Psikologjia E Engjëjve Dhe Demonëve

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Unë dua të flas me ju për disa nga tiparet e personalitetit të një psikologu. Dhe ka dy shkaktarë menjëherë: një artikull për empatët dhe një artikull për psikologët "me specialitete" (në foto është Hannibal Lector, kështu që është e qartë se në kopshtin e kujt është guri). Artikulli i parë lavdëron dhe madhëron empatitë e grave, në një mënyrë aq të ëmbël saqë edhe narcisti im i brendshëm po thahet nga mbidoza e sheqerit. E dyta dëmton psikopatët e mi të preferuar, midis të cilëve ka specialistë të shkëlqyeshëm, dhe unë personalisht jam dëshmitar i kësaj. Tani le të shkojmë në rregull.

Unë jam gruaja shumë empatike për të cilën është shkruar ky artikull. Për më tepër, ndjeshmëria ime është pjesërisht e natyrshme, dhe pjesërisht e fituar - e fituar në procesin e edukimit dhe e zbuluar në terapinë personale. Vërtetë, ndryshe nga autori i artikullit, unë kurrë nuk e kam konsideruar veten as lumturinë më të madhe, as gjëegjëzën më të madhe. Unë jam një grua e zakonshme me të mirat dhe të këqijat - e dashur, e vuajtur, ndonjëherë e bezdisshme, dhe nganjëherë e bukur. Dhe unë jam gjithashtu një psikolog - një person i trajnuar posaçërisht, një udhëzues, një mjet për njohjen.

Po, me të vërtetë "ndiej" njerëz - dhimbjen, emocionet, gjendjen shpirtërore të tyre. Sidoqoftë, unë nuk posedoj ndonjë cilësi magjike: nuk kam vizion me rreze X, nuk kam telepati dhe kurrë nuk do të arrij në depërtimin e një detektori gënjeshtre. Për më tepër, këto aftësi nuk kanë asnjë lidhje me ndjeshmërinë.

Empatia është aftësia për të empatizuar - dhe për ta bërë atë me vetëdije, dhe pa e humbur veten. Kualifikimet profesionale lejojnë që psikologu empatik të jetë i mëshirshëm në një mënyrë konstruktive - duke mos u tretur te personi tjetër dhe ndjenjat e tij, por duke sjellë një ndjenjë pranimi dhe afërsie emocionale me procesin. Ndërsa empatia është një dhuratë e natyrshme, ajo mund të zhvillohet. Në Stanford ekziston një qendër e tërë për studimin e fenomenit të ndjeshmërisë. Ka shumë punë dhe teste interesante për ta matur atë.

Ashtu si çdo cilësi "e mrekullueshme", ka shumë mite për empatinë:

- një empat nuk mund të mashtrohet - ata shohin drejt përmes njerëzve;

- ata gjithmonë thonë vetëm të vërtetën;

- është e vështirë për ta të gjejnë një partner, sepse empatitë njohin vetëm një lidhje serioze;

- empatët kanë nevojë për liri të plotë - ata nuk tolerojnë kufizime;

-janë tepër emocionalë, nuk kanë logjikë dhe nuk dinë të kontrollojnë veten;

- Empatizantët kanë tendencë të bëjnë shumë pyetje, gjë që i bezdis pa masë të tjerët.

- ata janë të mbushur me dashuri dhe nuk janë në gjendje të urrejnë.

Athshtë vërtet e vështirë të mashtrosh empatinë, por ai nuk është superhero i vetëm me një dhuratë magjike. Justshtë po aq e vështirë të mashtrosh një profil, polic ose psikopat. Asnjë mrekulli - algoritëm thjesht mekanik i kombinuar me përvojë dhe aftësi profesionale. Në një farë mënyre, empatia është antipodi i psikopatit me alexitiminë e tij. Aty ku i pari ka emocione të mbushura me "ngjyrë", i dyti ka logjikë dhe llogaritje të qartë. Sidoqoftë, të dy kanë aftësinë të njohin gënjeshtrat. E para është për shkak të "leximit" të emocioneve të njerëzve të tjerë. E dyta është për shkak të mungesës së tyre të plotë dhe aftësisë së tyre për të gënjyer me mjeshtëri.

Empatët jo gjithmonë thonë të vërtetën. Si të gjithë njerëzit e gjallë, ndonjëherë ne mund të gënjejmë. Ne e vlerësojmë lirinë jo më pak se të tjerët, por duhet të respektojmë disa rregulla për të jetuar në shoqëri. Empatia nuk ndikon në logjikën në asnjë mënyrë - ne bashkëjetojmë në mënyrë perfekte me një dëshirë thjesht femërore për të blerë 5 palë këpucë identike dhe aftësinë për të ndërtuar shumë lëvizje komplekse kur bëhet fjalë për negociatat e punës. Empatët mund të jenë pasionantë në dashuri dhe po aq pasionantë në urrejtje. Kjo cilësi është njësoj e natyrshme si për gratë ashtu edhe për burrat. Empatet bëjnë psikologë, mjekë dhe mësues të mëdhenj. Këta janë njerëz të mrekullueshëm, por ata janë thjesht njerëz - me të gjitha pasojat që pasojnë.

Empatia nuk është bekim apo mallkim. Kjo është aftësia për të "përgjigjur" përvojave të një personi tjetër dhe së bashku me të për të "jetuar" emocione të caktuara. Kjo cilësi nuk ju pengon aspak të gjeni një partner që ju pëlqen. Kjo nuk do të thotë që empatët, si mjellmat, bashkohen një herë e përgjithmonë. Në jetën time kishte marrëdhënie afatgjata dhe romane të shkurtër, kishte grindje të dhunshme dhe pajtim pasionant. Nuk mund të them që ndjeshmëria më ka penguar apo ndihmuar ndonjëherë të takoj një njeri të mirë. Unë kam pasur një sasi të madhe gomaricash dhe asnjë dhuratë magjike nuk më ndihmoi të shmang plagët në zemër. Nga ana tjetër, empatët kanë sinqeritet dhe emocionalitet. Kjo e bën marrëdhënien me ne më të pasur, por, mjerisht, nuk është një garanci afatgjatë. Personalisht, unë jam i mendimit se çelësi për krijimin e një marrëdhënieje të suksesshme është kryesisht pjekuria emocionale e partnerëve. Me praninë e saj, edhe personalitete të tilla polare si një empat dhe një psikopat mund të merren vesh.

Në fakt, me këtë do të doja të kaloja në temën e psikopatëve. Të gjithë e dinë që psikologët duhet të jenë të natyrshëm në ndjeshmëri, ata nuk duhet të kenë tendencë për të dominuar dhe shtypur, dhe duhet të kenë një fleksibilitet të caktuar të të menduarit. Me frazën psikolog-psikopat, shumë bien në një marrëzi, duke e ngatërruar atë me një shaka të keqe. Pika ime është se për të gjitha kufizimet e tyre, psikopatët me funksionim të lartë mund të jenë mjaft efektivë në situata krize. Aty ku emocionet pengojnë, ato janë thjesht të pazëvendësueshme. Unë vetë kisha përvojë me një psikolog psikopat (sipas Haer). Në disa seanca, ne zgjidhëm një çështje shumë të vështirë. Sekreti është i thjeshtë: aty ku empatia më errësoi sytë, llogaritja e tij e ftohtë ishte e dobishme.

Unë nuk jam aspak duke thënë se kushdo me një çrregullim personaliteti mund të jetë një psikolog. Sigurisht, kur zgjidhni një specialist, duhet të jeni të vetëdijshëm për "veçoritë" e tij. Nuk është joetike vetëm të fshehësh gjëra të tilla, por edhe kriminale. Unë thjesht po them se ju nuk mund të idealizoni disa dhe të demonizoni të tjerët. Jo të gjithë empatët janë engjëj, dhe jo të gjithë psikopatët janë përbindësha. Ka shumë njerëz relativisht të shëndetshëm që zgjedhin profesionin e një psikologu për të vepruar traumat dhe komplekset e tyre.

Pra, sipas mendimit tim, pyetja nuk është aq shumë për tiparet natyrore, por për arsimin, përvojën dhe "përpunimin" e vet. Të gjithë psikologët, pa përjashtim, duhet t'i nënshtrohen terapisë dhe mbikëqyrjes personale. Suksesi dhe efektiviteti përcaktohet jo aq shumë nga prania e cilësive të caktuara, por nga aftësia për të përdorur teknikat dhe mjetet ekzistuese, duke i kombinuar ato në një qasje të vetme individuale në dobi të klientit.

Kur zgjidhni psikologun tuaj, drejtohuni jo nga etiketat dhe fjalët në modë, por nga faktorët objektivë: përvoja në punën me kërkesa të tilla, rishikimet e klientëve dhe edukimi specialistik. Dhe më e rëndësishmja, besoni reagimin tuaj ndaj personit ndaj të cilit do të hapeni.