Konfliktet

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ju dhe partneri juaj jeni njerëz të ndryshëm. Dhe, pavarësisht sa e doni idealin, mund të keni dëshira krejtësisht të ndryshme. "Ai dëshiron të hajë, ajo nuk dëshiron të gatuajë", "Ajo dëshiron të martohet, ai nuk është ende gati". Ju mund ta vazhdoni këtë listë absolutisht lehtë.

Unë mendoj se konflikti nuk është as i mirë as i keq. Ka të bëjë më shumë me evolucionin në marrëdhënie. Në procesin e jetës, ju ndryshoni. Mosha, trupi, emocionet, perceptimet e njerëzve të tjerë, dhe partneri juaj gjithashtu. Nuk është e lehtë për të dy. Dhe ju nuk jeni njësoj si dje. Ju jeni duke u zhvilluar. Dhe marrëdhëniet gjithashtu rriten.

A do të thotë kjo se do të ketë konflikte? Me shumë mundësi po. Ka një arsye. Por ka disa gjëra që mund të bëni. Për shembull, kuptoni që të gjitha konfliktet janë të ngjashme me njëri -tjetrin. Dhe ju merrni pjesë në to mjaft parashikueshëm. “Unë shpreh gjithçka ose dëgjoj këtë marrëzi; Unë nuk mund të bërtas; Ofendohem dhe largohem; Injoroj; në rregull, gjithçka është mirë”- në çfarëdo mënyre që nuk e njihni veten, nuk çon në marrëveshje.

Le të hedhim një vështrim në mënyrat e mundshme për t'u përfshirë në një konflikt.

Shmangia e konfliktit

Ju përpiqeni të jeni të qetë në një grindje. Dini si ta injoroni problemin. Dhe nëse fillon diçka e papranueshme, ju thjesht largoheni, përpiquni të mos mendoni për këtë situatë të pakëndshme. Ju nuk lini pëlqimin, jo kënaqësinë dhe nuk flisni, është më mirë të heshtni, të mos thoni "jo", të luani për kohën dhe të mos thoni "po" në mënyrë që situata të zgjidhet vetvetiu. Di si të mos shfaqësh emocione. Në këtë rast, ju i kanalizoni forcat e mosmarrëveshjes për t'u larguar. Situata nuk u vendos në favorin tuaj, por marrëdhënia mbeti e pabesë. Kjo mbetet e mundur për sa kohë që nuk cenohen interesat vitale.

Koncesion

Ju e dini se si të pranoni në konflikt dhe të fshehni mosmarrëveshjen pas një buzëqeshjeje. Njihni rregullat e nevojshme shoqërore të sjelljes dhe mbështetuni në to. Pikat tuaja të forta janë mirësjellja dhe mirësjellja. Në mënyrë tipike, problemi nuk zgjidhet dhe ju shmangni një përplasje të drejtpërdrejtë. Ndoshta një shpërthim pakënaqësie do të ndodhë në adresën e gabuar. Varet nga durimi juaj. Me shumë mundësi, vazhdoni të "mprehni thikën e Luftës së Ftohtë" në heshtje.

Sulmi

Ju nuk mund të heshtni, ju shprehni gjithçka ashtu siç është. Ne jemi gati të mbrojmë pozicionin tonë në konflikt, "Unë jam ajo që jam, edhe nëse dikujt nuk i pëlqen". Ju shprehni hapur opinionin tuaj, nuk pajtoheni dhe as nuk jeni gati të matni kundër një pozicioni tjetër. Ju e dini se si të kërkoni pa kompromis, por është e vështirë të negocioni. Por ky pozicion mund t'i trembë të gjithë.

Por nëse papritmas, taktikat tuaja standarde pushuan së funksionuari. Ju mendoni se gjëja më e mirë tani është të negocioni. Ju dëshironi të dëgjoheni, është e rëndësishme të shprehni mendimin tuaj. Ose e gjeni veten duke u përmbajtur dhe kërkon shumë energji. Dhe nëse nuk përmbaheni, po shkatërroni një marrëdhënie të vlefshme.

Isshtë e mundur të zhvillohet një mënyrë fleksibile për zgjidhjen e konfliktit me ndihmën e një specialisti. Ai kombinon aftësinë për të bërë dallimin midis ndjenjave të tij dhe partnerit të tij. Flisni hapur dhe sinqerisht për veten tuaj. Përballoni pasigurinë, dëgjoni, përfshiheni në dialog. Dhe gatishmëria që marrëdhënia juaj të marrë një formë të re.