2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Burimi:
VONA është vetëm një mënyrë për të shprehur agresionin latent ndaj dikujt për të cilin jeni vonë
Të jesh vonë, të mos vish fare ose "për një arsye të mirë", të vish dy orë më vonë ose në fund të gjithë ngjarjes është një nga mënyrat për të paraqitur agresionin tënd. Vetëm jo drejtpërdrejt, jo hapur, por në mënyrë të fshehur dhe të mbuluar.
Njerëzit janë duke pritur, të zemëruar, të shqetësuar, duke humbur kohën e tyre, janë në harresë, të gjithë kanë nervat e tyre në limitet e tyre, ata janë duke llogaritur tek ju … Ju prishni takimet, negociatat, jeni vonë për ditëlindjen e mikut tuaj më të mirë, paraqituni në fundi i ngjarjes. Dhe kur të vini, paraqisni një "arsye të mirë" - një bllokim trafiku, një fëmijë i sëmurë, një punë urgjente që ka rënë papritur, një gozhdë e thyer ose "sapo harrova".
Ata për të cilët jeni vonë duan t'ju vrasin. Dhe i vonuari godet pafajësisht sytë, ankohet dhe tundet me kokë për papërsosmërinë e botës dhe paaftësinë e tij për të arritur atje, për të arritur atje në kohë. Dhe ai ofendohet shumë kur akuzohet me të drejtë se është vonë. "Ky nuk jam unë, kjo është bota. Unë doja, por nuk munda ".
Këtu fshihet agresioni - një person bën gjëra të këqija, një lloj sulmi agresiv, por nuk merr përgjegjësinë për të.
Dhe shpesh ai sinqerisht nuk e kupton atë që po ndodh. Ai përpiqet, bëhet gati, bën gjithçka që është e mundur, por hapësira është e organizuar në atë mënyrë që makinat të prishen, interneti të fiket, kompjuterët ngrijnë, fëmijët sëmuren, shefat thërrasin, klientët çmenden dhe gjithçka e mundshme ndodh që ju vetëm nuk mund të shkoj atje, të shkoj atje në kohë ose fare.
sikur e gjithë bota është kundër … në fakt nuk është bota kundër, por unë
Faza e parë është të ktheni ndjenjat tuaja reale në temën e vonesës suaj në zonën e vetëdijes. Jo ato që dëshironi të përjetoni, por ato që në të vërtetë përjetoni.
Mund të jetë frika.
“Nuk dua të vij sepse kam frikë. Ajo që kam frikë është gjëja e dhjetë. Asnjëherë nuk e dini se çfarë, por kam frikë.
Ankthi.
"Nuk më pëlqen e gjithë kjo …"
Zemërimi.
“Ata të gjithë janë bythë dhe dhi. Necessaryshtë e nevojshme të shkosh, por vetëm idiotët janë mbledhur …"
Përçmimi.
"Asgjë, ata do të presin … Çaj, jo zotërinj …"
Zili.
"Epo, përsëri ata do të ulen atje aq të zgjuar, të suksesshëm, të suksesshëm.. Dhe unë do të ndihem si një budalla …"
Humbja e kuptimit.
“Reallyshtë me të vërtetë vetëm humbje kohe. Një takim formal krejtësisht i kotë. Për kontroll. Duhet të shkosh, por çfarë marrëzie të shkosh atje!"
Në mënyrë magjike, kur ndodh ndërgjegjësimi, retë shpërndahen dhe bota nuk është më e intriguar. Ju mund të pranoni ndjenjat tuaja të vërteta dhe të zgjidhni nëse do të ecni apo jo. Nëse ecni, atëherë me çfarë kushtesh. Marrja e përgjegjësisë mbrapsht bën mrekulli.
kjo nuk do të thotë që gjithçka është nën kontroll, dhe nuk ka forcë madhore në jetë. Ndodh. por nëse të qenit vonë për ju është norma e jetës, atëherë kjo nuk është më forcë madhore, por mënyra juaj e ndërveprimit me botën dhe njerëzit
Për të cilat lexoni shqetësimet, sikletin, frikën, zilinë, frikën, përbuzjen dhe turpin tuaj. Ka shumë agresivitet të fshehur në këtë metodë. Ju mund ta merrni me mend atë jo vetëm nga ndjenjat tuaja, nëse jeni të sinqertë me veten, por edhe nga reagimi i njerëzve përreth jush.
Zakonisht njerëzit janë shumë të pakënaqur kur dikush nuk i përmbush detyrimet, shkel afatet, prish planet e tyre. Dhe edhe nëse përpiqen të mos ju tregojnë, ju e ndjeni atë.
Koha është një kufi i caktuar që një person do të përcaktojë për veten e tij, dhe shkelja e këtij kufiri perceptohet si barbarizëm, vandalizëm, pushtim dhe shkatërrim, shkelje e rregullave të mia, kushteve, kufijve, marrëveshjeve. Shkatërrimi i botës sime, shkelja e ligjeve të mia dhe kushtet e jashtme.
Shkelja e kufijve kohorë, si dhe shkelja e çdo kufiri tjetër të personalitetit - hapësinor dhe fizik, shkakton agresion reciprok. Nevoja për kufij është një nga meta-nevojat themelore të një personi. Këto janë nevoja njerëzore që janë gjithmonë aty dhe nuk varen nga asgjë.
Meta-nevojat e tjera përfshijnë nevojën për siguri, intimitet dhe ndërveprim.
Kjo do të thotë që nëse rrezikoni, për shembull, sigurinë financiare të një personi - mos përmbushni detyrimet, shkelni marrëveshjet, mos paguani faturat, atëherë ata do të jenë shumë të zemëruar me ju.
Një nga mënyrat e agresionit të fshehur është të mos shlyeni borxhet ose të mos paguani atë që është në përgjegjësinë tuaj për të paguar.
të jesh në kohë, si dhe të jesh në kontakt me detyrimet e tua, do të thotë të marrësh përsëri përgjegjësinë për veprimet dhe vendimet e tua. të rimarrë moshën madhore dhe lirinë. për të dalë nga roli i një "viktime të rrethanave" dhe një fëmije që nuk mund të mos shkojë në shkollë, prandaj gënjen, kalon dhe është i sëmurë
Recommended:
Si Të Ndaloni Së Kritikuari Veten Dhe Të Filloni Të Mbështesni Veten? Dhe Pse Terapisti Nuk Mund T'ju Tregojë Se Sa Shpejt Mund T'ju Ndihmojë?
Zakoni i autokritikës është një nga zakonet më shkatërruese për mirëqenien e një personi. Për mirëqenien e brendshme, para së gjithash. Nga jashtë, një person mund të duket i mirë dhe madje i suksesshëm. Dhe brenda - të ndihesh si një jo -qenie që nuk mund të përballojë jetën e saj.
Nuk E Besoj. Mos Ki Frikë. Mos Pyet. Sashtë Më E Sigurt Në Këtë Mënyrë
Ajo u ul në një karrige dhe foli për javën e kaluar. Punoni pa pushim, thirrje të vazhdueshme, takime, ajo pati një sulm migrenë, gjatë së cilës (natyrisht) ajo qëndroi në punë. Ajo dukej zakonisht optimiste dhe e shqetësuar, dhe në të njëjtën kohë e lodhur - gjithashtu zakonisht.
Çfarë Mund Dhe Nuk Mund Të Bëjë Një Psikolog Me Ju Në 1 Orë. Dhe Pse
"Më thuaj, a ka kuptim të kalosh 1 konsultë psikologjike nëse ka psikosomatikë - psoriaza", "Rekomandoni disa pilula (magjike) për të bërë që gjithçka të funksionojë" … "Më tregoni diçka për mua, ju lutem." Këto janë kërkesa të vërteta nga njerëz që nuk i njihja më parë.
Unë Mund Të Bëj Gjithçka, Mund Të Bëj Gjithçka
Të gjithë mund ta mbajnë punën e tyre dhe të ndihen të kënaqur, dhe gjithçka që duhet është të dini çelësat për të rritur produktivitetin e tyre. Ju me siguri dini disa rekomandime. Jam i sigurt që keni studiuar shumë materiale mbi temën e efektivitetit personal dhe madje keni përdorur diçka.
Pse Dhe Pse Po Shkruaj Dhe çfarë Vështirësish Has Në Këtë?
Sot dua të ndaj me ju pse po shkruaj dhe me çfarë vështirësish dhe përvojash përballem për ta bërë këtë. Pse po shkruaj? Unë shkruaj për të ndarë atë që mendoj se është e rëndësishme. Dhe ajo që unë mendoj se mund të jetë e dobishme për njerëzit e tjerë.