Njihuni Me Familjen Toksike

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Pas këtyre fjalëve, paraqitet një imazh i fytyrave të përdredhur me keqdashje, ose imazhe nga "Familja Adams". Por në fakt, familja toksike është e lezetshme dhe zbuluese si shtëpia e Koresë së Veriut, ku turistët merren dhe janë të mbushur me kodependenca dhe trekëndëshat Karpman në kombinime të ndryshme.

Një familje e tillë mund të jepet si shembull, të ketë zili dhe të dëshirojë të përsëritet. Zilja e parë do të jetë me sasinë e bukurisë. Ata që duhet të bëjnë një test gjaku për nivelet e sheqerit e dinë se një nga fazat e analizës është të pijë një zgjidhje të koncentruar të glukozës. Një pije në dukje e ëmbël do të ishte e shijshme, por në përqendrim të lartë, pija duket e padurueshme e ëmbël dhe shkakton ndjesi shumë të pakëndshme në trup. Diçka e tillë ndodh nëse jeni në kontakt me një familje toksike. Komunikimi i tyre dhe vlerat e deklaruara janë shumë korrekte. Disavantazhet nuk janë të dukshme. Dhe vetëm intuita sugjeron që me këta njerëz, diçka nuk shkon. Në komunikimin e tyre, pjesët negative, si të thuash, fshihen pas një "perdeje". Dhe mesazhi është "gjithçka është e shkëlqyeshme me ne". Interestingshtë interesante që vetë anëtarët e kësaj familje mund të besojnë sinqerisht në këtë.

Afërsia e familjes është përtej pjesës treguese "të bukur". Si rregull, një familje toksike ka diçka të fshehur nga sytë pas pjesës së bukur demonstrative. E vërtetë dhe e dukshme vetëm për anëtarët e kësaj pishine të thellë. Një person i rastësishëm ka shumë të ngjarë të refuzohet duke bërë një pyetje në lidhje me temat e brendshme, ose do t'i thuhet se gjithçka është mirë. “Duket sikur kishte britma nga shtëpia. Jemi mirë ".

Skelete në dollap. Sekretet familjare … Në të njëjtën kohë, familja ka "sekrete", histori nga e kaluara, tabu për historitë jashtë familjes, sepse "t'i thuash është turp dhe turp". Ka histori që u tregohen fëmijëve nga një familje toksike në fëmijëri për të "hapur sytë e tyre ndaj botës", në njëfarë kuptimi, për të futur tek fëmijët një traumë të lindjes. Fëmijët theksohen se këto tema nuk duhet të ndahen me të tjerët jashtë familjes. Për të treguar edhe ngjarje në dukje të pafajshme jashtë familjes, një fëmijë mund të dënohet rëndë. Përdoret proverbi "Nuk mund të marrësh grindje nga familja".

Nëse një anëtar i një familje toksike shkon në psikoterapi, atëherë do të jetë jashtëzakonisht e vështirë për të që t'i hapë këto histori edhe në moshën e rritur. Ai do t'i përmbahet temës "ne kemi një familje të madhe" për një kohë të gjatë dhe nuk do të kuptojë pse ndihet kaq keq në zemër.

Si fëmijë, shpirti i tij në të njëjtën kohë: u plagos, duke mbajtur në vetvete një histori jo fëminore. Kështu fëmija mësohet me frikën se pasi u thotë "të huajve" diçka e keqe do t'i ndodhë dhe do të krijojë një mosbesim bazë ndaj botës jashtë "familjes së tij". Në të ardhmen, do të jetë shumë më e vështirë që fëmijët e tillë të pjekur të lënë një sistem kaq toksik.

Që në moshën gjashtë vjeç, Lidochka dëgjoi që tezja Zina "solli në qefin", ata lindën jashtë martese. Fëmija doli të ishte i dobët dhe vdiq shpejt. Lidochka është rritur shumë kohë më parë, por ajo jeton me nënën e saj dhe përfaqësuesit e tjerë të klanit të saj, ajo ka mësuar "se është e turpshme, e dhimbshme dhe e turpshme të lindësh jashtë martesës". Ajo ka punuar për shumë vite në punën e saj të parë, ku nëna e saj e kishte rregulluar dikur, dhe kurrë nuk kishte shkuar në takim, sepse "takimi është e keqja që filloi turpin" dhe "shkoi në ato takime dhe më pas solli fëmijën."

Rolet janë formale dhe reale … Në një familje toksike, përveç roleve, si të thuash, atyre zyrtare si nëna, babi, vëllezërit-motrat, gjyshërit, ka role të vërteta të fshehura nga të huajt. Rolet shpërndahen sipas ligjeve të tyre "të brendshme të vendosura prej kohësh" - dhe ndryshojnë nga ato zyrtare. Për shembull, rolet mund të përmbysen kur fëmijët ose nipërit dhe mbesat kujdesen për prindërit infantilë sikur të ishin fëmijë të vegjël, duke luajtur rolin e prindërve.

Ka Kokë diktatori. Familja ka një kryetar që merr vendime, i udhëhequr nga komoditetet e tija dhe vetëm të tijat në dëm të anëtarëve të tjerë të familjes. Mund të jetë një patriark me flokë gri dhe një vëlla dhe madje edhe një gjyshe e brishtë. Këto vendime mund të jenë të papërshtatshme ose shqetësuese për disa anëtarë të familjes. Prandaj, kreu ka mbrojtës që do ta ndihmojnë atë të mbrojë vendimin e tij para të pakënaqurve.

"Blloku i energjisë". Disa të afërm, ose më mirë brezi i ri, u rritën me mungesën e dashurisë nga kreu i klanit. Për hir të lavdërimit dhe pranimit, ata do të marrin anën e kryefamiljarit, pa hezitim dhe duke besuar se kreu është i drejtë.

Konkurrentë të përjetshëm … Lavdërimi dhe kritika janë të zakonshme në një familje toksike. Sidoqoftë, konkurrenca është një mjet i fuqishëm. Anëtarët e familjes janë krijuar si shembull për njëri -tjetrin, ata krahasojnë suksesin, fitimet dhe mënyrën se si dikush i pëlqen kreut të familjes. Anëtarët e familjes përsëri pushojnë së menduari për atë që do të jetë e mirë për veten e tyre dhe konkurrojnë me njëri -tjetrin për të bërë mirë për kryefamiljarin. Jo domosdoshmërisht duke konkurruar për të mirën morale, duke konkurruar për lavdërim, pranim ose thjesht vëmendje. Konkurrenca shton elasticitetin në një familje të tillë. Agresioni i pjesëmarrësve nuk do të drejtohet në kokë, por në konkurrentët.

Ekziston një familje toksike Mbajtesi. Një person që sakrifikon plotësisht veten, dëshirat e tij. Ai vepron si një ndërmjetës midis anëtarëve të tjerë të klanit të familjes, negocion, lyp, bën për të tjerët, nëse është e nevojshme, pastaj merr fajin, turpin, përgjegjësinë për veprimet e të tjerëve. Kështu, ai kthehet në një "dhi kurbani" - një person mbi të cilin agresioni i pjesëmarrësve është projektuar më shpesh. Në fakt, ky person, si zam, parandalon që sistemi të riformatizohet në diçka të re. Personi "shpëtimtar" ka pak kuptim për kufijtë e tij / saj dhe është mësuar që nga fëmijëria të mendojë se roli i tij / saj është të shpëtojë pjesëmarrësit dhe të sakrifikojë veten për ta.

Ndodh që dikush nuk mund t'i përballojë vështirësitë e sistemit dhe përpiqet të luftojë kundër tij, të ndryshojë kushtet dhe rregullat. Mund të jetë Ruajtësi ai që nuk ka arritur të përballojë stresin dhe barrën e ndjenjave komplekse. Dhe pastaj familja refuzon atë që thyen themelet. Kështu rezulton I dëbuar

Dhe meqenëse të gjitha përpjekjet për të ndryshuar sistemin janë tabu (sepse ato janë të rrezikshme për kokën e prishjes dhe humbjen e përfitimeve), rebeli thjesht refuzohet. Vështirësia është se një familje toksike është si një organizëm i tërë dhe një person merr trauma refuzimi nga i gjithë klani. Kjo është e rrezikshme për shkak të humbjes së identitetit dhe pikëllimit të familjes. Dhe një person që u përpoq të çlirohej dhe të ndahej ishte i traumatizuar për një kohë të gjatë dhe më vonë u tërhoq përsëri në një familje toksike. Për të dhe për pjesëmarrësit e tjerë, një përpjekje për të sqaruar ose ndryshuar kushtet është e rrezikshme nga izolimi total.

"Revolucionari" së pari kritikohet ashpër nga kreu dhe / ose shumica e pjesëmarrësve. Pastaj të gjitha kontaktet me të prishen, ai injorohet. Ky izolim zgjat për një kohë, pastaj fillon tërheqja prapa në sistem. Kjo mund të jetë një ftesë nga kreu i familjes, ku personit do t'i ofrohet pranim dhe falje (me kusht që ai të kërkojë falje dhe të marrë fajin). Ose mund të jenë të afërm të largët, të njohur, të cilët, me kërkesë të anëtarëve të familjes, do të luajnë me ndjenjën e fajit, "këtu u largove, dhe gjyshja jote e varfër është aq e sëmurë, etj.". "Revolucionari i ndëshkuar" pranohet nga familja me shumë butësi dhe mund të ndihet fajtor "të dashurit e mi janë kaq të sjellshëm, dhe unë jam aq i ashpër me ta …". Pas "muajit të mjaltit", kur revolucionari më në fund u kthye përsëri, modeli i familjes kthehet në lojërat e tyre të zakonshme.

Pjesërisht, kjo shpjegon pse pjesëmarrësit aq rrallë largohen nga sistemi toksik i familjes, pavarësisht se sa i keq ishte. Sistemi mund të shpërbëhet me vdekjen e pjesëmarrësve të rëndësishëm, ose nëse pjesëmarrësi ende arrin të ndahet dhe të fitojë jetën e tij.

Pasojat e të jetuarit në një sistem të tillë familjar mund të jenë pak kuptimi i kufijve të dikujt. Ish -anëtari ndahet si fizikisht ashtu edhe emocionalisht. Duke vepruar kështu, ai jeton shumë faj, turp dhe frikë. Mëson të gjejë dhe formojë kufijtë e tij dhe i mbron ato.

Si mund të jetë e dobishme ndarja nga një familje toksike? Një person mëson të kuptojë veten dhe dëshirat e tij, rimerr kufijtë e tij, merr mundësinë për të krijuar marrëdhënie të shëndetshme. Ndarja ndodh kur mbështetet nga psikoterapia e rregullt. Një person merr mbështetje nga jashtë dhe forcën për të mos u tërhequr përsëri në një marrëdhënie toksike dhe për të gjetur veten. Unë shpesh punoj me tema ndarjeje. Ju lutem kontaktoni.