2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ushqimi
Edhe kremi më i shtrenjtë nuk do të japë të njëjtin efekt si një dietë e ekuilibruar. Bukuria vjen nga brenda. Rinia nuk është vetëm lëkura, por mirëqenia e përgjithshme. Sidoqoftë, ajo reflektohet në lëkurë. Hani ushqim të freskët, të shëndetshëm, ushqyes - ky është burimi i rinisë tuaj.
Kozmetikë dhe procedura kozmetike
Bëhet fjalë për kozmetikë. Ajo, para së gjithash, duhet t'ju përshtatet. Përputhni kujdesin me llojin e lëkurës tuaj për të shmangur efektin e kundërt. Nëse ndonjë super krem është ideal për të dashurën tuaj, nuk është fakt se do të ketë të njëjtin efekt tek ju. Kozmetika nuk duhet të jetë shumë e shtrenjtë. Më e rëndësishme është ajo e duhur. Dhe procedurat kozmetike, në varësi të qëllimit, ushqejnë, mbrojnë, pastrojnë dhe freskojnë mirë lëkurën. Drita ultravjollcë, pluhuri, ngrica, era. E gjithë kjo merret nga lëkura. Prandaj, shtresat e sipërme kanë nevojë për mbështetje. Nëse nuk kurseni në udhëtimet në sallon, atëherë lëkura gjithmonë do të duket e rregulluar. ⠀
Kujdesi për harduerin
Foto -përtëritje, ngritje e valëve të radios, lazer, fotorejuvenation dhe lloje të tjera të kozmetologjisë harduerike. Ato japin një efekt menjëherë, por kërkojnë seanca të përsëritura. Përsëri, nuk duhet të mbështeteni në reklamat dhe këshillat e miqve tuaj. I vetmi që e di se çfarë lloj procedure ju nevojitet konkretisht është kozmetologu juaj. ⠀
Ndërhyrje kirurgjikale
Kirurgjia plastike mbetet e rëndësishme, pavarësisht nga numri i madh i metodave jo-kirurgjikale. Kjo është një masë drastike që ka një efekt më të qëndrueshëm. Por megjithatë, ajo zgjat jo më shumë se 5-6 vjet.
Masazh
Masazhi si një procedurë rinovimi është një kombinim i biznesit me kënaqësi. Ekziston edhe një masazh skulpturues. Gjëja kryesore është të gjesh një profesionist, nga të cilët nuk ka aq shumë. Por të gjithë mund të mësojnë vetë-masazh. Në postimet e ardhshme, ne patjetër do të ndalemi në këtë temë në detaje.
Qëndrim pozitiv
Po, kjo është një mënyrë vërtet efektive për përtëritje. Nëse përqendroheni në pozitive, atëherë stresi është shumë më i lehtë për ju që të përballoni. Kjo do të thotë të dukesh më i ri. Për më tepër, linjat e shprehjes së njerëzve të zymtë dhe të pakënaqur janë shumë të vjetër.
Recommended:
Shmangia E Të Jetuarit: 5 Mënyra Për Të Bërë, Për Të Mos Qenë
Përshëndetje lexues i dashur! Sot do të doja të filloja duke thënë se është e rëndësishme të mos bëni, por të jeni. Unë do ta shpjegoj këtë frazë të pakuptueshme. Në mendjen e një personi, ekzistojnë disa forma të qenies në këtë botë. Unë po flas për sferat e ndjenjës, ndjesisë, aktivitetit, të menduarit.
Themelimi: Mënyra E Lehtë Për T'u Marrë Me Ndjenjat E Vështira
Frika, trishtimi, ankthi, dëshpërimi, zemërimi - këta personazhe duken të rrezikshëm për shumë prej nesh. Ata rrinë në pritë në vendet më të papritura dhe grumbullohen me gjithë peshën e tyre në momentin më të papërshtatshëm. Veryshtë shumë e vështirë të frenosh emocionet e dhunshme, dhe nëse një person është veçanërisht i ndjeshëm, atëherë këta grabitqarë tinëzë kanë gjithmonë diçka për të ngrënë.
11 Mënyra Për Ta Mbajtur Veten Të Zënë Dhe Për Të Rritur Vetëvlerësimin
Nëse në shtëpi papritmas bëhet e mërzitshme dhe humori bie, atëherë situata duhet të ndryshohet urgjentisht anasjelltas. Këtu do të flasim vetëm për ato metoda që japin gëzim dhe përshtypje të këndshme, dhe jo për rutinën shtëpiake. Analizimi i mbeturinave në dollap nuk rrit gjithmonë vetëvlerësimin.
Si Të Vendosni Për Një Ndryshim Në Jetë? 8 Mënyra Të Mundshme Për T’i Dhënë Vetes Një Ndihmë
Sa gra të mrekullueshme janë përreth, të cilat janë: të zgjuara, të bukura, dhe një atlete, dhe një anëtare e Komsomol. Gratë që rritën fëmijët e tyre, krijuan vatrën e tyre të mrekullueshme, mësuan të jetonin në një partneritet të lumtur ose në izolim të shkëlqyer dhe më në fund gjetën një ide për zhvillimin e tyre dhe … u tmerruan nga guximi i tyre i paparë
Mënyra Të Thjeshta Për Ta Bërë Një Bisedë Të Thellë Dhe Për Të Ndihmuar Një Burrë Të Hapet Emocionalisht
Komunikimi është një mundësi. Komunikimi ka potencial të pafund, por ne rrallë e eksplorojmë atë dhe bëjmë hapat tanë të parë në një territor të ri. Ky artikull do t'ju tregojë se si të lundroni në biseda përgjatë rrugëve të duhura dhe të shmangni rutinën e vazhdueshme të komunikimit.
