2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Metoda e plejadave sistemike të familjes është një metodë psikoterapeutike që synon të kuptojë proceset e thella që ndikojnë në jetën tonë. Systemshtë sistemik (domethënë punon me probleme të një natyre sistemike - organizative, familjare, të përgjithshme) dhe afatshkurtër (për të arritur një rezultat duhen shumë më pak takime me një psikolog sesa në psikoterapinë tradicionale dhe aq më tepër psikoanalizë. Në fakt, shpesh për të zgjidhur një problem, njëra është plejadë e mjaftueshme)
Shfaqja e metodës së konstelacioneve të sistemit familjar
Fenomeni i Konstelacioneve
Metoda e plejadës është fenomenologjike. Kjo do të thotë se megjithëse efektiviteti i tij është vërtetuar shkencërisht, shkencëtarët ende nuk mund të shpjegojnë plotësisht mekanizmin e tij të veprimit. Dhe me të vërtetë, kur jeni të pranishëm në aranzhim (merrni pjesë / silleni), ndjenja se po ndodh një lloj mrekullie nuk largohet. Dhe në të njëjtën kohë - se gjithçka është logjike dhe ashtu siç duhet të jetë. Hardshtë e vështirë të thuash: plejada janë rasti kur është më mirë të shohësh një herë sesa të dëgjosh njëqind herë!
Ju mund të lexoni rishikime në lidhje me plejada sistemike sipas Hellinger: shumica e tyre janë pozitive, klientët vërejnë se ata ishin të mahnitur me atë që po ndodhte dhe kështu përshkruajnë përshtypjet e tyre - "tronditje dhe befasi", "një lloj misticizmi," magji ". Shqyrtimet negative shpesh shoqërohen me mosbesimin ndaj yjësisë, domethënë prezantuesit (gjithçka është e thjeshtë këtu - ndryshoni specialistin, ndoshta "nuk i përshtateni" njëri -tjetrit, gjë që nuk është aq e rrallë në mesin e psikologëve dhe klientëve) ose me frika nga zbulimi i vetes para grupit (këtu tashmë unë do të këshilloja ose të kryeni plejadën vetëm, pa grup, ose thjesht të relaksoheni - kjo frikë është e pranishme në çdo grup të formave të psikoterapisë). Kjo do të thotë, siç mund ta shihni, aspektet negative, në përgjithësi, eliminohen lehtësisht dhe ato pozitive mbizotërojnë qartë.
Me çfarë mund të punoni duke përdorur këtë metodë? Dërguesit u drejtohen si njerëzve të zakonshëm që duan të zgjidhin problemet e tyre psikologjike, ashtu edhe sipërmarrësve të cilët janë të shqetësuar për të ardhmen e kompanisë së tyre. Në të dy rastet, plejada tregojnë një situatë ose ngjarje - shkakun rrënjësor të problemit, pastaj - rrugët për të dalë nga ky problem dhe perspektivat e mëtejshme. Gjatë terapisë, pas shqiptimit të frazave lejuese, gjendja e vërtetë (e natyrshme) e punëve rikthehet. Vini re se nuk është yjësia që jep zgjidhjen - plejada vetë tregon se çfarë dhe si duhet të jetë. Joshëse, apo jo?
Por në cilat fusha plejada sistemike mund të jenë ndihma më e mirë?
Shtrirja e metodës së yjësive të sistemit:
1. Marrëdhëniet midis një burri dhe një gruaje - probleme të vetmisë, vështirësi në ndërtimin e marrëdhënieve, "trekëndëshat e dashurisë", tradhtia, modele të përsëritura joefektive të sjelljes në marrëdhënie.
2. Marrëdhëniet familjare - krizat në familje, infertiliteti, aborti dhe pasojat e tij, konfliktet familjare, vështirësitë e rimartesës, pasojat e divorcit.
3. Marrëdhëniet prind-fëmijë-fëmijë "të vështirë" (të pabindur, agresivë, të varur), marrëdhënie të vështira me prindërit ose fëmijët e tyre, fëmijët e adoptuar, familjet me një prind, "çështje të ndryshme akute" (incesti, abuzimi prindëror i një fëmije, etj.).
4. Sjellja shkatërruese - varësitë e çdo lloji (alkoolizmi, varësia nga droga, varësia nga lojërat e fatit, varësia nga dashuria, etj.), Agresiviteti, tendencat vetëvrasëse.
5. Problemet shëndetësore - aksidente të shpeshta, sëmundje (përfshirë sëmundjet e transmetuara brez pas brezi).
6. Humbjet - përvoja e vdekjes së të dashurve (përfshirë fëmijët e palindur dhe të vdekur herët), marrëdhënie të papërfunduara me të vdekurit (pakënaqësia ose faji i lidhur me një person që nuk është më gjallë).
7. Ballafaqimi me problemet familjare - skenarë të përsëritur negativë të familjes (fati i vështirë në familje, vetmia, vetëvrasja, etj.).
tetë. Vetë -realizimi profesional - zgjedhja e profesionit dhe fushës së veprimtarisë, problemet me ndërtimin e një karriere, konfliktet me kolegët dhe eprorët.
9. Rregullimet e biznesit - çdo çështje që lidhet me organizimin e një biznesi, fitimin, gjetjen e klientëve, rekrutimin e personelit.
10. Problemi i zgjedhjes (në çdo fushë të jetës).
Ju do të thoni: "Si është kjo?! Pothuajse çdo problem përshtatet në këtë listë. " Po, e kuptove mirë. Për plejada sistemike, praktikisht nuk ka kufizime dhe çështje të pazgjidhshme. Të paktën unë nuk i kam takuar ende gjatë praktikës sime. Dhe ky është një plus tjetër i kësaj metode të punës.
Nga rruga, plejada sistemike mund të përdoren gjithashtu në mënyrën e konsultimit Skype - nëse nuk ka psikolog plejadë në qytetin tuaj, gjithmonë mund të gjeni një specialist në internet dhe t'i kërkoni atij të zhvillojë një seancë me ju duke përdorur Skype! Efekti diagnostikues dhe terapeutik është i njëjtë me atë me pjesëmarrjen personale, të drejtpërdrejtë.
Epo, pyes veten? Në artikujt e ardhshëm ju premtoj t'ju tregoj më shumë për metodën e plejadave të sistemit familjar!
Recommended:
Si Ndryshon Një Bisedë Me Një Psikolog Nga Një Bisedë Me Një Mik?
Shumë njerëz mendojnë se është e mjaftueshme të flasësh me një mik apo të dashur - dhe problemi në marrëdhënie ose konflikt ose gjendje serioze do të largohet. Mund të bisedoni me një mik falas dhe efekti do të jetë i njëjtë sikur të shkonit në një konsultë me pagesë me një psikolog.
Plumba Në Kokën E Saj (një Histori Për Vetminë Familjare)
Dua të vendos disa histori në një formë artistike në mënyrë që të përcjell ndjenjat e njerëzve që takova në rrugën time sa më hollësisht të jetë e mundur. Kjo histori është sa mahnitëse aq edhe tipike. Fatkeqësisht, përfundimi i tij është befasues.
Kë Të Shpëtoni: Një Fëmijë Nga Një Nënë Apo Një Nënë Nga Një Fëmijë?
Nëna ideale Një nënë shumë e mirë sakrifikon veten dhe e vë fëmijën e saj në radhë të parë. Ai harron plotësisht jetën dhe nevojat e tij. Indinjata dhe presionet e acarimit, sepse nënat e mira nuk zemërohen me fëmijët e tyre. Kjo është shumë e nënave të këqija.
"Ajo është Një Budalla!" (kur Një Budalla Nuk është Një Fyerje, Por Një Deklaratë E Faktit)
Ndoshta një nga fyerjet më të famshme dhe madje të njohura të fëmijërisë është "budalla" dhe "budalla". Në nuancat psikologjike të komunikimit me vajzat, shpesh mund të dëgjoni: "Ajo është aq budalla!" … Budallai është një vërejtje nënçmuese dhe shumë ofenduese për aftësinë mendore.
Një Person Nuk është Një Problem, Një Problem është Një Problem
Qasje narrative një tendencë relativisht e re në psikoterapinë moderne dhe këshillimin psikologjik. Filloi në kthesën e viteve 70-80 të shekullit XX në Australi dhe Zelandën e Re. Themeluesit e qasjes janë Michael White dhe David Epston. Deri në kohën kur ata u takuan, secili nga këta psikologë tashmë kishte disa nga idetë e veta, kombinimi dhe zhvillimi i mëtejshëm i të cilave çoi në shfaqjen e një drejtimi të ri në psikologji.
