2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nuk më pëlqen
Unë mendoj se tema qendrore e jetës së një personi është mosdashja, domethënë, paaftësia për të dashur tjetrin në vetvete dhe veten në tjetrin. Ndjenja e vazhdueshme e refuzimit dhe të gjitha veprimet që ne ndërmarrim për të kënaqur këtë dhimbje të dhimbshme janë vetëm një mjet në njohjen tonë të paaftësisë për të dashur. Kur ekziston ky "bllok" në formën e ndalimit, turpit, "pafuqisë" në formën e impotencës dhe mos eksitueshmërisë, ose një enë të brendshme të mbushur me frikë ose zemërim ose diçka tjetër, atëherë ne transformojmë aftësinë tonë për të dashur, e cila ne absolutisht kemi, në diçka tjetër, e cila shfaqet në formën e të gjitha llojeve të mbrojtjeve. Mund ta imagjinoni se çfarë përjetojnë këta njerëz kur privohen nga mundësia për të qenë në dashuri, ose më mirë, çfarë përjetojnë në këmbim, dhe kjo është vërtet e frikshme. It’sshtë sikur gjithçka që mund të vidhet me vlerë na është vjedhur dhe i është dhënë në këmbim diçka që i ngjan kësaj vlere, por ky zëvendësim na zemëron, na zemëron shumë.
Shumë më shpesh dëgjoj frazën nga klientët se ata nuk pëlqehen, dhe unë vetë mund ta them këtë, dhe është e vërtetë. Unë besoj në to dhe besoj në veten time, besoj në ndjenjat e dëshpërimit dhe zemërimit që shfaqen në momentin e kuptimit të mungesës së dashurisë dhe besoj në mbrojtjet që na mbrojnë nga shpërbërja e plotë. Mbrojtjet na mbrojnë, dhe kjo nuk është sarkazëm, ky është realiteti. Por në të njëjtën kohë, mburoja nuk na jep mundësinë të shikojmë në sytë tanë dhe të shohim zbrazëtinë që kumbon me terror atje. Kush nuk e do kë ??? Kjo është pyetja. Dhe nuk pyes më "pse?", Pyes veten "kush jam unë atëherë, pasi nuk dua?" Dhe ne tashmë po kalojmë pa probleme nga manifestimi në thelb. Thelbi ynë shfaqet tek ne përmes dashurisë si një energji universale që mbush gjithçka që krijojmë dhe veten tonë. Nëse nuk dua, nuk shfaqem si i vërtetë. Por atëherë si shfaqem në mospëlqimin tim, përveçse kur jam i rremë? Mosdashja më bën vetëm një ngjashmëri të mjerueshme të vetvetes. Dhe e gjithë sarkazma qëndron në faktin se manifestimi ynë i rremë na duket më i bukur dhe më i afërt se ai i vërtetë, dhe kjo jam unë përsëri për mbrojtjet që na mbrojnë. Mbrojtjet na mbrojnë duke e çuar perceptimin tonë në shkëlqimin e një kurore diamanti në kokën tonë ose në tragjedinë e pashpresës sonë, vetëm për të na shpëtuar nga vetëdija e vërtetë e aftësisë sonë të vërtetë për të dashur, domethënë, në fakt, për të qenë gjallë dhe për të jetuar.
Nuk më pëlqen Kjo është një pyetje dhe një përgjigje në të njëjtën kohë. Kur një person thotë se nuk është i dashur ose se nuk e do, ai tashmë i përgjigjet pyetjes për jetën e tij. Por është më e lehtë për ne të lidhemi me gjërat që na largojnë nga vetja tek të tjerët dhe të zbulojmë se çfarë nuk shkon me ta. Mosdashja nuk është një diagnozë, është thelbi i jetës, kjo është ajo që jam sot, kjo është se sa jam gjallë sot. Dhe unë mendoj se asgjë nuk mund të bëhet në lidhje me këtë derisa të zhyten në hapësirën tonë të brendshme të zbrazëtisë dhe të shohim reflektimin tonë atje, të cilin ne nuk e duam. Gjithkush vendos për veten e tij se çfarë të bëjë me të. Mospëlqimi ynë jeton në anën e errët të Hënës, e cila nuk shihet kurrë, por që me siguri është.
Mosdashja është diçka emocionuese, është një engjëll i dashurisë që na lëndon, qëllohet me municion të gjallë, dhe ne shkojmë drejt saj me një buzëqeshje të nënshtruar në fytyrë dhe me zhgënjim të thellë në zemrat tona. Mosdashja gjithmonë na shtyn të kërkojmë dashuri, deri në ditën e fundit të jetës sonë, dhe gjithashtu na mbron nga dashuria, sepse dashuria është ajo që pa mëshirë na bën të pavdekshëm. Kjo është arsyeja pse ne kemi shumë frikë nga vdekja.
Recommended:
Nuk Më Pëlqen Zëri Im, çfarë Duhet Të Bëj?
Shpesh dëgjoj që njerëzve nuk u pëlqen zëri i tyre. Sidomos në rekord. Sikur më parë ta dëgjoni me "kufje rozë", dhe këtu është kaq e lartë, e çuditshme, e huaj. Nga njëra anë, gjithçka është e thjeshtë. Ne i perceptojmë të gjithë tingujt e jashtëm vetëm si një kanal të jashtëm.
Si Mund Ta Ndryshoni Sjelljen Që Nuk Ju Pëlqen? Metoda Racionale-emocionale E Albert Ellis
Albert Ellis është një terapist dhe psikolog njohës amerikan. Ai ishte një nga të parët që foli për rëndësinë e një procesi të të menduarit racional në korrigjimin e çrregullimeve të sjelljes njerëzore. Përmes hulumtimit të tij si psikoterapist, Ellis kuptoi se shumica e problemeve të shëndetit në sjellje dhe emocionale burojnë nga mendime dhe qëndrime të caktuara.
E Përzura Burrin Tim Ose “Nuk Të Pëlqen? Largohu !!! "
Unë e përzura burrin tim. Kur gratë kërkojnë ndihmë nga një psikolog i familjes duke u ankuar se burri i tyre është larguar, në çdo rast të pestë rezulton shpejt se në fakt, burri nuk u largua me vullnetin e tij të lirë, por u përjashtua nga vetë gruaja e tij.
Teknika "Nuk Më Pëlqen"
Unë dua t'ju them se si punoj me disa klientë të vështirë dhe me veten kur nuk di çfarë të bëj siç duhet. Nëse klienti ka të paktën ndonjë qëllim, dhe ai është plotësisht i ngarkuar me punë, çështje dhe ai ka një argëtim të preferuar, konsiderojeni veten me fat.
"Nuk Më Pëlqen Emri Im Dhe Dua Ta Ndryshoj!" A Ka Ndonjë Rrugëdalje Tjetër?
Një herë në shkollë, në një klasë psikologjie, një mësues na tha se fjalët më të ëmbla për një person janë emri, emri dhe patronimi i tij. Unë nuk e shikoja atë si një psikologe, por si një psiko. Sepse e urreja emrin tim. Dhe nga disa nga format e saj doja ose të zhdukej, ose të kthehesha nga brenda.
