2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në një nga sesionet e rregullta në procesin e studimeve të mia në Institutin Ndërkombëtar të Këshillimit Ekzistencial, mësuesi Alexei Bolshanin tha një frazë shumë interesante: "Marrëdhëniet, dashuria në një çift është një faktor." Dhe pyesja veten se si integriteti ynë ndikon në integritetin e marrëdhënies. Në matematikë, integriteti përcaktohet nga një (ose 100%).
Nëse dy personalitete holistike hyjnë në një marrëdhënie, atëherë marrëdhënia e tyre gjithashtu do të matet me një njësi, domethënë, ata do të jenë holistikë (1X1 = 1).
Rezulton se nëse individët që nuk janë holistikë hyjnë në një marrëdhënie, atëherë rezultati i marrëdhënies së tyre është një numër që është më i vogël se të dy (0.5X0.5 = 0.25).
Duke pasur një deficit brenda vetes, ekziston dëshira për ta mbushur atë në kurriz të një partneri. Mund ta plotësoni në disa mënyra:
- Pyesni
- Hiqeni me forcë
- Vjedh (më shpesh kjo ndodh përmes manipulimit të pavetëdijshëm).
Për shembull, njëri partner i jep vullnetarisht 0, 1 tjetrit, si rezultat marrim: 0, 4X0, 6 = 0, 24, d.m.th. rezultati bëhet më pak se në fillim të marrëdhënies. Nëse njëri i jep tjetrit 0, 2, atëherë marrim: 0, 3X0, 7 = 0, 21.
Gjithashtu ndodh që partnerët me nivele të ndryshme të deficitit të hyjnë në marrëdhënie (0, 7X0, 5 = 0, 35). Nëse ai që ka më pak deficit i jep 0, 2 të plotësisë së tij partnerit të tij, do të dalë (0, 5X0, 7 = 0, 35), d.m.th. rezultati nuk do të ndryshojë, vetëm tani i pari do të duhet të plotësojë deficitin e tij dhe të kërkojë, të marrë ose vjedhur nga tjetri.
Nga kjo rrjedh se duke u përpjekur për të kompensuar deficitin tonë në kurriz të një partneri, ne jo vetëm që zvogëlojmë integritetin e tij, por edhe integritetin e vetë marrëdhënies.
Nëse nuk japim 0, 2, por 0, 1, atëherë marrim (0, 6X0, 6 = 0, 36). Si rezultat, marrim pak më shumë se në fillim. Dhe këtu tashmë lindin tre pyetje:
- Si të mos i jepni shumë të parës?
- Si mund të mos marrë më shumë i dyti?
- Dhe sa do të zgjasë ky ekuilibër?
Në fund të fundit, në fakt, të dy partnerët vazhdojnë të përjetojnë deficitin e tyre personal, i cili ka nevojë të plotësohet. Dhe ku janë garancitë që njëri nga partnerët nuk do të fillojë ta rimbushë atë në kurriz të një tjetri.
Matematika, shkenca është e saktë dhe tregon shumë qartë se çfarë ndodh me cilësinë e marrëdhënieve nëse partnerët përpiqen të mbushin deficitin e tyre në kurriz të një personi tjetër. Si rezultat, burimet nuk shtohen, por vetëm zvogëlohen.
Inferioriteti i secilës frekuencë është arsyeja që marrëdhëniet në pape bëhen konfliktuale dhe shkatërruese. Ata bëhen si një luftë - një luftë për burimet e njëri -tjetrit. Si rezultat i luftës, të dy humbasin, sepse në proces, secili prej tyre shpenzon forcën e tij, dhe bëhet më pak se sa ishte para marrëdhënies.
Cila mund të jetë mënyra për të dalë në një situatë të tillë.
- Mendoni pse keni nevojë për këtë marrëdhënie? Për çfarë qëllimi i krijuat ato? Nëse marrëdhënia ka kuptim dhe vlerë për ju, atëherë mund të vazhdoni në pikat e ardhshme.
- Merrni përgjegjësinë për të mbushur deficitin tuaj mbi veten tuaj dhe kërkoni mënyra për ta bërë këtë.
- Trajtojeni mungesën e tjetrit me respekt, ndjeshmëri dhe kujdes.
- Ndonjëherë ndani kur vërtet ndjeni se keni diçka për të dhënë.
Psikologjia ekzistenciale përcakton një person si një unitet të dimensioneve fizike, personale, shoqërore dhe shpirtërore dhe e përcakton atë si një integral apriori dhe unik në veçantinë e tij. Gjatë përvojës së tij të jetës dhe ngjarjeve traumatike, një person mund të përjetojë një thyerje të integritetit, të bllokojë kontaktin me veten dhe pjesët e tij.
Në procesin e psikoterapisë, ekziston një proces i zbulimit dhe bashkimit të atyre cilësive të dimensioneve ekzistenciale të vetvetes, të cilat për një arsye ose një tjetër ishin fshehur thellësisht dhe për këtë arsye nuk u vunë re ose u njohën. Një person është i plotë kur kupton dhe njeh të gjitha pjesët e tij në ndërlidhjen dhe unitetin e tyre. Një person holistik është gjithmonë elastik, ai ka dinjitet dhe në situata të vështira të jetës ka burimet për t'i rezistuar. Viktor Frankl ka një metaforë: krahasimin e një terapisti ekzistencial me një mjek obstetër si asistent i lindjes ose me një okulist që rimerr shikimin.
Si të gjeni integritetin tuaj, si ta gjeni rrugën drejt vetes? Në këtë rast, ka kuptim t'i drejtohemi një psikologu në mënyrë që të zbulojë potencialin e njësisë me ndihmën e tij. Dhe pastaj, mbase, do të kesh çfarë të japësh dhe çfarë të ndash.
Si një nga mësuesit e mi A. E. Alekseychik: "Ju mund të ndani vetëm pa dëmtime nga teprica", dmth nga qenia juaj.
Ndjenja e Integritetit për të gjithë
Nëse artikulli doli të jetë i dobishëm për ju, do të jem mirënjohës për komentet dhe reagimet. Ju mund të regjistroheni dhe do të jeni në dijeni të botimeve të mia të reja.
Dhe gjithashtu ju pres për një konsultë!
Faqet e mia në sociale. rrjetet:
Facebook:
Skype: Innaagap
Recommended:
Porno Apo Lidhje? Pse Njerëzit Privojnë Veten Nga Kënaqësia E Marrëdhënieve? Problemet E Marrëdhënieve
“Sigurisht, pornografi! Pornoja është pa probleme dhe e gatshme, "thoni ju. Por a e dini se çfarë dëshiron saktësisht psikika juaj? Nëse shpirti juaj nuk është thyer nga trauma më e thellë e lidhjes, ai dëshiron dashuri, mirëkuptim të thellë emocional, romancë dhe shkëmbim të thellë të energjisë, përfshirë kontaktin seksual.
Kufijtë Personalë Dhe Ndërtimi I Marrëdhënieve
A është e lehtë për ju t'i thoni jo një personi? A është e lehtë t'i shpjegosh një personi që ai "kaloi" kufijtë tuaj personal dhe pushtoi territorin tuaj personal? Shpjegoni pa zemërim dhe dhimbje brenda, kur kufiri është pothuajse i shkatërruar, dhe ka mbetur shumë pak forcë për të provuar të "
Rrënjët E Marrëdhënieve Të Pavarura
Shumica e problemeve të marrëdhënieve burojnë nga mungesa e kufijve të shëndetshëm psikologjikë. Dashuria shpesh ngatërrohet me varësinë nga njëri -tjetri. "Unë nuk mund të jetoj pa ty", "Ne jemi një e tërë", "Unë jam ti, ti je unë"
Teoria E Marrëdhënieve Objektive
Edhe pse kishte mosmarrëveshje midis përfaqësuesve të psikanalizës klasike pothuajse që në fillim, të cilat shpesh çuan në faktin se pasuesit e Frojdit propozuan ide dhe qasje të reja (dhe duhet të them, shumë produktive), teoria e marrëdhënieve të objekteve u bë alternativa e parë me të vërtetë.
Cikli Dhe Dinamika E Marrëdhënieve. Fillimi është Kulmi Dhe Fundi?
Çdo gjë në botë ka fillimin, zhvillimin, kulminacionin dhe-dhe-dhe mbarimin (ose rilindjen) … Para së gjithash, këto faza janë të pranishme në vetë jetën: ne lindim, zhvillohemi, evoluojmë, arrijmë pjekurinë dhe plakemi, duke përfunduar historitë tona … Këto faza të njëjta janë natyrshëm të pranishme në marrëdhëniet shoqërore, duke hapur, zhvilluar dhe përfunduar kontaktet njerëzore.