. Reich, kur pengesat agresive pasive ndaj njerëzve të tjerë shpjegohen me zhgënjim të thellë në dashuri. Një person që vepron me një zemërim fëminor në mënyrë që të hakmerret dhe të mundojë duke refuzuar prindërit, në fakt, "duke u irrituar dhe zemëruar, kërkon dashuri".

Duke hequr qafe pasivitetin dhe evazivitetin, njerëz të tillë fitojnë besim në fuqitë e tyre krijuese dhe ndërmarrin veprime të qëllimshme dhe të përgjegjshme. Inteligjenca e tyre, e përdorur në mënyrë krijuese dhe jo agresive, e bën jetën e tyre më të gjallë dhe interesante. Duke u çliruar nga cikli i vazhdueshëm i kontraktimeve dhe mashtrimeve në të cilat ata shtyhen nga ndjenja e humbjes, ata fillojnë të përdorin forcën e tyre për të mirën e tyre, si dhe të ndihmojnë të tjerët të fitojnë besim. Duke mbushur aktivitetet dhe marrëdhëniet e tyre me energji të gjallë, vibruese, njerëzit me një strukturë karakteri pasive-agresive mbushin vetë jetën me forcë dhe magji.