2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Kur jemi në një lidhje, shpesh fillojmë të kërkojmë vëmendje dhe dashuri nga partneri ynë. Duke filluar një lidhje, ne besojmë se partneri do të na kushtojë vazhdimisht vëmendje dhe do të na japë dashurinë e tyre. Dhe ne, nganjëherë, e rrisim dhe e fryjmë dëshirën tonë aq shumë saqë po bëhemi shumë pak J
Dëshira jonë kthehet në egoizëm. Ne harrojmë se në radhë të parë, atë që kërkojmë nga të tjerët, duhet ta japim vetes.
Kënaqshmëria e nevojave tona varet nga ne. Importantshtë e rëndësishme të kuptojmë këtu se nuk duhet të krijojmë vëmendje, kujdes, dashuri ndaj vetes në kurriz të të tjerëve. Nuk është të vendosni nevojat tuaja para nevojave të të tjerëve. Bëhet fjalë për kënaqësinë e pavarur nevojat tuaja. Dhe kur kërkojmë diçka nga të tjerët, duke qenë kapriçioz dhe duke e justifikuar atë me dashuri, vëmendje, kujdes për veten, ajo zmbrapset.
Shpesh dëgjoj gra që ankohen për burrat e tyre se nuk mbështesin planet për një lloj të caktuar ushqimi, shkojnë në trajnime dhe seminare, shkojnë në një lloj pushimi të caktuar, etj. I përshtatet një gruaje, por jo një burri. Një burrë gjithashtu mund të këmbëngulë në diçka të tijën që nuk i përshtatet një gruaje.
Në kërkesat tona, ne harrojmë se partnerët tanë janë njerëz të vërtetë J ata kanë dëshirat dhe nevojat e tyre dhe ata nuk duhet të kënaqin vetëm ne, por ne duhet t'i kënaqim ata. Ne mund të tregojmë një shembull, por jo forcë. Ne mund të frymëzojmë me rezultatin tonë, por jo me forcë. Ne mund të kërkojmë të mbështesim, por jo të hedhim një skandal për faktin se i dashuri ynë është i huaj për qëllimin tonë.
Nëse nuk kemi mësuar të mbushim vetë hapësirën tonë, zbrazëtinë tonë të brendshme, të kënaqim dëshirat tona, atëherë partnerët tanë nuk do të jenë në gjendje ta bëjnë këtë. Nëse ne vetë nuk mund ta bëjmë këtë, atëherë si do të na ndihmojnë me këtë? Ne duhet të jemi në gjendje të mbajmë dietë vetë; ndryshim; e dimë se çfarë mund të bëjmë në kohën tonë të lirë; kushtojini vëmendje vetes; Kujdesu për veten; mos i braktisni nevojat tuaja; Duaje Veten.
Shpesh, ne jemi gati të bëjmë shumë për të tjerët, por për ndonjë arsye nuk e bëjmë për veten tonë. Ne jemi duke pritur që të tjerët të fillojnë të bëjnë diçka për ne. Jo, nuk do. Ne duhet të mësojmë të bëjmë gjithçka që presim që të tjerët të bëjnë për veten tonë. Partnerët tanë nuk duhet të plotësojnë nevojat tona, edhe pse pjesërisht edhe për ata. Partnerët tanë ndajnë jetën me ne. Në disa mënyra, dëshirat dhe nevojat tona plotësohen nga një partner, dhe ne, nga ana tjetër, i plotësojmë nevojat e tyre. Por në pjesën më të madhe, janë dy jetë të ndara që bashkohen dhe shkojnë së bashku. Në të njëjtën kohë, të gjithë kanë rrugën e tyre personale, askush nuk e anuloi atë, por edhe një rrugë të përbashkët.
Ne duhet të kujtojmë se të gjithë njerëzit në jetën tonë janë vetëm shokët tanë. Ata ecin me ne në jetën tonë. Ata mund të na japin dorën, të japin shpatullën e tyre. Sidoqoftë, mos e jetoni jetën tonë dhe mos bëni për ne atë që është e rëndësishme për ne personalisht. Prandaj, së pari ne i plotësojmë nevojat tona, dhe pastaj pranojmë ndihmën e njerëzve të tjerë.
Isshtë e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për një ligj të vogël këtu. Kur ne vetë dimë t'i kushtojmë vëmendje vetes, t'i japim vetes dashuri, të kënaqim nevojat tona të brendshme dhe të përmbushim dëshirat dhe synimet tona, ne e kuptojmë atë që të tjerët mund të na japin. Dhe atëherë ne nuk kërkojmë, por ne me kënaqësi pranojmë maksimumin që mund të na japë një person.
Dashuri për të gjithë ju në lidhjen tuaj.
Recommended:
Si Të Integroni Dobësitë Tuaja Në Pikat Tuaja Të Forta
Unë dua ta filloj këtë temë interesante me një të famshme. Ajo që ne i konsiderojmë si disavantazhe janë pikat tona të forta potenciale. Ballafaqimi me të metat jep, në fakt, një mundësi për të gjetur veten dhe për të lindur si një individ, si një person.
Si Lidhen Nevojat Tuaja Me Frikën Tuaj
Ka frika që mund të hiqen duke ndryshuar përgjigjet tuaja ndaj frikës. Përdorimi i strategjive specifike të përgjigjes. Dhe ka frikëra që nuk largohen pavarësisht se si përpiqeni të ndikoni mbi to. Ata nuk largohen sepse janë të lidhur me nevojat tuaja, të cilat, për shkak të rrethanave të jetës, kanë shkuar në negative.
Si I Plotësoni Mendimet Tuaja?
Shumica prej nesh kanë aq shumë mendime saqë me kalimin e kohës përzihemi me to dhe themi kështu: "Unë jam mendimet e mia". Një supozim i tillë ka kuptim vetëm nëse e shqiptoni duke kuptuar se ne jemi një unitet i vetëm pa formë, i aftë të jemi të vetëdijshëm për perceptimet, duke i pajisur kështu me formë.
SI T NOT NUK LIDHIM NEVOJAT TUAJA P ONER NJ ONE PERSON?
Çfarë të bëni me faktin se nevojat tuaja janë të lidhura me një person? Si mund të gjeni mënyra të ndryshme për t'i kënaqur ato? Nëse nevoja juaj dhe mënyra për të kënaqur këtë nevojë lidhen me një person, ju jeni të humbur. Kjo është një rrugë e drejtpërdrejtë drejt varësisë nga kodi.
ÇFAR TO T D BONI NFSE NEVOJAT TUAJA NUK JAN T S KATNAQUR
Pse nevojat tona nuk po përmbushen dhe si t'i trajtojmë ato Kush është një person i shëndetshëm? Ky është personi që përjeton lumturinë në pjesën më të madhe të jetës së tij. Ky është personi, nevojat e të cilit plotësohen natyrshëm. Të gjitha sfidat me të cilat përballeni në jetë, nga simptomat kronike e deri tek marrëdhëniet e pakënaqshme me të tjerët, krizat dhe skandalet, kanë të bëjnë me mënyrën sesi ne i trajtojmë nevojat tona.
