Viktimat E Abuzimit Emocional. Fillimi (Pjesa 1)

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Abuzimi emocional është një metodë komunikimi që vendos një qëllim të vetëm - fuqi të plotë dhe kontroll mbi një person tjetër. Fëmijët në familje dhe gratë shpesh i nënshtrohen abuzimit emocional. Në të njëjtën kohë, është karakteristike që në lidhje me një fëmijë agresioni mund të drejtohet nga të dy prindërit, dhe në lidhje me një grua - më shpesh nga një burrë. Në tre artikuj, dua të flas për abuzimin emocional ndaj grave.

Abuzimi emocional është shumë i ndryshëm nga abuzimi fizik. Almostshtë pothuajse e padukshme, ashtu si uji heq një gur, ndryshon personalitetin e viktimës. Agresori pikon në mënyrë metodike dhe me shumë qëndrueshmëri në trurin e viktimës së tij derisa të arrijë atë që dëshiron - kontroll të plotë dhe fuqi mbi jetën e gruas. Ajo humbet plotësisht vetëvlerësimin, e gjithë bota e saj shembet në një pikë të vogël marrëdhënieje me të, ajo duhet të bëjë vetëm atë që ai dëshiron, në çdo mënyrë të mundshme duke i shërbyer atij në dëm të interesave personale. Dhuna emocionale bazohet në manipulimin psikologjik të një gruaje, të krijuar për të nënshtruar plotësisht vullnetin e saj.

Shembull. Ata u takuan në një sit takimesh. Ai ishte i ëmbël dhe i dashur, ishte shumë interesante të ishe me të. Ai tregoi çdo shqetësim për të - ai ishte i interesuar në atë që ajo ha, çfarë vishet për punë, me kë ishte miq, sa burra kishte para tij. Ai filloi ta takonte atë nga puna, në mënyrë që ajo të mos kishte frikë të shkonte vetëm në shtëpi. Askush nuk e shqetëson atë? Gjithçka duket të jetë e mrekullueshme, por pse është kaq e shqetësuar në zemër? Ai me të vërtetë nuk i pëlqen të komunikojë me miqtë e saj - ata janë të gjithë dummies dhe e kanë zili. Dhe të afërmit e saj nuk e duan atë. Çfarë është më e rëndësishme? Dashuria, natyrisht. Me kalimin e kohës, ai forcon kontrollin e tij. Gradualisht, ajo fillon të vishet në mënyrë më modeste, rrethi i saj shoqëror ngushtohet në më të ngushtë - ajo dhe ai. Pak më vonë, ajo ka frikë të thotë diçka të gabuar, të shikojë nga ana tjetër. Koka shpesh ulet, shpatullat janë të varura. Ai është i pakënaqur me diçka. Ajo fshin të gjitha llogaritë e saj në mediat sociale. Jeta e saj është nën kontroll të plotë nga ana e tij.

Përfundimi nga fillimi i manipulimit deri në pikën ekstreme të rrahjes është shumë i shkurtër - vetëm disa muaj. I gjithë procesi i marrëdhënieve të tilla mund të përfaqësohet si një udhëtim në teatër, në të cilin ka vetëm një aktor - agresori:

1 telefonatë - shqetësimi i një burri bëhet i bezdisshëm, ai dëshiron të dijë çdo minutë se ku dhe me kë kalon "gruaja e tij", kërkon të ndezë GPS në smartphone, kontrollon kohën e mbërritjes dhe largimit nga puna, rregullon komunikimin e saj me miqtë. Disa gjemba shfaqen me fjalë, tallje ose mosrespektim në vendet publike (Kjo është e rëndësishme! Në shtëpi ai është akoma i sjellshëm dhe i sjellshëm dhe i justifikon veprimet e tij në publik me emocionalitetin dhe dashurinë e tij për të)

2 telefonata - ai e izolon atë nga familja dhe miqtë, duke argumentuar se miqtë e saj nuk janë të barabartë me të, shpërthimet e xhelozisë dhe skandalet e para shfaqen shpesh. Koha e komunikimit me të afërmit është gjithashtu e kufizuar. Jeta e një gruaje monitorohet me kujdes - gjithçka rregullohet: koha e punës, koha e pushimit dhe gjumit, zgjedhja e kohës së lirë (nëse ka), zgjedhja e blerjeve domethënëse. Gradualisht, mendimi i saj bëhet absolutisht i parëndësishëm dhe jo interesant për një burrë. Ai i merr të gjitha vendimet vetë, pa u konsultuar me të. Ai mund ta quajë me dashuri "budallai im i vogël", "yndyra ime", "i shëmtuar" ose diçka tjetër që mund të jetë ofenduese ose e pakëndshme për një grua.

3 telefonata - fillimi i mbikëqyrjes totale dhe skenave të xhelozisë - me kë ishte, me kë fliste, me kë shikonte "ashtu apo jo". Ndoshta të gjitha kontaktet elektronike monitorohen, thirrjet monitorohen, letrat lexohen. Kërkesa për të hequr llogaritë nga rrjetet sociale. Grindjet dhe skandalet bëhen më të shpeshta dhe intensifikohen.

Performanca - ai nuk është më i trembur në fjalë dhe shprehje, duke poshtëruar një grua. Ai nuk e shmang përdorimin e forcës fizike, nëse dëshiron. Skenat e gjalla të një skandali mund të zëvendësohen me pajtim të stuhishëm me seks të detyrueshëm (deri në të detyruar) dhe falje, vetë-nënçmim të një gruaje. Shfaqja mund të jetë nga dy (ose më shumë) skena me një ndërprerje të shkurtër, kur zonja e re përpiqet të ikë tek të afërmit, ta lërë atë ose të paraqesë divorcin (nëse bëhet fjalë për martesë).

Pse është kaq e vështirë të dallosh rrezikun menjëherë?

Abuzimi emocional, ndryshe nga abuzimi fizik, nuk ka gjurmë të dukshme të rrahjeve. Agresori emocional në fillim të marrëdhënies përdor manipulime delikate. Gruaja thjesht nuk e vëren se si bie në rrjetën ngjitëse të varësisë. Dhe ai heq intuitën e tij femërore, e cila ende funksionon dhe jep sinjale alarmante. Fshin komentet e të afërmve dhe miqve - ata thjesht e kanë zili lumturinë e saj! Likeshtë si në shëmbëlltyrën se si të ziej një bretkocë - hidheni menjëherë në ujë të valë, ose është më mirë që së pari ta vendosni në ujë të ftohtë, duke rritur ngadalë temperaturën.

Cilat gra bien në karremin e agresorëve emocionalë?

1. Persona shumë delikatë, sensualë me një edukim të mirë dhe në të njëjtën kohë shumë të pasigurt "vajzat Turgenev". Janë ata që shpesh ngacmohen nga huliganët në transportin publik ose në rrugë, ata tallen me ta në shkollë dhe në institut, është e vështirë për ta të gjejnë dashurinë e tyre. Në fund të fundit, unë dua romancë dhe një kalorës mbi një kalë të bardhë! Kur ata ndiejnë pushtimin e parë, ata nuk mund të jenë të pasjellshëm dhe të japin një kundërshtim të mprehtë - është thjesht e pahijshme, të mendosh keq për të tjerët! Dhe kështu ata vazhdojnë me tension bisedën e pakëndshme që kishin filluar. Dhe kur marrëdhënia tashmë ka filluar, ata kanë turp ta ndërpresin atë - në fund të fundit, çfarë do të mendojnë njerëzit ??? Sa turp … Këta "shkojnë në teatër" plotësisht - nga zilja e parë deri në kulmin e shfaqjes.
2. Gratë duket se janë të forta dhe dominuese, shpesh të "epokës së Balzakut". Ata e kanë pritur dashurinë për një kohë të gjatë dhe janë aq të lodhur nga pyetjet e vazhdueshme të nënës dhe të dashurave të tyre nga fusha e "kur do të martohesh më në fund" saqë bien në pishinë me kokë. Ata humbasin dy, nganjëherë tre telefonata. Maturia vjen gjatë shfaqjes. Zakonisht ata kanë forcë të mjaftueshme për të lënë lidhjen gjatë kësaj periudhe. Ata nuk kanë frikë të vijnë tek një psikoterapist për ndihmë, por ata nuk janë shumë të dashur për t'u treguar miqve, të afërmve dhe miqve të tyre për përvojën e tyre. Fotografia e jetës duhet të jetë "e përsosur".
3. Gratë e forta dhe të pavarura që dinë të mos humbasin thirrjen e parë, në raste ekstreme, në të dytën ndërpresin çdo marrëdhënie me agresorin

Po. E keni vënë re saktë. Çdo grua mund të futet në një situatë të pakëndshme, pavarësisht nga statusi, edukimi, mosha. Pyetja është se sa shpejt ajo bën dallimin midis veprimeve manipuluese në lidhje me veten dhe si i përgjigjet abuzimit emocional dhe përpjekjeve për të shkelur kufijtë e saj personal.

Çfarë duhet të bëni nëse ju vetë bëheni viktimë e një agresori emocional:

1. Kushtojini vëmendje çdo ndryshimi në gjendjen tuaj emocionale kur keni të bëni me një person që nuk ju pëlqen.
2. Mos harroni se nuk keni nevojë të komunikoni me dikë dhe ta vazhdoni bisedën nëse është e pakëndshme për ju. Siguria juaj, si mendore ashtu edhe fizike, është përgjegjësia juaj. Nuk ka asgjë më të çmuar në jetën tuaj se vetja juaj.
3. Mos kini frikë të shprehni refuzimin tuaj, për t'i thënë "jo" marrëdhënieve që nuk ju përshtaten. Nuk i keni borxh askujt përveç vetes dhe keni çdo të drejtë të zgjidhni me kë të komunikoni dhe me kë jo.
4. Mos kini frikë nga opinioni publik për marrëdhënien tuaj dhe për ju personalisht. Ju keni vetëm një jetë. Mos harroni diktimin e Omar Khayyam: Vetëm ata që janë më keq se ne mendojnë keq për ne, dhe ata që janë më të mirë se ne thjesht nuk janë në dorën tonë.
5. Mos kini frikë të kërkoni ndihmë nga specialistë.

Një agresor emocional zakonisht luan me ndjenjat e një gruaje, e manipulon atë. Ai gjen vendin më të prekshëm, merr çelësat e dobësive të saj dhe pastaj fillon ta nënshtrojë në mënyrë të vazhdueshme dhe metodike gruan ndaj vetes. Prandaj, është e rëndësishme të kuptoni se me çfarë ndjenjash po luan dhe çfarë teknike përdor. Unë do të shkruaj për këtë në artikullin tjetër.