Të Dëbuarit Tanë Të Brendshëm. Vetmia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Sa pafundësisht të vetmuar jemi …

Dhe si nuk duam ta shohim këtë - ne po bëjmë përpjekje, humbim energji mendore, mbyllim sytë me gjithë fuqinë tonë …

Po flas për atë lloj vetmie, kur me gjithë shpirtin dhe trupin tënd, ndjen se je vetëm në të gjithë Universin. Vetëm me botën tuaj të brendshme, përvojat, shqetësimet, dhimbjet, problemet, krizat tuaja. Me gjithçka që vetëm ju mund të përballoni vetë, askush nuk do të vijë në shpëtim dhe nuk do t'i mbijetojë të gjitha këto për ju.

Tani ka kaq shumë pajisje dhe mundësi të ndryshme ndihmëse për të mbajtur sytë mbyllur dhe për të ruajtur iluzionin se nuk jeni vetëm. Një iluzion - sepse një person tjetër, punë, njohuri, marrëdhënie - çdo gjë që mund të përdoret si një sy i lidhur - nuk do të mbushë zbrazëtinë shpirtërore. Ajo formohet në vendin ku duhet të ketë një pjesë të vetes sonë, atë që ne refuzojmë, refuzojmë ta shohim dhe pranojmë. Mund të jetë jo vetëm vetmia, gjithçka që ne nuk duam të ndiejmë dhe të ndiejmë në veten tonë.

Ne jemi aq të rregulluar sa që derisa të jemi gati të njihemi me diçka brenda vetes, do të bëjmë një përpjekje të madhe për të shmangur këtë takim. Psikika është e rregulluar kështu. Ajo nuk i pëlqen ndryshimet, ajo e do harmoninë dhe paqen. Ky është vetëm rasti kur një paqe e keqe është më e mirë se një luftë e mirë, dhe të gjitha llojet e eksitimit që lidhen me njohjen e vetes për psikikën, diçka e bezdisshme që duhet të eliminohet dhe të kthehet përsëri në një gjendje paqeje mendore.

Pra ka të bëjë me vetminë. Diçka unë u hutova. E shihni, nuk është aq e lehtë të shkruash për vetminë, edhe nëse tashmë ke arritur ta prekësh atë në shpirtin tënd, shiko këtë humnerë dhe jepi mundësinë të shikojë në ty.

Si rregull, çdo vetëdije shoqërohet me dhimbje mendore dhe hidhërim akut. Theshtë përvoja e këtyre ndjenjave që ne shmangim, duke pretenduar se nuk jemi vetëm, se nuk kemi nevojë të ndryshojmë asgjë në veten tonë, duke tërhequr botën e jashtme për të ndihmuar.

Dhe këto ndjenja janë si një zjarr pastrues, pas tyre është rritja e personalitetit, forca e tij në rritje, sepse këto janë blerje shumë të vlefshme, këto janë thesare. Dhe kush tha që thesaret duhet të merren pa përpjekje? Lehtë? Pa punë dhe përpjekje, ky nuk është thesar - nuk është vlerë - do të jetë e pamundur të përvetësohet dhe përdoret.

Duke e kuptuar veten të vetmuar, duke pranuar vetminë e tij dhe duke u pikëlluar për të, një person ndalon së kërkuari mbushës të zbrazëtirave shpirtërore në botën e jashtme.

Një person fiton pavarësinë! Për shembull, është një gjë kur hyni në një marrëdhënie sepse jeni të interesuar për këtë person, ju pëlqen ai si një person, shihni tjetërsinë e tij, dhe është një gjë krejt tjetër kur këtij personi i besohet misioni për t'ju shpëtuar nga vetmia, duke mbushur boshllëkun me veten. Jo vetëm që kjo është një përgjegjësi e madhe, por gjithashtu ju bën të prekshëm dhe të varur nga ai - në fund të fundit, ai është garantuesi që ju të jeni, si të thuash, jo vetëm.

Një person fillon të jetojë ndryshe. Cilësia e jetës së tij po ndryshon. Puna, ushqimi, marrëdhëniet, sportet, gjithçka që duhej të krijonte dhe mbante iluzionin e të mos qenit vetëm tani po përdoret për një qëllim tjetër - për të sjellë gëzim dhe kënaqësi në jetë.

Psikoterapia ju ndihmon të fitoni forcë për të takuar të dëbuarit tuaj të brendshëm, t'i njihni ata, të dëgjoni, të shihni, të takoni dhe të pranoni.

Pavarësia dhe liria ia vlen të heqësh dorë nga iluzionet që ndajnë një person nga jeta reale.

Por kjo është zgjedhja dhe e drejta e secilit!

Sinqerisht e juaja, Karine Kocharyan