2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sa shpesh në jetë hasim në njerëz që e kanë të vështirë të flasin për ndjenjat e tyre. Çfarë mund të them, edhe identifikimi i tyre mund të jetë i vështirë.
- "Çfarë ndiej tani?"
- "Çfarë po më ndodh për momentin?"
Përgjigjet e këtyre pyetjeve mund të mos jenë të dukshme për shumë njerëz dhe madje mund të jenë konfuze.
Kontakti me ndjenjat vendoset në fëmijëri, dhe gjatë kësaj periudhe është shumë e rëndësishme që prindërit të dëgjojnë fëmijën e tyre, atë që ai ndjen. Shtë e nevojshme të krijohet një bazë e fortë për zhvillimin e sferës shqisore.
Example Për shembull, një fëmijë ka rënë poshtë, ka mavijosur gjurin dhe po qan. E dhemb atë. Në këtë situatë, fëmija mund të dëgjojë nga të rriturit:
"Epo, pse po qan? Nuk ke goditur fort, nuk të dhemb aq shumë. Le të ngrihemi shpejt dhe të qetësohemi."
Nuk ka rëndësi nëse fëmija po përjeton dhimbje të forta apo jo, ai gjithsesi e përjeton atë fizikisht. Në këtë pikë, është e rëndësishme që një i rritur domethënës t'i bashkohet fëmijës dhe t'i flasë atij për ndjenjat e tij:
"Unë mund të shoh që keni dhimbje. Unë e kuptoj që ju jeni të mërzitur për shkak të kësaj. Çdokush do të ishte i pakëndshëm në një situatë të tillë. Unë jam afër, unë jam me ju, le të fërkojmë gjurin tuaj tani, do të kalojë më shpejt ".
Në rastin kur lidhja nuk ndodh, dhe fëmija dëgjon se po përjeton disa ndjenja "të gabuara", atëherë kontakti me trupin e tij në këtë moment humbet. "Duket se ndjej se kam dhimbje, por një i rritur që është domethënës për mua thotë se nuk është kështu. Rezulton se nuk kam të drejtë ta përjetoj këtë ndjenjë tani ".
Në këtë moment, fëmija ka ndjenja shumë të përziera për këtë, dhe bëhet e vështirë për të që të kuptojë përvojat e tij emocionale.
Example Një shembull tjetër: fëmija sheh që nëna është e mërzitur për diçka. Edhe nëse ajo nuk tregon një reagim të fortë emocional kur e bën këtë. Brenda, ai ende e kupton veten se nëna tani po ndihet keq. Dhe në këtë moment është e rëndësishme që ai të krahasojë ndjenjat e tij. Ai i afrohet mamasë dhe i bën një pyetje:
"Mami, je i trishtuar? A jeni të mërzitur?"
Shpesh prindërit nuk duan t'i shqetësojnë fëmijët e tyre, kjo është një dëshirë instiktive për t'i mbrojtur ata nga përvojat "e panevojshme". Kjo është një përpjekje normale dhe e kuptueshme. Në këtë rast, fëmija mund të dëgjojë si përgjigje:
“Jo, nuk jam i mërzitur. Mami është mirë. Shkoni të luani në dhomën tuaj.
Çfarë ndodh atëherë? Fëmija ndjen brenda se nëna është e mërzitur për diçka. Në të njëjtën kohë, ai merr reagime se gjithçka është mirë me nënën. Fëmija mendon: "Kështu që ndihem gabim, sepse nëna ka gjithmonë të drejtë. Dhe nëse ajo thotë se nuk është e mërzitur, atëherë ajo është ".
Ndodh një konflikt i brendshëm i ndjenjave. Kontradikta të tilla mund të kontribuojnë në faktin se në moshën e rritur, do të jetë e vështirë për një person të njohë ndjenjat dhe gjendjet e tij emocionale. Gjithashtu do të jetë e vështirë të "lexosh" dhe të kuptosh ndjenjat e njerëzve të tjerë.
Nga ana tjetër, ju mund t'i jepni fëmijës reagime që do ta ndihmojnë atë të kuptojë se ndjenjat e tij kanë një vend për të qenë, dhe ato janë të vërteta.
"Si e vëreni gjithçka me mua. Unë jam vërtet pak i mërzitur për thirrjen telefonike. Më duhet të shërohem për disa minuta. Dhe do të ndihesha shumë më mirë nëse më përqafove tani ".
Fëmija merr informacionin se ndjenjat e tij janë "të sakta". Ai gjithashtu e kupton se mund të ndihmojë një person tjetër të përballojë një gjendje të pakëndshme. Fëmija fillon të kuptojë rëndësinë e mbështetjes. Kjo është një përvojë e vlefshme për të dhe një ndihmë e mirë për komunikimin empatik në të ardhmen.
● Fëmija nuk ka ngrënë asgjë në darkë dhe në të njëjtën kohë thotë:
"Jam plot. Mund të shkoj?"
Si përgjigje, shpesh mund të dëgjoni diçka si më poshtë:
"Jo, nuk je plot. Shikoni, nuk keni ngrënë asgjë. Tani do të lini tryezën të uritur ".
Përsëri, shqetësimi i prindërve është i natyrshëm dhe dëshira që fëmija të jetë i plotë dhe plot energji është i kuptueshëm. Në të njëjtën kohë, situata është më e thellë sesa mund të duket në shikim të parë.
Vlen të përmendet se fëmijët kanë periudha të ndryshme: ata mund të hanë shumë në një ditë dhe shpesh hanë - kjo është normale. Dhe në një ditë tjetër ata mund të hanë pak - dhe kjo është gjithashtu normale.
Në fëmijëri, një sistem i zhvilluar mirë i marrëdhënieve me trupin tuaj, dhe është e rëndësishme të mos e prishni këtë kontakt. Kur i themi një fëmije për ndjenjën e tij të ngopjes: “Jo. Ju jeni të uritur, ju ende keni nevojë për të ngrënë, ne fillojmë të prishim këtë lidhje. Kanali kinestetik fillon të shtypet.
Prindi është personi më i rëndësishëm për një fëmijë. Në moshë të re, fëmijët i besojnë pa kushte asaj që u thonë prindërit e tyre, kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme të zgjedhim fjalët që i themi fëmijës.
Në të ardhmen, ne mund të shohim një humbje të tillë të kontaktit me veten, për shembull, në ngrënien e shpeshtë. Një person nuk mund të ndiejë gjendjen e ngopjes në kohë.
Fëmija dhe nëna e tij shkojnë në saunë për tu ngrohur pas pishinës. Pas pak, fëmija thotë:
"Unë jam ngrohur, a mund të dal?"
Një i rritur mund të përgjigjet:
"Nuk jeni akoma ngrohtë. Le të ulemi edhe 5 minuta të tjera, pastaj do të ngroheni ".
Në këtë rast, fëmija lexon informacionin se treguesi i tij i ndjenjave nuk po funksionon siç duhet. Ajo që ai ndjen nga brenda nuk përputhet me atë që thotë një i rritur i rëndësishëm.
Skica të situatave tregojnë se sa e rëndësishme është që nga fëmijëria të dëgjosh atë që ndjen fëmija. Importantshtë e rëndësishme t'i lejojmë atij të shprehë ndjenjat e tij dhe t'i lejojë ato ndjenja të jenë të ndryshme nga idetë tona se si duhet të jenë. Fëmijët duhet të vendosin kontakte me veten e tyre, me ndjenjat e tyre, dhe të rriturit mund t'i ndihmojnë ata me këtë.
Një sferë shqisore e zhvilluar do të jetë çelësi për një kontakt të mirë me veten dhe njerëzit përreth jush.
Recommended:
Pesë Fraza Që Mund Ta Bëjnë Fëmijën Tuaj Të Pakënaqur
Herët a vonë, fëmija do të ndjekë shembullin tuaj, jo keshilla juaj … Prindërit më shpesh vetë i kuptojnë gabimet e tyre në edukim. Por si të sillemi me këto, sepse ne po i rrisim fëmijët tanë në të njëjtën mënyrë si ne? Këto fraza, shkatërruesit e shpirtit, na dalin automatikisht.
Si Ta Ndihmoni Fëmijën Tuaj Të Përballojë Dështimin
Dështimet i ndodhin të gjithëve dhe secili i përjeton ato në mënyrën e vet. Dikush ka frikë nga dështimet, dikush çon në depresion çdo telashe, dhe dikush shpejt largon problemet dhe vrapon nëpër jetë më tej drejt gëzimeve dhe hidhërimeve të reja.
Si Mund Ta Ndihmoni Fëmijën Tuaj Të Mësojë Të Luajë Vetë?
Kjo pyetje shpesh ishte ngritur nga prindërit më parë, por tani, ndërsa të gjithë vullnetarisht dhe detyrueshëm qëndrojnë në shtëpi, ndoshta është bërë edhe më e rëndësishme. Dhe në fund të fundit, mësimi gradual i fëmijës me njëfarë pavarësie nuk është vetëm një çështje e ruajtjes së sistemit nervor të prindërve, por edhe një detyrë shumë e rëndësishme e zhvillimit të vetë fëmijës, një nga hapat e parë në rrugën e një shumë të vështirë por procesi i nevojshëm i ndarjes - "
Si Ta Mbështesni Fëmijën Tuaj Në Një Situatë Stresuese Dhe T'i Ndihmoni Ata Të Fitojnë Përvoja Shpërblyese
Prindërit, me gjithë dëshirën e tyre, nuk mund t'i mbrojnë fëmijët e tyre nga të gjitha streset që paraqet jeta. Por në fuqinë e tyre për të kryer një "dezinfektim" të shpejtë të plagëve emocionale të fëmijëve dhe për të promovuar shërimin e tyre të hershëm.
Si Të Flisni Me Fëmijën Tuaj Për Ndjenjat?
Ju nuk keni nevojë ta mësoni fëmijën tuaj të flasë, në thelb, ai do të mësojë të flasë duke ju imituar. Por nëse në fëmijërinë e hershme nuk i treguat fëmijës tuaj se cila është gjuha e emocioneve, atëherë ai do të duhet ta mësojë këtë në një moshë më të pjekur, si një gjuhë e huaj e panjohur më parë.
