2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
"Merre me buzeqeshje!" - herë pas here këshilltarët mësojnë: më shpesh ata janë të paftuar. Ato mund të kuptohen: sa më e thjeshtë të jeni, aq më e rehatshme është për ta. Ju mund t'i përgjigjeni këtyre thirrjeve, ose mund t'i lejoni vetes të jeni të vështirë dhe të merrni kënaqësi me shumë faza, shumë shtresa dhe shumë përbërës nga jeta
Pas 40, fillova të kujdesem për lëkurën time dhe të shkoj në det vetëm në mbrëmje. Këtë verë, tashmë në errësirë duke veshur rroba banje, pashë mijëra krustace me shkëlqim në sërf. Njëri prej tyre kapi unazën time dhe shkëlqeu për pak kohë pasi vala u largua. Ishte bukur. Deti vezullonte. Thirra vajzën time, së bashku admiruam shkëlqimin dhe këtë moment dhe të dy e kujtuan atë …
"Unë nuk jam i trishtuar, unë jam i ndërlikuar," tha Dr House, "vajzave u pëlqen"..
Dhe është e vërtetë. Por në të njëjtën kohë, të vështirat (veçanërisht gratë e vështira) ngatërrohen me të trishtuar, të zymtë dhe, edhe më keq, të pakënaqur. "Sa e vështirë është për ju!" - flisni me një ton akuzues dhe konsiderojeni këtë si një disavantazh.
Çfarë ka të keqe të jesh e vështirë? Kjo do të thotë që ju keni shumë arsye për t'u hutuar (për të shkuar më thellë, për të kuptuar), por ka edhe shumë mënyra për t'u argëtuar. Dhe do të jetë një kënaqësi luksoze, shumëkatëshe, komplekse. Edhe nëse është birrë me sprat. Për shkak se kompleksi ka më shumë receptorë, shoqata, përmirësues të aromës. Ata kanë ndjenja më të mprehta dhe reagime më voluminoze. Dhe për këtë arsye ata kanë nevojë për më pak për lumturinë. Ato janë aq komplekse sa mund të kënaqen me gjëra të thjeshta. Vetëm ata munden.
Nëse jeni kompleks, atëherë me moshën bota bëhet më shumë dimensionale për ju, ajo hapet si një gjethe çaji në ujë të valë
E dini, parfumi i mirë, kur e nuhatni në një copë letër, nuk ka erë si në trup, prapa veshit, jo si në dore, dhe në mbrëmje - jo si në mëngjes. Isshtë më e lehtë në mëngjes, më e fortë në mbrëmje. Dhe në botën time, çdo person dhe çdo objekt duket se është spërkatur me një parfum të tillë. Çdo gjë në të lëviz, gjithçka ndryshon skicat dhe kuptimet, thellësinë dhe ngjyrën, dhe më tej, më intensive. Kjo quhet rritje dhe pjekuri, sipas mendimit tim.
Unë kam një mik që është 12 vjet më i madh. Kur isha tridhjetë vjeç, dhe ajo ishte dyzet e dy, ajo një herë e hodhi mënjanë tastierën, u shtri në karrigen e saj, shtrëngoi eshtrat dhe nxori frymën: "Oh, ne kemi akoma kaq shumë lartësi përpara". Atëherë nuk gjeta asnjë arsye për të qenë optimist në moshën dyzet vjeçare. Por tani ajo është 54 vjeç, dhe duhet pranuar se me të vërtetë kishte shumë nivele të larta dhe e njëjta shumë pritet. Sepse nëse jeni kompleks, atëherë me moshën bota bëhet më shumë dimensionale për ju, hapet si një gjethe çaji në ujë të valë. Likeshtë si seksi: për adoleshentët - sasi, për të rriturit - cilësi. Adoleshentët kanë cigare dhe rërë të lirë në mbathje, të rriturit kanë uiski dhe një dyshek ortopedik. Dhe kjo është rrjedha e natyrshme e gjërave.
Të rritesh do të thotë të gjesh shumë mënyra të suksesshme për t'u pajtuar me veten dhe jetën
Të rritesh nuk do të thotë të kesh një koleksion këpucësh dhe të ndërtosh një dhomë të re të veshjes. Nuk janë shumë gjëra të reja, janë shumë interesa dhe ndjesi të reja pasionante. Dhe ka shumë mënyra të suksesshme për t'u pajtuar me veten dhe jetën dhe për t'i shijuar të gjitha.
Dhe përvoja, nuk mund ta marrësh askund. Grumbullohet. Dhe gjithashtu i jep vëllim perceptimit, jep një efekt 3D për gjithçka. Tashmë keni provuar shumë gjëra, keni preferenca, shtojca - në ngjyra, erë, ndjesi prekëse, pëlhura tapiceri …
Po, ka rëndësi për ju. Nëse tapiceri është, të themi, një qilim sintetik ngjyrë kafe, sigurisht që nuk është akull, por ju do të mbijetoni - kjo është ajo për të cilën është një i rritur. Por nëse liri e lehtë - mund të jeni të lumtur tashmë nga kjo. Mund të uleni në hollin e hotelit, të prisni dikë, të ekzaminoni dorën në krahun e dorës dhe gërshetimin e fijeve në pëlhurë dhe të gëzoheni.
Dhe kështu në gjithçka: në ushqim dhe alkool, në qytete, arkitektura e tyre (shikoni çfarë shkalle!), Vendet, punët dhe rrugët, moti dhe natyra, kinemaja dhe muzika, komunikimi dhe miqësia, - në atë që është e rëndësishme, dhe në vazhdim mbyll sytë tek një person … Zgjedhur nga shumica - kulmet e tyre dhe shijet e preferuara. Dhe e gjithë kjo nuk ju rëndon, por e bën më të lehtë.
Mundësitë financiare mund t'i rrisin të gjitha këto, por nuk mund t'i zëvendësojnë
Mattershtë një çështje tjetër nëse asgjë nga kjo nuk ka ndodhur. Diku diçka u prish dhe nuk ndodhi. Dhe ju nuk keni një burim të thellë të brendshëm - dashuri të mëdha dhe të vogla, dashuri, simpati, gëzime, shije të jetës … Mundësitë financiare mund t'i përmirësojnë të gjitha këto, por nuk mund t'i zëvendësojnë ato.
Dhe nëse ka shumë pak, mund të thuash për çfarë: "Oh, sa e dua! Unë absolutisht e dua atë. " Kjo do të thotë, mund të thuash - dashuria nuk funksionon. Por duket se ndonjëherë duhet të gëzohesh dhe shikon veten dhe pyet: “Çfarë dua më shumë në jetë? Kë dua të shoh tani? Për të më bërë kaq të lumtur tani - wow! " Dhe si përgjigje, heshtje. Dhe ju ende mund të gërvishtni me një lugë mbi tenxheren e bakrit të dëshirave, por pa dobi. Dhe pikërisht atëherë fillon: “Ku është hidratuesi im i thembrës? Pse çaji është i ftohtë, shampanja është e ngrohtë? " Dhe kubet e akullit në gotë nuk janë në formën e duhur.
Por nëse gjithçka është rritur - në jetë keni më shumë se sa ju pëlqen. Përfshirë çuditshmëritë dhe çuditshmëritë tuaja, kokrra rëre dhe çarje që kam zbuluar shumë kohë më parë, me të cilat u mësova dhe të cilat gjithashtu zbukurojnë jetën çdo ditë. E bukura është se ju tashmë e keni falur veten për çuditjet dhe me këdo keni një histori marrëdhëniesh: mohimi, zemërimi, pazaret, depresioni, pranimi - dhe gjithçka është prapa. Ju i doni ata në veten tuaj dhe e dini se ata ju bëjnë të ndryshëm nga të gjithë. Isha i bindur për këtë.
Pjekuria dhe kompleksiteti është kur dini si të lëpini plagët, plagët e pluhurit ose t'i vishni ato me krenari, si urdhrat
Dhe gjithashtu gabimet tuaja, të cilat ishin ose gabime të vërteta, ose dashuri të vërtetë, e cila është gjithmonë e drejtë. Por mosha e rritur, pjekuria dhe kompleksiteti është kur dini të lëpini plagët, plagët e pluhurit ose t'i vishni ato me krenari, si urdhrat. Dhe më rrallë të ndjeni vetminë, dhe nëse ndiheni, atëherë mos kini frikë prej saj.
Sa e çuditshme është të dëgjosh thirrje për thjeshtësi, gëzime "të thjeshta" njerëzore, modesti të kënaqësive, spërkatje hiri në kokën time - po, thonë ata, kam nevojë për më shumë kushte për lumturi, më shumë pajisje dhe nuk kam mjaft lirë verë porti dhe cigare “Mik” për t’u argëtuar. Dëshirë për pavërtetësi adoleshente, pamaturi dhe dëshpërim në gjithçka - ndonjëherë shfaqet. Por kur dini dhe doni kaq shumë gjëra të ndryshme, dashuroni me kaq hollësi, kafshoni me një kënaqësi të tillë, mos u pendoni që nuk jeni 20 vjeç. Dhe për mënyrën se si keni kaluar orë të tëra të shtrirë në plazh, pa pasur frikë të digjeni dhe duke u djegur derisa të ndryshoni plotësisht lëkurën tuaj, ju mbani mend pa nostalgji të ëmbël.
Siç thotë një shitës shumë i suksesshëm i kondicionerëve, pasi të keni gjetur vendin tuaj në diell, zgjedhja juaj është të qëndroni në hije. Ekziston një humnerë interesante dhe një listë e gjatë e shfaqjeve televizive që ende duhet të shikoni.
Çfarë na bën të ndiejmë kënaqësi të vërtetë? Aftësia për të qenë vetvetja dhe besimi tek një tjetër, aftësia për të marrë kohën tuaj dhe për të pritur, beson neurofiziologu.
Cila është më mirë - kënaqësitë e vogla apo kënaqësitë që konsumojnë gjithçka? Me të vërtetë të lumtur janë ata që dinë të kapin momentet e ndritshme të jetës, shohin kuptimin në to dhe marrin kënaqësi prej tyre. Por për ta mësuar këtë, së pari duhet të dëgjoni veten …
Burimi:
Recommended:
"Mami Nuk Më Thotë Të Jem E Bukur." Ose çfarë Ndalon Lëvizjen Në Jetë
Besoni apo jo, i gjithë stërvitja bazohet në idenë se një person e kupton atë që dëshiron dhe mund ta arrijë atë. Për habinë time të madhe, - dhe psikoterapinë - kjo shkencë e madhe, serioze mprehet në mënyrë që një person të mësojë të kuptojë dëshirat e tij dhe t'i përmbushë ato.
"Unë Nuk Kam Një Problem - Gjithçka Ka Të Bëjë Me Të / Saj" Ose Pse Mund Të Jetë E Vështirë Të Punosh Me çifte Të Martuar
Çiftet e martuara mund të jenë të vështira për t'u komunikuar për një numër arsyesh, dhe tendenca për të luftuar vazhdimisht është vetëm një nga opsionet me të cilat duhet të merremi gjatë punës. Janë identifikuar manifestime të tjera të rezistencës në psikoterapinë martesore, të cilat do të diskutohen më poshtë.
A është E Vështirë Të Mësosh - E Lehtë Të Luftosh? Duke Gjetur Veten
Shumë prej nesh ëndërrojnë të mbarojnë universitetin dhe të ndërtojnë një karrierë të shkëlqyer. Por bota është dinamike dhe vazhdimisht në ndryshim, dhe shoqëria ka shumë fytyra. Shtë e vështirë të gjesh pikë referimi për personalitetin në zhvillim.
Si Të Parandaloni Që Njerëzit Të Mos Poshtërojnë Dhe Ofendojnë Veten? Si Të Rrisni Vetëvlerësimin Tuaj Pa E Lejuar Veten Të Poshtëroheni?
Përgjigja për këtë pyetje është mjaft e thjeshtë dhe e shkurtër - thjesht mos e lër të jetë! Reagoni të paktën disi ndaj sulmeve të të tjerëve - një fjalë ose gjysmë fjalë, por një frazë përgjigjeje duhet të jetë e detyrueshme! Cili është rreziku i mungesës së ndonjë reagimi ndaj përpjekjeve për t'ju poshtëruar, si person, për t'ju ofenduar?
Duke E Lejuar Veten Të Jetë E Papërsosur
Gratë që përpiqen të kënaqin të gjithë janë shumica. Kredoja e tyre jetësore është se gjithçka duhet bërë menjëherë dhe të gjithëve duhet t'u pëlqejë. Po, është mirë, natyrisht, kur gjithçka në shtëpi shkëlqen dhe shkëlqen. Dhe familja juaj është e kënaqur me vëmendjen tuaj të ndjeshme.
