2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Si ndikojnë marrëdhëniet e kaluara tek ne? Shpesh në marrëdhënie, ne traumatizohemi që na pengojnë të hapemi dhe të vazhdojmë. Lëndimet e mundshme: braktisur, mashtruar, ofenduar, goditur, mashtruar, tradhtuar.
Nëse nuk i lëmë ndjenjat, nuk i jetojmë ato, atëherë ato mbeten në jetën tonë. Kur kjo ndodh, një top i nxehtë ulet brenda nesh dhe mund të jetë atje gjatë gjithë jetës sonë. Pastaj dëmtimet e reja tërhiqen dhe shtresohen në ato të mëparshme. Ne nuk mund të ndryshojmë dëmtimet, por mund të ndryshojmë mendje. Gjithashtu, mos prisni që pjesa tjetër e jetës tuaj të kthejë marrëdhënien tuaj të kaluar. Shpesh marrëdhënia tashmë ka përfunduar, dhe të gjithë jeni duke pritur. Gjithmonë ka vetëm një vend partner pranë nesh, dhe nëse është i zënë, atëherë asgjë e re nuk do të vijë. Në mënyrë që e reja të shfaqet, e vjetra duhet të hidhet ose të jepet. Nëse thoni: "Unë nuk mund të lëshoj", atëherë ju nuk dëshironi ose keni frikë. Ky është pozicioni i egoizmit.
E kaluara tashmë ka kaluar dhe ju nuk po jetoni në të tashmen. Mos e humbisni jetën tuaj, jetoni këtu dhe tani. Nëse ka pasur një marrëdhënie dhe nuk përfundon mirë, atëherë ekziston një lloj programi i brendshëm në marrëdhënie. Importantshtë e rëndësishme të punoni me këtë program këtu.
Shkruani një letër ankesash.
Për shembull, I dashur N, jam i zemëruar me ty për …
Unë ofendohem për ty për faktin se ti …
Jam i zhgenjyer qe ti …
Kam frike se …
Jam i trishtuar qe …
Me fal qe …
Ju jam mirënjohës për faktin që …
Te lash me dashuri …
Shkrimi i një letre të tillë zakonisht ngjall shumë emocione dhe nuk duhet të ndrydhet në veten tuaj. Nëse e përpunoni mirë këtë letër, atëherë ky është hapi i parë për të hequr dorë nga ai person. Shkruani një letër tani nëse ka një marrëdhënie të papërfunduar të së kaluarës. Përveç kësaj, ju mund të bëni një meditim për marrëdhëniet e kaluara.
Bazuar në librin "Si të merrni mbrojtjen dhe mbështetjen e klanit".
Recommended:
Ju Nuk Mund T'i Jepni Fund Një Marrëdhënieje Të Kaluar, Ndërsa Pendoheni Për Të
Dy murgj budistë iu afruan një lumi të gjerë. Një grua e re qëndroi në breg dhe qau, asaj i duhej të shkonte në anën tjetër. Ajo u kërkoi murgjve që ta ndihmonin ta transportonin. Murgu i ri refuzoi sepse ishte e ndaluar të prekte një grua. Murgu i vjetër, pa hezitim, e mori gruan në krahë dhe e çoi përtej lumit.
Si Të Kuptoni Që E Kaluara Tashmë është Me Të Vërtetë E Kaluar?
A keni menduar ndonjëherë se mund të shkruani një roman të bazuar në ngjarjet që kanë ndodhur në jetën tuaj?! Shumë emocionuese dhe emocionuese, e mbushur me histori tragjike dhe të bukura të jetës dhe dashurisë, miqësi të sinqertë ose tradhti të dëshpëruar.
Shtrembërimi I Perceptimit Tonë Nën Ndikimin E Përvojës Së Kaluar. Fenomeni I Transferimit Dhe Kundër -Transferimit
Fenomeni i transferimit i përshkruar nga Sigmnud Freud është një nga zbulimet kryesore në psikanalizë dhe praktikë psikoterapeutike. Sipas Carl Gustav Jung, "transferimi është alfa dhe omega e terapisë". Ky fenomen konsiston në faktin se ndjenjat, pritjet, sjellja dhe tiparet e tjera të marrëdhënieve me figura të rëndësishme nga e kaluara transferohen (projektohen) te njerëzit e tjerë në të tashmen.
Si Të Mos Nxitoni Jetën E Kaluar?
Mos harroni, a keni qenë ndonjëherë në situata të tilla? Ju jeni duke vozitur me një taksi, rrugë, tabela, kalimtarët po fshijnë jashtë dritares, melodia e një pjese muzikore të heq imagjinatën. Nga errësira e kabinës, një palë ekrane - një navigator dhe një tabletë, të instaluar për të ndihmuar shoferin, po shikojnë kafshë të vogla të alarmuara.
Nëse Keni Kaluar Shumë Trajnime Për Feminitetin, Por Prapë Nuk Jeni Me Fat Në Dashuri
Pse vajzat dinë dhe mund të bëjnë gjithçka, por asgjë nuk ndodh në dashuri? Pse keni marrë pjesë në trajnimet "stop qind", por jeni akoma vetëm ose të pakënaqur në një lidhje? Sepse, së pari, në shkencën e dashurisë ju udhëhiqeni nga mite popullore të vjetruara, në të cilat mbështeteni.
