2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ndërsa humori është potencialisht i dobishëm në psikoterapi, shumë terapistë kanë theksuar gjithashtu se ka rreziqe që lidhen me përdorimin e tij. Humori mund të përdoret për qëllime të ndryshme në ndërveprimet e përditshme shoqërore, duke përfshirë përdorime negative të tilla si poshtërimi dhe tallja, shtrëngimi për t’iu nënshtruar normave shoqërore dhe shmangia e zgjidhjes së problemeve. Edhe pse shumica e psikoterapistëve përpiqen të shmangin përdorimin e humorit në këto mënyra, ekziston rreziku që humori i tyre të keqkuptohet nga klientët dhe të perceptohet gabimisht si ndërhyrës ose agresiv. Meqenëse humori është në thelb i paqartë, ekziston gjithmonë mundësia për ta gabuar atë. Rrjedhimisht, psikoterapistët duhet të monitorojnë me kujdes sesi vërejtjet humoristike merren nga klientët dhe se si ato ndikojnë në ndjenjat dhe perceptimet e tyre.
Terapisti duke përdorur humor mund t'i japë klientit përshtypjen se ata nuk po i marrin shumë seriozisht problemet e tyre. Nëse terapisti detyrohet të shpjegojë se ajo që tha është vetëm një shaka, kjo do të thotë se humori mund të përdoret në mënyrë të papërshtatshme dhe pa takt, dhe paaftësia e klientit për të perceptuar atë që u tha si humor tregon se terapisti nuk është i përshtatur me ndjenjat e klientit dhe nevojave. Terapistët ndonjëherë përdorin në mënyrë të papërshtatshme humorin si një përgjigje mbrojtëse ndaj telasheve të tyre ose si një mënyrë për të demonstruar zgjuarsinë e tyre. Kur përdoret nga klientët, humori mund të veprojë gjithashtu si një mekanizëm mbrojtës jo i shëndetshëm, si një mënyrë për të shmangur zgjidhjen e problemeve, ose si një mjet për të zhvlerësuar pikat e forta dhe ndjenjat e tyre përmes vetëqeshjes.
Për më tepër, klientët mund të shfaqin një stil keqadaptues, agresiv të humorit. Duke u angazhuar në ndërveprime humoristike me këta klientë, terapisti mund të përforcojë pa dashje një stil jo të shëndetshëm humori.
Një rrezik tjetër i përdorimit të humorit është se kur terapisti merret me tema të caktuara në mënyrë humoristike, klienti mund të mendojë se këto tema janë tabu dhe nuk duhet të diskutohen seriozisht. Për më tepër, klientët mund të ndiejnë nevojën për të qeshur me terapistin për të treguar se ata kanë një "sens të shëndetshëm humori", edhe kur kjo gëzim sipërfaqësor maskon ndjenjat e dhimbjes ose pakënaqësisë. Kështu, përdorimi i humorit nga terapisti shpesh e pengon klientin të shprehë ndjenja ose mosmarrëveshje negative.
Terapistët jo vetëm që duhet të monitorojnë me kujdes ndikimin e të gjithë komunikimit të tyre në psikoterapi, por gjithashtu duhet të jenë veçanërisht të vëmendshëm ndaj efektit të humorit tek klientët. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të jeni gjithmonë serioz dhe pa humor.
R. Pierce sugjeroi që edhe pse humori është shpesh i dobishëm, ai është i papërshtatshëm në psikoterapi:
- kur përdoret për të poshtëruar një klient, për të qeshur me të ose për ta imituar atë;
- kur përdoret si një reagim mbrojtës për të devijuar vëmendjen nga një problem stresues emocional në tema më të sigurta;
- kur nuk lidhet me qëllimin e psikoterapisë, por kënaq dëshirën e terapistit për argëtim dhe merr kohë dhe energji të vlefshme.
Psikoterapistët duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm në përdorimin e humorit kur kanë të bëjnë me klientë që kanë vështirësi specifike të lidhura me humorin. Një lloj krejtësisht i ndryshëm i vështirësive të lidhura me humorin shfaqet tek klientët që e përdorin shumë humorin si një mënyrë për të banalizuar problemet e tyre dhe për të shmangur zgjidhjen e tyre. Ky është lloji i klientit që përdor një formë patologjike të humorit gjatë psikoterapisë, duke i trajtuar problemet e tyre psikologjike dhe vetë procesin terapeutik si "një shaka e madhe". Këto përdorime të humorit mund të shoqërohen me forma të tjera të sjelljes shmangëse. Qëllimi këtu nuk është të eliminoni humorin e klientit, por ta bëni atë më të integruar me realitetin dhe për këtë arsye më të shëndetshëm.
Recommended:
"Skena Nga Një Jetë E Martuar", Ose Rreziqet E Marrëdhënieve Shumë Të Mira
Duke filluar të shikoj filmin e Ingmar Bergman "Skena nga jeta e martuar", mendova se sa të rehatshme janë këto marrëdhënie, sa pak agresivitet dhe konflikte kanë. Filmi përbëhet nga 6 skena që tregojnë jetën martesore të Johan dhe Marianne mbi 20 vjet.
Rekomandime Për Përdorimin E Kritikës Konstruktive Dhe Neutralizimin E Destruktivit
Njerëzit shpesh kanë pyetje - çfarë është manipulimi? Si ndryshon manipulimi nga këshillat konstruktive, kritikat konstruktive? Për të kuptuar këto çështje, para së gjithash, le të përcaktojmë faktin se njerëz të ndryshëm ndryshojnë në sugjerueshmërinë e tyre, d.
RRETH MENARIT DHE HUMORIT QAT VRAS
Një nga mënyrat private dhe të qenësishme në pothuajse të gjithë ne për të përballuar fatkeqësitë është të refuzojmë të pranojmë ekzistencën e tyre. Reagimi i parë i një personi që u informua për vdekjen e papritur të një të dashur: "Jo
"Marrëveshje Miqësore", Ose Në Lidhje Me Rreziqet Në Psikoterapi Me Një Psikolog Miqësor
Fenomeni i të ashtuquajturve "psikologë miqësorë" (nga anglishtja miqësore-miqësore) u shfaq në hapësirën tonë socio-kulturore relativisht kohët e fundit dhe vepron në fushën e çështjeve LGBT. Forma e jashtme duket se nuk është e keqe:
"Po, Po Bëja Shaka!" (rreth Humorit Toksik Në Marrëdhënie)
Sharje, humor, shaka, shaka … Nga njëra anë, këto janë disa gjëra të padëmshme që mund të sjellin freski, risi, madje edhe kënaqësi dhe gëzim në një lidhje. Nga ana tjetër, është gjithçka mirë kur është reciproke. Kur kjo lojë e ndërsjellë-shkëmbimi i shakave sjell kënaqësi për të dy partnerët në një lidhje dhe, më e rëndësishmja, që ata të ndihen rehat në të njëjtën kohë.
