Pika E Bifurkacionit Në Zhvillimin Personal Ose Si Të Mbijetoni Nga Tensioni I Pasigurisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ndoshta, të gjithë në jetë kanë momente kur ka një "ndalesë", një rivlerësim të vlerave dhe kur nevoja për të kërkuar kuptim ndihet shumë ashpër.

Një person fillon të bëjë pyetjen "Kush jam unë?", "Ku po shkoj?", "Për çfarë?", "Çfarë dua në të vërtetë?" etj

Ndonjëherë një lloj krize e tillë e zhvillimit personal ndodh në një nivel të fshehur, të padukshëm dhe një person mund të mos e rregullojë atë, por ta ndiejë atë si një lloj ankthi. Dhe nëse ai nuk është i prirur për introspeksion dhe në përgjithësi preferon të ecë me rrjedhën, atëherë kjo krizë, pasi nuk është shfaqur plotësisht, nuk do të bëhet për një person ajo pikënisje, ai impuls që do të bënte të mundur ndryshimin e diçkaje në jetë ose ndërrim në një nivel të ri zhvillimi.

Këto përvoja, kërkimi i kuptimit, parashtrimi i pyetjeve të tilla dhe kërkimi i përgjigjeve për to, ndjenja e një shtyse për ndryshim, nëse të tilla përcaktohen nga një person si të nevojshme në jetë, mund të shërbejnë si një lloj trampoline në rrugën drejt një jete të re, drejt një vetie të re.

Arsyeja për këtë impuls, impuls mund të jetë një rrethanë ose situatë e caktuar e jetës, por arsyeja për këtë do të jetë gjithmonë një predispozitë dhe gatishmëri e brendshme e një personi për zhvillim, një dëshirë e fortë e brendshme për të ndryshuar diçka.

Dhe kjo është pikërisht situata kur një person merr një vendim të brendshëm për të shkuar përpara, edhe kur destinacioni nuk është përcaktuar plotësisht, kur një person kupton dhe pranon faktin se nuk ka kthim prapa, ai e gjen veten në "pikën e bifurkacionit "Të jetës dhe zhvillimit të tij personal.

"Pika e bifurkacionit" është një term nga fizika, i cili tregon një ndryshim në mënyrën e zakonshme të punës së sistemit. Kjo është një gjendje kaq kritike në të cilën sistemi është shumë i paqëndrueshëm edhe me devijimet më të vogla nga mënyra e zakonshme.

Në të njëjtën kohë, lind pasiguria: çfarë do të ndodhë me këtë sistem më tej?

Dy mundësi janë të mundshme: sistemi do të bëhet kaotik ose do të kalojë në një nivel të ri, më të diferencuar dhe më të lartë të rendit.

Ju mund ta përktheni këtë në rrafshin e personalitetit si një sistem vetë-organizues dhe ta përshkruani këtë gjendje në gjuhën e psikologjisë.

Pra, "pika e bifurkacionit" në jetën dhe zhvillimin personal ende mund të karakterizohet si një "pikë pa kthim". Sepse gjatë kësaj periudhe të depërtimit të thellë, vendimmarrjes, ndryshimit të mënyrës së zakonshme të jetës, një person e kupton që nëse kthehet, do të kthehet tashmë i ndryshëm, i përtërirë dhe nuk do të jetë më në gjendje të ndërtojë jetë, marrëdhënie sipas modelet e vjetra të njohura.

"Pika e bifurkacionit" do të thotë që një person ka qenë në një gjendje të pasigurisë ekstreme për ca kohë, në një periudhë kalimtare, dhe ai nuk e di saktësisht se çfarë do të ndodhë më pas dhe si do të shkojë gjithçka. Ai mund të ketë disa plane, ide, por shpesh ato shërbejnë vetëm si udhëzues në mënyrë që të kalojë maksimalisht këtë pikë dhe akoma të kalojë në një nivel më të lartë të zhvillimit të tij.

Ky moment i pasigurisë përjetohet në një mënyrë shumë të tensionuar dhe të vështirë.

Nëse arrini të përdorni të gjitha burimet tuaja të mundshme dhe përballoni këtë moment të së vërtetës para vetes, takoni dhe jetoni përvoja komplekse dhe zbulime të reja në veten tuaj, atëherë kalimi në një diferencim më të ri, do të ndodhë një nivel më i lartë dhe një hapësirë e re, mundësi të reja do të hapen për një person dhe jeta do të bëhet më përmbushëse dhe kuptimplote.

Por nëse nuk ka forcë ose dëshirë të mjaftueshme, nëse një person është thjesht i frikësuar, atëherë ai do të gjendet në një situatë kaosi, e cila, si rezultat, do të nisë shumë tendenca shkatërruese dhe do të çojë në vetë-shkatërrim. Kjo do të shfaqet si në vdekjen fizike të një personi ashtu edhe në formën e zhdukjes së tij si person.

Por vdekja si metaforë do të ndodhë edhe në versionin e kalimit në një nivel të ri. Në fund të fundit, një person duket se rilind si një person, dhe në këtë proces diçka duhet të vdesë, të thahet dhe diçka duhet të rilindë.

Si e përballoni këtë tension të pasigurisë?

Së pari, gjatë kësaj periudhe duhet të jeni shumë të kujdesshëm dhe sensual ndaj vetes. Mundohuni të dëgjoni sa më shumë ndjenjat, dëshirat, nevojat tuaja dhe mësoni të kapni shenjat e para që "diçka nuk shkon me mua tani", dhe pastaj analizoni dhe çmontoni atë që është e gabuar, dhe nga erdhi kjo ndjenjë. Kur arsyeja është e qartë, atëherë eliminojeni atë.

Së dyti, për të gjetur dhe mësuar të gjithë mekanizmat shkatërrues të aktivitetit mendor që janë të mundshëm dhe të natyrshëm tek ne. Ato mund të mësohen në fëmijëri, ose të zhvillohen si pseudo-mbrojtëse në procesin e ontogjenezës, domethënë tashmë në procesin e jetës sonë dhe rrethanave të saj. Ndiqni dhe çrrënjosni çdo mundësi të shfaqjes së tyre. Ju duhet të përqendroheni në qartësinë e të menduarit dhe të përdorni të gjitha forcat dhe burimet tuaja që nevojiten për të bërë tranzicionin.

Së treti, është shumë racionale dhe kritike të përcaktoni aftësitë dhe burimet tuaja. Nëse ekziston një ndjenjë se ato nuk janë të mjaftueshme, atëherë është gjithashtu racionale dhe kritike të vlerësohet mjedisi i jashtëm mbi temën se kush mund të mbështesë, nëse është e nevojshme, me çfarë dhe si.

Dhe nëse arrijmë ta përballojmë këtë tension të pasigurisë, tranzicioni do të ndodhë! Dhe aty!…

Por kjo është një histori tjetër…