2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Në botën e konsumit, njerëzit janë bërë prej kohësh objektet e njëri -tjetrit dhe një sërë funksionesh. Të shohim njëri -tjetrin si një person të gjallë, ta pranojmë atë, të afrohemi dhe të na duan të gjithëve është edhe e dëshirueshme edhe e frikshme. për ta bërë këtë, së pari duhet t'i afroheni vetes të gjallëve dhe ta doni veten ashtu siç jeni.
Disa shenja që po e trajtojmë veten si njerëz të gjallë. Dhe ne gjithashtu i trajtojmë të tjerët si individë.
Unë jam i gjallë dhe ai është gjallë nëse:
- Unë kam të drejtë të mendoj për veten time. ha, dua, fle, qaj, * pusho sa më shumë dhe kur kam nevojë për të.
- Unë kam të drejtë të zgjedh dhe të mos zgjedh. Unë kam të drejtë të zgjedh ose të mos zgjedh.
- Unë kam të drejtë të ndryshoj zgjedhjen time në një minutë, dhe shumë, shumë herë. Dhe të tjerët kanë të drejtë ta bëjnë këtë gjithashtu.
- Unë mund të zgjidhem - jo i zgjedhur - i zgjedhur përsëri.
- Unë jam marrë parasysh në hapësirë: keni nevojë për një peshqir? A do të hani me ne? A mund ta dëgjoj zërin tënd? Si mund t'ju ndihmoj?
- Unë marr parasysh personin tjetër në hapësirë, e di se çfarë do, çfarë ka frikë, çfarë ëndërron. Unë pyes mendimin, dëshirat, nevojat dhe ndjenjat e tij.
- Unë kam të drejtë të bëj pyetje. thuaj po dhe jo. sqaro, bëhu i pakëndshëm, ndërhyrës, arrogant, budalla, i paaftë. Edhe tjetri ka të drejtë.
- Unë mund të negociojë, diskutojë, negociojë dhe rinegociojë përsëri dhe përsëri.
- Unë pranoj marrëdhënie nga pozicionet e "superstrukturës nga lart", "superstrukturës nga poshtë", në kushte të barabarta. Unë zgjedh dhe komunikoj me vetëdije.
- Shikoj veten. Unë shikoj të tjerët. Unë e shoh veten dhe të tjerët ashtu siç janë.
- Une sugjeroj. Këmbëngul. Unë qëndroj kur më nxjerrin jashtë. I lejoj vetes të qajë për të vuajtur nga dashuria sa të mundem dhe siç rezulton.
- Po kërkoj ndihmë. Kërkoj këshilla. Unë kërkoj lapsa.
- Unë largohem, afrohem, bëj siç bëjnë ndjenjat e trupit - mendjes sime. Unë studioj. Jam duke u zhvilluar.
- Unë vetë zgjedh të jem një objekt dhe një funksion për mua, i përshtatshëm, ose i gjallë dhe i pakëndshëm. Kjo është zgjedhja ime dhe unë jam përgjegjës për të.
- Nëse jam i sëmurë, shërohem dhe kujdesem për veten. Unë u jap mundësinë të tjerëve të më trajtojnë dhe të kujdesen për mua.
- Unë jam duke ndërtuar marrëdhënie. Unë mund të shkoj me një person në thellësi - në lartësi - në gjerësi dhe në distancë …
- Unë jam reciprok.
- Unë e konsideroj jetën time. Unë respektoj dhe marr parasysh gjallërinë e personit tjetër.
- Unë komunikoj në mënyrë transparente kontratat, vendimet, dëshirat e mia. Unë me vetëdije zgjedh të komunikoj përmes "funksioneve" të rolit, maskës, ose pa to.
- Unë jam i ndërsjellë me botën 50x50. 50 janë veprimet e mia, dhe 50 janë të gjithë njerëzit, objektet dhe fenomenet e tjera.
vazhdon
Recommended:
Dndrrat E Një "familje Normale". Dy Anët E Të Njëjtit Model
Nga vijnë këto ëndrra për një familje ideale? Nga fëmijëria? Por nuk është fakt që ju do të donit të jetonit ashtu si prindërit tuaj. Me shumë mundësi e kundërta është e vërtetë. Pra, si e dini se si duhet të duket një familje? Familja jote?
Unë Dhe Ti Jemi Me Të Njëjtin Gjak Ose çfarë është Toleranca
Toleranca është rruga drejt paqes Shpesh më pyesin se si arrij të mbaj marrëdhënie të ngrohta me njerëz të pikëpamjeve dhe bindjeve të ndryshme politike. A pajtohem vërtet me të gjithë, apo nuk shoh gjëra të vërteta, a nuk jam vërtet i zemëruar dhe nuk ndiej dhimbje për atë që po ndodh?
Metodologjia "Burimet E Historisë Sonë Apo Pse Jemi Me Fat Që Jemi Vetvetja?" / Kupon I Ri Për Më Tej
Pothuajse secili prej nesh, ndërsa rritemi, grumbullojmë një bagazh kompleksesh dhe pakënaqësish me veten. Dhe rrallë dikush (në kuptimin e mirë të fjalës) i jep vetes atë që meriton. Por kjo është një recetë universale për përmirësimin e aftësive personale, dhe më pas realizimet më të mira.
TI DHE U P OFR NJ SJTIN GJAK Ose Forcën E Familjes
Shumë njerëz vijnë tek unë me probleme të ngjashme: "Unë nuk e ndiej lidhjen me prindërit e mi", "Unë nuk kam forcën për të jetuar", "Forca e familjes nuk më ushqen". Mund të them me besim se secilit person duhet t'i jepet energji për jetën nga forca e racës.
Si Dua Ta Shoh Jetën Time?
Psikologët ftuan një grup njerëzish të moshës 20 deri në 25 vjeç për të shkruar një letër për veten e tyre nga "Unë" i tyre aktual në të ardhmen "Unë" (Gelder J., 2013, Qartësia e së ardhmes vetë parashikon veprime). Disa u kërkuan të ktheheshin në "
