Varësia Ndaj Dashurisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

A ktheheni në shtëpi pas një takimi dhe menjëherë ndiheni të zbrazët, të shqetësuar, të mërzitur dhe doni të shihni përsëri tani tani? Dëshironi të jeni bashkë vazhdimisht? Vetëm së bashku mund të ndiheni të qetë dhe të ndiheni mirë? Më shumë se çdo gjë tjetër, keni frikë të humbni lidhjen tuaj, duke qenë vetëm? A prisni me ankth dhe me frymë të lodhur duke pritur një përgjigje për një letër ose SMS të dërguar? Ju nuk mund të gjeni një vend për veten kur i dashuri juaj (i dashur) nuk e merr telefonin ose nuk mund të flasë me ju? Duke rënë në dashuri, ju hiqni dorë nga të gjitha punët tuaja dhe jeni gati të vraponi deri në skajet e botës vetëm për të qenë së bashku? A përsëritet kjo marrëdhënie pa pushim? Kjo eshte VARESIA E DASHURIS!

Si ta dalloni dashurinë nga varësia ndaj dashurisë?

Tani kjo është një pyetje shumë e rëndësishme që gratë dhe burrat i bëjnë vetes. Nëse varësia e hershme afatgjatë nga dashuria ishte kryesisht e natyrshme tek gratë, atëherë kohët e fundit gjithnjë e më shumë burra kërkojnë ndihmë psikologjike me një problem të tillë. Këto janë tendencat e kohës sonë. Sa shpesh dëgjojmë fraza të tilla: "Unë nuk mund të jetoj pa të / saj", "kur ai nuk është pranë, nuk mund të gjej një vend për veten time". Duke parë këtë nga jashtë, një njeri i zakonshëm në rrugë mund të thotë se kjo është "dashuri e madhe", megjithëse me një ekzaminim më të afërt rezulton të jetë manifestimi i parë i varësisë nga dashuria.

Pra, çfarë është varësia nga dashuria dhe si shfaqet ajo?

Varësia ndaj dashurisë është një gjendje emocionale që kryesisht konsiston në vuajtje, një frikë të madhe për të humbur një partner, të ndihesh i dobët, i vogël, i vetëm dhe i humbur pa të. Kjo shprehet në një dëshirë të vazhdueshme për të kontrolluar një partner, dhe nga këtu zhvillohet një xhelozi e fortë. Shpesh në një nivel të ndërgjegjshëm, një person sheh të gjitha mangësitë e partnerit të tij, por ende vazhdon të ketë dëshpërimisht nevojë për të.

Një tipar tjetër karakteristik i varësisë nga dashuria është dëshira për t'u shpërndarë në një partner, për t'u bashkuar me të, për të jetuar jetën dhe interesat e tij. Në të njëjtën kohë, dëshirat dhe interesat e tyre zbehen në sfond ose zhduken: "Unë nuk jam i interesuar për asgjë përveç tij".

Si rregull, nga pikëpamja psikologjike, një varësi nga dashuria shoqërohet me vetëvlerësim të ulët, dyshim në vetvete dhe frikë nga vetmia. Dallimet midis dashurisë dhe varësisë nga dashuria janë veçanërisht të theksuara në një situatë të prishjes në një marrëdhënie. Me varësinë nga dashuria, një person përjeton ndjenja ambivalente (kontradiktore), në të cilat ka shumë xhelozi dhe madje urrejtje.

Nëse, gjatë një varësie dashurie, i bëni një personi pyetjen: "A do të ishte më e lehtë për ju nëse partneri juaj nuk do t'ju linte, por do të vdiste?" - me sinqeritet të mjaftueshëm, do të marrim një përgjigje të qartë: "Po".

A është e imagjinueshme kjo në dashuri? Sigurisht që jo! Kur një person që duam na lë, është e dhimbshme dhe e vështirë, por në të njëjtën kohë xhelozia dhe urrejtja nuk lindin. " Dashuria e vërtetë le të ikë"(B. Hellinger).

Ky lëshim shoqërohet me trishtim dhe dëshirë të madhe, por ndjenjat e ngrohta dhe dashuria mbeten për partnerin. Një person i dashur thotë: "I uroj lumturi atij që dua, dhe nëse ai është më mirë me dikë tjetër sesa me mua, e lë të shkojë." Psikologu dhe psikoterapisti i famshëm Erich Fromm në librin e tij Arti i Dashurisë dha një përkufizim të dashurisë: Dashuria është një interes aktiv në jetën dhe zhvillimin e objektit të dashurisë.". Ky përkufizim na ndihmon të shohim se si shfaqet dashuria në një marrëdhënie.

Në dashuri, në kontrast me varësinë nga dashuria, secili partner ndjen dhe realizon individualitetin e tij, secili sheh dhe merr parasysh interesat e tjetrit dhe ruan hapësirën e tij dhe interesat e tij. Në dashuri, ne e pranojmë partnerin tonë me të gjitha karakteristikat e tij dhe nuk kërkojmë ta ribëjmë atë. Me varësinë nga dashuria, ne nuk e duam një person të vërtetë, por një imazh fantazi, i cili, si rregull, na kujton dikë nga fëmijëria. Varësia ndaj dashurisë është ndërtuar sipas mekanizmave të parashikimeve psikologjike: "nëse të kam shpikur - bëhu ajo që dua!" Një marrëdhënie e varur karakterizohet nga pretendime të vazhdueshme ndaj njëri -tjetrit dhe dëshira për të ribërë partnerin tuaj për veten tuaj në mënyrë që ai të përmbushë pritjet tuaja. Nëse flasim për varësinë nga dashuria, atëherë partnerët janë në një lidhje për faktin se ata ndihen keq pa njëri -tjetrin, nëse për dashurinë, atëherë njerëzit përpiqen të jenë së bashku sepse ndihen mirë së bashku, por në të njëjtën kohë ata përjetojnë me qetësi ndarjen dhe vetmia.

Nëse flasim për ndihmën e një psikologu me varësinë ndaj dashurisë, atëherë detyrat e tij kryesore janë: rritja e vetëvlerësimit, gjetja e burimeve të brendshme për vetë-pranim, si dhe puna përmes përvojave të fëmijërisë, në të cilat u vendosën modelet e pafuqisë dhe varësisë.