Rregullat E Kohës Së Lirë Të Familjes

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Nëse do të më pyesnin se si të përcaktoja paraprakisht nëse një familje do të shpërbëhej, do të thoja që është e mjaftueshme për të gjetur se si e kalon ajo kohën e lirë

Shenja e parë e largët e një shpërbërjeje të mundshme të një njësie shoqërore mund të jetë një aktivitet i veçantë i kohës së lirë. Nuk është fakt që kjo me siguri do të ndodhë, por probabiliteti rritet shumë herë.

Ende është e rëndësishme këtu të sqarohet se çfarë do të thotë së bashku? Në fund të fundit, ne kemi vërejtur vazhdimisht një fotografi se si në shtëpi, në një restorant apo kafene njerëzit duket se janë ulur së bashku, por në fakt ata nuk janë aspak së bashku, pasi të gjithë kanë pajisjen e tyre të preferuar në duart e tyre - një telefon ose një tabletë, dhe të gjithë janë të zhytur në realitetin virtual, duke qenë diku jashtë hapësirës që mund të quhet bashkëpunues. Këta njerëz kalojnë kohë së bashku, por jo së bashku …

Sinqerisht, nuk ka asgjë të tmerrshme në faktin se burri ndonjëherë shkon për të peshkuar me miqtë, dhe gruaja shkon në një koncert të muzikës simfonike me miqtë e saj. Objektivisht, ajo nuk mund të pëlqejë peshkimin, por ai mund të bjerë në gjumë nën një fugë të Bach. Por nevoja për të kaluar fundjavën së bashku, sipas mendimit tim, është një nevojë urgjente sa për të kënaqur urinë ose gjumin. Sigurisht, me kusht që familja të mos kërkojë të shpërbëhet.

Pse është kaq e rëndësishme të kaloni kohën e lirë së bashku?

Së pari, është një shkëmbim i fuqishëm energjie. Gjatë kohës së ndarjes së përditshme, qoftë në punë apo në studim, fusha jonë e energjisë është e varfëruar shumë. Ne bashkëveprojmë me njerëz që nuk janë gjithmonë pranë nesh në shpirt, shpesh edhe armiqësor, që do të thotë se ne shpenzojmë energji për të ruajtur këtë fushë, për sigurinë, për të lehtësuar ankthin, për të mbajtur disa emocione - negative dhe pozitive. Në një familje, ne i trajtojmë emocionet më lehtë - në familje të mira, ka gjithmonë siguri në shprehjen e emocioneve dhe na lejohet t'i quajmë gjërat me emrat e tyre të duhur, për të qenë të sinqertë. Prandaj, me njerëz të afërt dhe të dashur, një person menjëherë bëhet më i lehtë. Nga rruga, një shenjë e telasheve në familje është vetëm heshtja e tensionuar, kur doni tepër të flisni, por në parim nuk ka një mundësi të tillë. Shumë të rritur morën një ndalim për shprehjen e emocioneve nga prindërit e tyre, në formën e të ashtuquajturës. modelet e sjelljes - modele të kaluara brez pas brezi. Fëmijët, për shembull, e perceptojnë tensionin e heshtur në familje veçanërisht ashpër, dhe shpesh reagojnë ndaj tij me sëmundje, sjellje "të këqija" dhe zemërim. Importantshtë e rëndësishme të kuptohet se kalimi i kohës së bashku bën të mundur komunikimin në një mjedis të menjëhershëm, pa stresin e shkaktuar nga nevoja për të përmbushur pritjet e dikujt.

Komponenti i dytë i rëndësishëm i kohës së kaluar së bashku në familje është kontakti trupor (prekës) me të dashurit e nevojshëm për secilin person. Mjerisht, një kontakt i tillë shpesh është në një deficit të madh. E respektuar nga unë Julia Borisovna Gippenreiter në librin e saj "Komunikoni me një fëmijë. Si?" thotë se për shëndet normal, një fëmije i duhen të paktën tetë përqafime në ditë. Dhe, nga rruga, edhe një i rritur! Mendoni nëse ofroni të paktën tre?

Statistikat tregojnë se babai mesatar shpenzon mesatarisht 7 deri në 20 minuta në ditë me fëmijën e tij. A arrin ai të kënaqë nevojat e fëmijës në një përqafim? Duhet gjithashtu të theksohet se djemtë shpesh nuk kanë nevojë vetëm për përqafime, por ndërveprime të veçanta me babanë e tyre - shtrëngime duarsh, goditje në shpatull, një luftë në të cilën mund të provoni me siguri forcën tuaj. Koha e lirë, e organizuar siç duhet, është e aftë të sigurojë ndërveprime të tilla për një familje. Roli i tretë i rëndësishëm i kohës së lirë është shkëmbimi intelektual. Ndodh jo vetëm në nivelin prind-fëmijë, por edhe midis anëtarëve të rritur të familjes.

Kur tjetër mund të ndani njohuri, ide, plane të reja me të dashurin tuaj, nëse jo gjatë një pushimi të përbashkët?

Familja zgjat sa më gjatë, aq më gjatë bashkëshortët arrijnë të pajtohen me aspiratat intelektuale të njëri -tjetrit. Nëse njëri nga bashkëshortët mërzitet, atëherë, si rregull, ai shkon në kërkim të interesit jashtë. Dhe kjo është e mbushur me tradhti. Ashtë gabim të mendosh se interesi thjesht seksual është në zemër të mashtrimit. Shpesh është dëshira për të komunikuar, kërkimi i mirëkuptimit, niveli i duhur i inteligjencës që çon në tradhti. Fëmijët, si rregull, gjithashtu kanë nevojë për jo vetëm njohuri akademike shkollore, por edhe informacione sikur tashmë të "treten" nga prindërit e tyre, të dorëzuar në të ashtuquajturin. "gjysmë gati".

Për shembull, një libër që një prind rekomandon të lexojë shoqërohet me një lloj komenti që mund të drejtojë mendimet e fëmijës në drejtimin e duhur, ku brezi i ri do të paraqitet me rregulla dhe tradita të caktuara të familjes së tij, themelet e tij morale. Kjo do të thotë, fëmija ka mundësinë të shikojë botën përmes syve të "paraardhësve".

E njëjta gjë është me shikimin e filmave - nëse shikoni dhe diskutoni pas shikimit - mund të shihni të gjitha "boshllëqet" e edukimit, të sqaroni diçka, të argumentoni, të zbuloni aspekte të rëndësishme për veten dhe fëmijën tuaj. Dhe së fundi, koha e lirë është një mjet i shkëlqyeshëm në luftën kundër depresionit, stresit, problemeve familjare dhe vështirësive në komunikim. Ai ndihmon për të luftuar të metat e tij, mëson ndërveprimin me njerëzit e tjerë, bën të mundur zhvillimin e një fryme ekipore.

Fatkeqësisht, në shumë familje ndodh që kur ka një hapësirë të madhe kohe që mund të kalohet së bashku, për shembull, festat e Vitit të Ri, rezulton se nuk keni absolutisht asgjë për të bërë së bashku. Si rezultat, familja mundohet gjatë gjithë fundjavës me mërzitje, e çon apartamentin në një rrëmujë të egër, konsumon një sasi të jashtëzakonshme ushqimi dhe, duke u sharë në telekomandë, "është në detyrë" pranë kompjuterit dhe televizorit. Tingëllon e njohur, apo jo?

Prandaj, çdo pushim dhe madje edhe aktivitete të vogla të kohës së lirë duhet të planifikohen. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të merrni parasysh preferencat e të gjithë anëtarëve të familjes, të cilat mund të jenë mjaft të vështira, dhe të kuptoni se çfarë nënkuptohet akoma për të gjithë ju me frazën "pushime të mira familjare". Mjerisht, konsumi i mallrave dhe shërbimeve nga e gjithë familja është bërë përbërësi kryesor i kohës së lirë gjatë fundjavës. Njerëzit filluan të shkojnë të argëtohen në qendrat tregtare, kinema dhe dyqane, duke bërë shumë blerje. Edhe një hobi për një fëmijë ose librat e preferuar për të rriturit janë një arsye për të blerë diçka. Nga përvoja ime e punës me fëmijët, e di që shumica (midis blerjes së një lodre dhe shkuarjes kudo me prindërit e tyre) zgjedhin një udhëtim të përbashkët. E vërteta!

Kur planifikoni një pushim të përbashkët, duhet ta ndani atë në kategoritë kryesore: - kohë të lirë me bashkëshortin tuaj ose me përbërjen e plotë të familjes; - kohë të lirë me përfshirjen e njerëzve nga jashtë - miq, të afërm; - kohën e lirë të përbashkët, që kërkon kosto materiale ose jo; - kohën e lirë të përbashkët (pushime, pushime) ose afatshkurtra (mbrëmje); - kohën e lirë me daljen ose jo (për shembull, çfarë do të bëjmë nëse moti është i keq). Ju gjithashtu duhet të merrni parasysh disa rregulla më të rëndësishme:

Pushimi më i mirë është një ndryshim i aktivitetit, sepse nëse njëri nga prindërit komunikoi me njerëz të ndryshëm gjatë javës së punës, atëherë ai mund të lodhet nga komunikimi. Në të njëjtën mënyrë, procesi arsimor mund të jetë i papranueshëm si një festë për një student.

Pushimet më të mira janë ato të planifikuara mirë, sepse përgjigja nga arka nuk do ju pëlqejë: "pa bileta". Ju gjithmonë duhet të keni një rezervë, sepse është jashtëzakonisht e pakëndshme nëse fëmijët ndihen të zhgënjyer për fajin tuaj. Ndoshta, ky rregull do të jetë i pazakontë, por është më mirë të kaloni kohë cilësore veç e veç sesa të humbni së bashku. Më shpesh ky rregull rezulton të jetë i rëndësishëm kur ka fëmijë adoleshentë të cilët tashmë kanë krijuar idetë e tyre për pushim të mirë. Importantshtë e rëndësishme që të respektohen interesat e tyre dhe të mos kthehen pjesa tjetër në ndëshkim.

Koha e lirë familjare duhet t'i japë kënaqësi secilit anëtar të familjes - nga komunikimi kuptimplotë dhe dashamirës, nga realizimi i nevojave të tyre në lëvizje, njohje, zhvillim. Vetëm atëherë ai ka një efekt në zhvillim si tek fëmijët ashtu edhe tek të rriturit, ngre nivelin e tyre kulturor, jep një ndjenjë të unitetit familjar. Mos harroni të surprizoni të dashurit tuaj: surpriza të papritura, dhurata të shumëpritura, momente romantike, etj. - e gjithë kjo frymëzon, ju lejon të ndiheni të nevojshëm dhe të dashur, d.m.th. mbush jetën me kuptim. Dhe momentet më të ndritshme janë ngulitur në kujtesë përgjithmonë dhe do të ngrohin shpirtin dhe do të ngacmojnë imagjinatën pas shumë, shumë vitesh.