2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Hajdutët e kohës sonë
Një nga hapat e rëndësishëm për të kapërcyer zvarritjen (zvarritjen) është përcaktimi i saktë i asaj që po na merr kohën.
Këta hajdutë quhen shkaktarë.
Shkaktarët janë të brendshëm dhe të jashtëm. I ndërgjegjshëm dhe i pavetëdijshëm.
Shkaktarët e brendshëm: Ndjenja jo e mirë, puna e tepërt, emocionaliteti i tepërt. Kur jemi të mbingarkuar, vetëkontrolli zvogëlohet dhe është më e vështirë për ne që ta detyrojmë veten të veprojë.
Shkaktarët e jashtëm: Njerëzit, situatat, koha e vitit, koha e ditës.
Shkaktarë të pavetëdijshëm: Rrjetet sociale, shfaqjet televizive, filmat, video lojërat, shfaqjet televizive argëtuese, YouTube, shfaqjet e bisedave, programet muzikore.
Njohjet kryesore ose justifikimet (e meritoj, është vetëm një herë, edhe një herë dhe kaq, etj.)
Mjedisi social.
Dialogu i brendshëm, vetëkënaqësia, vetë bindja e transferimit në më vonë.
Shembull: "Më mirë të filloj të shkruaj punën time nesër me një mendje të freskët, ose më duhet një javë tjetër për ta menduar mirë, nuk dua të bëj një gabim të madh me shpejtësi marramendëse." Mund të debatoni dhe çfarë nuk shkon ajo? Se një person nuk mund të fillojë me një mendje të freskët, ose të marrë kohë për të menduar?
Sigurisht, mundet, por jo kur justifikime të tilla janë sistemike në natyrë, dhe një javë kthehet në 2 muaj, dhe më pas, në gjysmë viti.
Pushime të tepërta. Pushimet e kafesë, pushimet e tymit, kalimi në rrjetet sociale, etj.
Zakonet e fituara. Jo të gjithë e fillojnë mëngjesin e tyre me kafe ose stërvitje. Statistikat britanike tregojnë se mbi 45% e të anketuarve e fillojnë ditën e tyre me një celular. Surfoni në internet, kontrolloni ato sociale. rrjetet, kontrollimi i postës, vizitimi i vendeve me statistika sportive, futbolli për shembull.
Lexues i dashur, a mund të bëni pauzë dhe të mbani mend se si fillon dita juaj?
Shpresoj se artikulli ishte i dobishëm për ju, miq.
Recommended:
Daffodils Janë Heronj Të Kohës Sonë
Narcistët janë heronjtë e kohës sonë. Fuqia e hijeshisë dhe hijeshisë së tyre vepron mbi ne si një magnet, por kontaktet me ta janë shumë "toksike" - zhgënjimi është i pashmangshëm. Pra, pse na tërheqin aq shumë dhe më pas na shkatërrojnë?
Pse E Gjeni Fajin Me Veten Gjatë Gjithë Kohës?
Truri i shumicës së njerëzve është i rregulluar në atë mënyrë që gjithmonë të gjejë mënyra për të gjetur fajin tek një person, veçanërisht në momentet kur diçka nuk funksionon. Këtu është një shembull, ju po kërkoni një punë, punoni shumë në intervista dhe nuk e kuptoni pse nuk mund të merrni një punë.
Rregullat E Kohës Së Lirë Të Familjes
Nëse do të më pyesnin se si të përcaktoja paraprakisht nëse një familje do të shpërbëhej, do të thoja që është e mjaftueshme për të gjetur se si e kalon ajo kohën e lirë . Shenja e parë e largët e një shpërbërjeje të mundshme të një njësie shoqërore mund të jetë një aktivitet i veçantë i kohës së lirë.
Menaxhimi I Kohës Për Slobs
Prezantimi - A keni plane për 5, 10 vjet? Ku e shihni veten gjatë kësaj kohe? - Shko me planifikimin tënd. Më prish gjithë gëzimin e jetës.Ky tekst i kushtohet sllovenëve … Ata, jeta e të cilëve ndryshon vazhdimisht. Ata që nuk mund të punojnë në mënyrë monotone dhe hap pas hapi.
Si Të Dëgjohesh Dhe Kuptohesh, Apo Hajdutët E Schopenhauer -it
Një djalë që kalon aty flet me zë të lartë në telefon: "Unë nuk të ofendoj! … Unë ju përsëris, nuk ju ofendoj … po më grisni!" Sa shpesh njerëzit nuk mund të kuptojnë, akuzojnë, ofendojnë aty ku thjesht mund të ndaleni dhe të dëgjoni njëri -tjetrin.
