2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Si funksionon depërtimi: përputhshmëria dhe sistemi. Një nga avantazhet e mëdha të depërtimit si metodë është prania e një shënuesi të qartë trupor (domethënë fizikisht të prekshëm) të vërtetësisë së procesit dhe suksesit të përfundimit të tij. Ky shënues është dhimbje
Përveç shtatë zonave të mëdha të përshkruara në artikullin "Si funksionon depërtimi: kongruenca dhe sistemi", brenda këtyre zonave ka disa pika, secila prej të cilave korrespondon me një qëndrim të caktuar (për shembull, mund të jetë një nivel ideor, mendor / qëndrimi verbal, qëndrimi figurativ, vetë-shprehja, cilësitë e një personi të vërtetë, besimi tek nëna / babai, e kështu me radhë).
Çdo sesion fillon me një numërim pikësh sipas dhimbjes së tyre - terapisti klikon në pikat, duke pyetur klientin se cila prej tyre përgjigjet me dhimbje më të forta. Dhe meqenëse dhimbja është dëshmi e tensionit më të madh në trup, atëherë në këtë mënyrë klienti (ose më mirë, pavetëdija e tij) zgjedh problemin më urgjent në këtë moment në jetën e tij për të zgjidhur. Importantshtë e rëndësishme që kjo zgjedhje të mos bëhet "me kokë", jo duke arsyetuar se me çfarë do të doja të punoja tani - sepse një arsyetim i tillë shpesh largon nga një temë vërtet e rëndësishme, fjalë për fjalë dhe figurativisht e dhimbshme (mbrojtjet psikologjike nxiten, duke na mbrojtur zakonisht nga dhimbja mendore e përjetuar tashmë më parë). Trupi nuk mund të gënjejë, nëse trupi ka dhimbje, kjo do të thotë që problemi (detyra, konflikti) ekziston me të vërtetë dhe është vërtet i rëndësishëm.
Gjatë vetë seancës, përgjigjet në pyetjet e terapistit jepen (dhe / ose konfirmohen) "nga dhimbja". Për shembull, "A është kjo situata që ne duam?" (duke klikuar mbi pikën) "Apo po kërkojmë një tjetër?" (klikimi në një pikë); "A është kjo gjëja më e mirë që mund të bësh?" (duke klikuar) "Apo ka diçka tjetër?" (duke shtyrë). Absolutisht çdo pyetje në seancë mund të kontrollohet nga përgjigja e trupit, dhe as klienti dhe as terapisti nuk kanë nevojë të "marrin me mend" nëse po shkojmë në drejtimin e duhur, nëse kemi humbur disa detaje të rëndësishme. Për më tepër, ndjesitë e qarta në trup nuk e lejojnë klientin të "lërë" procesin dhe të fillojë "fantazimin", d.m.th. shkoni në arsyetimin intelektual në vend që të ndjeni se çfarë po ndodh saktësisht, dhe ndryshoni atë që dëshironi të ndryshoni me "të gjithë ju", dhe jo vetëm në nivelin e "kokës".
Përveç dhimbjes në një pikë (një shënues i trupit të klientit), ekziston një tregues tjetër i njohur mirë për ata njerëz që janë të angazhuar në praktika të ndryshme trupore (TOP, masazh, reiki, etj.) - i ashtuquajturi "dore ngjitëse" ". Gjatë sesionit, dora e terapistit është vazhdimisht në zonën e punës, duke prekur trupin e klientit dhe shtypja në pikën alternon me prekjen e zakonshme psikoterapeutike (etike, e qartë, e fortë dhe e paqartë). Kontakti me trupin mbahet deri në fund të seancës, duke i lejuar klientit (përsëri në nivel trupor) të ndiejë praninë dhe mbështetjen e terapistit të tij, dhe terapisti të ndiejë se dora e tij nuk do të "zbresë" derisa klienti të ketë një depërtimi dhe fraza përfundimtare do të gjendet, me ndihmën e së cilës kjo njohuri konsolidohet.
Sapo të gjendet pasqyra dhe fraza përkatëse, ndodhin dy "mrekulli" njëkohësisht: pika ndalon së punuari (dhimbja zhduket) dhe dora e terapistit "fluturon" nga pika. Kështu, fakti që depërtimi është vërtet i plotë konfirmohet nga ndjenjat e brendshme të klientit, dhe heqja e dhimbjes trupore dhe ndjenjat e depërtuesit. Një metodë shumë e mirë për ata që vështirë se i besojnë vetes dhe janë mësuar të kontrollojnë gjithçka pa pushim.
Recommended:
Amazon Katerina Ose Rreth Gomarit, Turp Trupor Dhe Trauma Narcisiste
Sinqerisht, nuk do të kthehesha në temën e fitnesit, bukurisë trupore, barkut dhe vitheve të pompuara, kjo nuk është absolutisht tema ime. Dhe ajo nuk do ta bënte, nëse nuk do të ishte për vajzën Katerina, e cila shkroi se ajo personalisht do të fitojë në luftën për burrat, dhe burrat, siç e dinë të gjithë, i duan vithet e hollë, të tonifikuar dhe elastikë.
Intuita Si Një Mjet Për Të Parandaluar Manipulimin - Depërtimi I Një Psikologu Transcendental
Para se të zbuloni ngatërresën e manipulimit dhe të mësoni se si të zgjidhni çdo konflikt, imagjinoni personin me dy fytyra që njihni. Dikush erdhi menjëherë në mendje, apo jo? Cila është dyshimi i tij? Zakonisht njerëzit me dy fytyra njihen si manipulues:
Si Funksionon Depërtimi: Elasticiteti Dhe Kufijtë
Rezultati më pozitiv global nga marrja e një kursi të terapisë depërtuese është rritja e elasticitetit. Për më tepër, ajo rritet ndjeshëm. Për të përshkruar se çfarë është "elasticiteti" në terma shumë të thjeshtë, është aftësia për të përballuar atë që më parë dukej e padurueshme dhe e pamundur.
Kështu Funksionon Koka Juaj: Udhëzimi Më I Mirë Nga Një Psikoterapist Në Një Krizë
Unë, si të gjithë të tjerët, përjetova frikë dhe frikë. Ndryshim i shpejtë. Ju duhet të kuptoni se si të ristrukturoni punën tuaj. Tani unë jam duke udhëhequr një projekt kërkimor ndërkombëtar dhe është në lëvizje të plotë. Unë këshilloj klientët nga vendet ku koronavirusi sundon në mënyrë supreme.
Si Funksionon Depërtimi: Qëndrimet Vitale
Nëse përshkruajmë shumë shkurt se me çfarë funksionon pikërisht depërtimi trupor, atëherë para së gjithash, "depërtimi funksionon me qëndrime vitale të panevojshme që pengojnë zhvillimin dhe vetëvendosjen". * Këto janë qëndrimet që u përcaktuan në fëmijërinë (e hershme), zakonisht nga nëna si "
