2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Çfarë është një iluzion në botën tonë? Çfarë është realiteti? Shumë njerëz qeshin dhe qajnë tani. Dikush është i trishtuar, dikush është i mërzitur dhe dikush është çmendurisht i lumtur. Unë mendoj se nuk ka dyshim se kjo po ndodh vërtet me shumë njerëz në këtë pikë të kohës. Të gjitha këto procese janë reale. Ato nuk përjashtojnë njëra -tjetrën dhe ndodhin njëkohësisht
Sa të duam, ne nuk jemi në gjendje të përqendrojmë vëmendjen tonë në të gjitha ngjarjet që ndodhin në një njësi të kohës. Ne mund të përqendrohemi vetëm në një ngjarje dhe, ja, ne mund ta zgjedhim atë. Nëse nuk e bëjmë me vetëdije, atëherë rrethanat do ta bëjnë për ne.
Unë mund të formoj në mënyrë të pavarur qëndrimin tim ndaj rrethanave të jetës. Mund të mërziteni që jeni të sëmurë, ose mund të jeni të lumtur që nuk keni vdekur. Mund të shqetësoheni për mungesën e kohës, ose mund të kënaqeni duke pasur një numër të madh të gjërave për të bërë, gjë që, nga ana tjetër, e bën jetën të pasur dhe interesante.
Siç tha Henry Ford: "Unë qava sepse nuk kisha para për të blerë këpucë të reja derisa pashë një njeri pa këmbë." Në fund të fundit, dihet prej kohësh se këndi i shikimit përcakton këndvështrimin. Dhe cili është realiteti i vërtetë? Për ju, ka shumë të ngjarë atë që ju zgjidhni.
Në shekullin e kaluar, fizikanët kryen një eksperiment që tronditi komunitetin shkencor. Duke shqyrtuar sjelljen e grimcave kuantike, ata përcaktuan se grimcat sillen ndryshe nëse një vëzhgues i eksperimentit është i pranishëm. Nga kjo ata arritën në përfundimin se prania e një vëzhguesi ndryshon vërejturin (paradoksi i vëzhguesit). Rezulton se jeta jonë varet drejtpërdrejt nga vetja jonë, dhe cili do të jetë realiteti ynë varet nga ajo në të cilën përqendrojmë vëmendjen tonë.
Pra, pse ne kaq shpesh e formojmë veten një realitet negativ?
Përgjigja është e thjeshtë. Ne nuk e formojmë atë, ajo formohet ose formohet, dhe kjo ndodh kur ne nuk jemi të vetëdijshëm dhe lejojmë që të bëhet për ne.
Si ndodh kjo?
Mendoni për situatën kur u zgjuat me një humor të shkëlqyeshëm, shkuat në punë dhe ngecët në trafik. Ndiheni se jeni vonë, e kuptoni që do të ketë telashe në punë dhe disponimi juaj po përkeqësohet. Po, ky është realiteti juaj. Bllokim trafiku, acarim, humor i keq, fantazi dhe supozime për problemet e mundshme në punë.
Çfarë mund të bëni në këtë situatë? Si mund ta formësoni realitetin tuaj ndryshe?
Shtë e qartë se ju nuk jeni një magjistar dhe nuk do të shpërndani tapën në ajër. Isshtë gjithashtu e kotë të ankoheni për faktin se keni zgjedhur rrugën e gabuar, nuk jeni larguar herët dhe nuk keni zgjedhur një punë tjetër. Ajo që është bërë është bërë, ju jeni këtu dhe tani dhe jeni ju që duhet të formoni realitetin tuaj. Në të vërtetë, për ngjarjet e jashtme që na prekin, por nuk janë pasojë e drejtpërdrejtë e veprimit tonë, ne nuk mund të mbajmë përgjegjësi. Por ne jemi pa mëdyshje përgjegjës për reagimin tonë ndaj këtyre ngjarjeve.
Pra, ju jeni në një bllokim trafiku. Nuk ka asgjë që mund të bësh. Pastaj shfrytëzoni mirë kohën e caktuar: lexoni një libër, planifikoni një pushim, mendoni për diçka të këndshme, dëgjoni muzikë, shkruani një varg. Shtë e qartë se është e vështirë të relaksoheni në një situatë në të cilën nuk prisnit të gjendeshit, por nëse shikoni më nga afër, e gjithë jeta juaj përbëhet nga një numër situatash që erdhën si befasi për ju. Pra, cila është qëllimi të mërziteni dhe ta çoni veten në një gjendje dekurajimi gri ose zemërimi të drejtë? Ju gjithashtu mund ta shikoni situatën nga ana tjetër. Për shembull, të njëjtin mëngjes, ju, i njëjti bllokim trafiku. Sapo të filloni të shqetësoheni dhe të kapeni nga paniku, mendoni për mundësinë që nëse nuk do të kishit qenë në trafik, atëherë do të kishte ndodhur me ju një lloj telashi në një shkallë më të madhe. Ne nuk e dimë se nga çfarë na mban Fuqia e Lartë. Pak njerëz kanë qenë në gjendje të përballen me konfirmimin e qëllimit të Perëndisë. Shumë prej jush dinë për situatat kur njerëzit ishin vonë për aeroplan, u mërzitën dhe më pas doli që aeroplani u rrëzua. Pastaj ata ndryshuan plotësisht qëndrimin e tyre ndaj asaj që po ndodhte. Pra, mendimi se nuk e dini nga çfarë ju mban tape duhet të jetë shumë i shkathët dhe mbështetës për ju.
Çfarë tjetër na pengon të krijojmë realitetin tonë pozitiv vetë dhe me vetëdije?
1. TV. Tashmë është thënë shumë për këtë temë, por unë do të them me siguri që nëse shikoni shpesh TV, sigurohuni që realiteti juaj po formësohet për ju. Ju nuk jeni duke u imponuar mbi idetë tuaja, as dëshirat tuaja, as jetën tuaj.
2. Internet. Nuk është çudi në përkthim _net_ është një rrjetë merimange. E errëson, e mbështjell një person, si një merimangë pre e tij dhe, me qëllim të çorientimit dhe qetësimit të vigjilencës, injekton helm në të. Interneti, rrjetet sociale formojnë realitetin tuaj shumë fuqishëm. Unë nuk po flas për heqjen dorë plotësisht nga Interneti, dhe madje tani është pothuajse e pamundur, nëse jeni një person aktiv shoqërisht, unë po flas për kufizimin e kohës tuaj atje dhe për ta bërë atë të ndërgjegjshëm. Në fund të fundit, ka shumë informacione të dobishme dhe interesante. Por edhe më e dobishme, nëse ka shumë, mund të helmohet. Dhe lehtësia e marrjes së çdo informacioni është problematike.
3. Njerëzit dhe bisedat pesimiste në kontekstin e "asgjë të mirë nuk na pret". Duhet shumë gjallëri dhe energji. Pas bisedave të tilla, ndiheni si një limon i shtrydhur dhe ekziston një nevojë e madhe për të rimbushur bateritë. Gjithashtu, bazuar në faktin se ne të gjithë ndikojmë tek njëri -tjetri, pas bisedave të tilla, ne me të vërtetë fillojmë ta shohim botën me tone të zeza. Por ju dhe unë tashmë e dimë se ka një numër të madh realitetesh, secila prej të cilave është e vërtetë. Askush nuk argumenton me këtë. Por çfarë realiteti keni nevojë për ju dhe mua? Në cilën duam të jetojmë?
Sigurisht, ka ende shumë që formësojnë qëndrimin tonë ndaj jetës. Por nëse mund të kontrolloni të paktën këto tre pika, ju garantoj që jeta juaj do të përmirësohet në mënyrë cilësore.
Dhe çfarë të bëni, ju pyesni, nëse realiteti juaj konsiston në punë, familje, TV, internet dhe biseda negative me njerëz me mendje pesimiste.
Ne e marrim jetën në duart tona dhe formësojmë realitetin tonë
1. Kufizoni kohën e kaluar pranë televizorit, ose më mirë, me televizorin. Mos shikoni gjithçka! Zgjidhni filma për veten tuaj, programe interesante dhe informuese.
2. Internet. Këtu është i njëjti rekomandim. Ulni kohën e kaluar në mediat sociale. rrjeteve dhe internetit. Bëjeni të qartë vetes tuaj se kaloni një orë në ditë në internet, nëse nuk jeni duke përgatitur një diplomë ose duke shkruar një artikull, ose nëse Interneti nuk është biznesi juaj. Një orë në ditë!
3. Nëse nuk mund të komunikoni me njerëz me mendje pesimiste për faktin se ata janë të afërmit tuaj, atëherë ndaloni bisedat negative. Jini të ndërgjegjshëm. Mos mbështesni bisedat rreth temave që marrin energjinë tuaj të jetës. Dhe nëse këta janë njerëz me të cilët nuk mund të komunikoni, mos e bëni atë me guxim. Mos harroni, kjo është jeta juaj, shëndeti juaj, botëkuptimi juaj. Ruajeni dhe formojeni atë.
Mirë, ju thoni, tani çfarë të bëni me kohën dhe energjinë e lëshuar? Në fillim kjo gjendje është e pazakontë, por është e nevojshme për formimin e një zakoni të ri - zakonin e të menduarit në një mënyrë të re.
Ky proces zgjat rreth një muaj. Në këtë kohë, fillon kërkimi për më interesantin - atë që me të vërtetë sjell kënaqësi, atë që vërtet dëshironi të bëni. Dhe kjo do të jetë zgjedhja juaj, jo një zgjedhje e imponuar nga jashtë.
Këtu fillon procesi i formimit të realitetit tuaj. Por, në mënyrë që kjo të bëhet e mundur, është e nevojshme të lironi hapësirë dhe kohë për një jetë të re.
Recommended:
Si Testet Na Testojnë Për Besimin Në Veten Tonë
Kur më erdhi një kuptim i qartë se ishte e nevojshme të shkoja për të punuar në Mjekësi, hasa në një derë të mbyllur. Unë kisha një fantazi stereotipe - që rruga ime të ishte e mbushur me miliona trëndafila të kuqërremtë, do të përshëndetesha kudo me shampanjë dhe duke thënë pa frymë "
Si Të Krijojmë Një Ferr Personal Për Fëmijët Tanë
Ata që kalojnë shumë kohë në rrugë gjithmonë kanë në dispozicion një histori interesante të rrugës. Edhe unë kam shumë prej tyre. Disa prej tyre, me kalimin e kohës, i mbaj mend si episode qesharake të jetës sime, të tjera u them bashkëbiseduesve të mi, si një histori detektive tërheqëse.
Çfarë E Shkatërron Respektin Tonë Për Veten?
"Besimi është një temë shumë e çuditshme. Këtu është, dhe nuk është aty menjëherë." Derrkuc. Nga të pa publikuarat. Epo, por seriozisht, morali i kësaj fabule është i tillë që nuk ka njerëz me mungesë absolute të vetëbesimit.
Pse Veprojmë Si Të Përshtatshëm Për Dikë, Por Jo Për Veten Tonë
Në një farë mase, ne të gjithë priremi të sillemi kur sakrifikojmë interesat tona dhe bëjmë ashtu siç është e përshtatshme për dikë, por jo për veten: ne marrim përsipër punën e dikujt tjetër, ne vullnetarizojmë të kryejmë detyrat më të mundimshme dhe larg nga më interesantet, ne nuk mund të refuzojmë në kërkesa, duke blerë gjëra të panevojshme, duke thënë gjëra të panevojshme, etj.
Si Të Mos E Humbni Veten Në Rrjedhën E Jetës: Qëllimi, Kuptimi, Qëllimi
A është e rëndësishme të vendosni qëllime? Në Univers, veprimi është parësor. Ata që kanë vëzhguar me kujdes sjelljen e fëmijëve do të më kuptojnë menjëherë. Unë kam tre fëmijë, dhe duke i rritur, e shoh në mënyrë perfekte se për ta aktiviteti është më i rëndësishëm sesa një qëllim.
