2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
E DREJTA PR F CHMIJ
Xhaxhallarët dhe hallat serioze kanë mësuar që nga fëmijëria saktësisht se çfarë duhet të jenë.
Nuk ka të drejtë për gabim.
Duhet të dijë gjithçka.
Vazhdimisht jini në krye, jini në formë.
Për të qenë mbështetje dhe mbështetje për të tjerët.
Ju lutem.
Jini rehat.
Duke i vënë nevojat tuaja në vend të dytë.
Dhe madje edhe të mos dish fare për to, të injorosh …
Ky përshtatje ishte një shpëtimtar për ta.
Kur ju duhej të "kujdeseni" për prindërit tuaj, të meritoni dashuri, të jeni të kënaqur me kritika dhe krahasime si goditje …
"Fëmijë i rritur" - foli për ta me admirim.
I zgjuar, i arsyeshëm, përgjegjës …
Dhe natyraliteti fëminor u bë i panevojshëm.
Nevoja e fëmijëve për ngrohtësi, afërsi, shfaqje të emocioneve (frika, zemërimi, kokëfortësia) u refuzuan dhe ishin të pakëndshme.
Sigurisht që kishte arsye për këtë.
Dhe ishte e justifikuar.
Por, çdokush ka të drejtën e fëmijërisë.
Realiteti është, me të vërtetë, "nëse nuk keni pasur një biçikletë në fëmijëri, mos i blini të paktën si një i rritur, në fëmijëri, sidoqoftë, nuk do të keni një biçikletë".
Por, secili prej nesh ka të drejtë:
• pranoni se ai ka nevojë për ngrohtësi, mbështetje, dashuri;
• për të treguar cilësi "jo të rritur", për të rimarrë menjëhershëm;
• do të takohet me ndjenjat tuaja të vërteta (zemërimi, trishtimi);
• të qenit i sinqertë - "të heqin dorë nga ajo që duhet të ishin bërë në mënyrë që të jenë ata që janë në të vërtetë".
• pranoni mundësinë për të qenë të prekshëm dhe aftësinë për të pranuar veten në një moment në nevojë dhe varësi.
Importantshtë e rëndësishme t'i lejoni vetes guximin të jeni të papërsosur dhe jo gjithmonë të jeni "të rritur" ala.
Foto nga Melissa Aswue
Recommended:
E Drejta Për Të Mos Ngrënë
Nëse jo e juaja, nuk më pëlqen, nuk më pëlqen. Nëse ajo mbante erë, unë e provova dhe ndryshova mendje. Mos u përpiqni të futeni në veten tuaj, të gëlltisni, duke kapërcyer neverinë dhe një ndjenjë të ngopjes. Për të mos ngrënë. Nëse nuk ju pëlqen të hani.
Jeta Juaj Apo Një Garë Stafetë Nga Fëmijëria Juaj? E Drejta Për Jetën Tuaj Ose Si Të Shpëtoni Nga Robëria E Skenarëve Të Njerëzve Të Tjerë
A marrim vendime ne vetë, si të rritur dhe njerëz të suksesshëm? Pse ndonjëherë e kapim veten duke menduar: "Tani po flas si nëna ime"? Ose në një moment, ne e kuptojmë që djali përsërit fatin e gjyshit të tij, dhe kështu, për ndonjë arsye, ai është vendosur në familje … Skenarët e jetës dhe recetat e prindërve - çfarë ndikimi kanë ato në fatin tonë?
E Drejta Për T'u Diagnostikuar. Pse Diagnostikon Një Psikolog
Kam shkruar një tekst të gjatë për botën reale të diagnostikimit psikologjik. Dhe pastaj ajo bëri një pauzë dhe pas një kohe vendosi që në këtë çështje nuk ia vlen të hysh në direktiva, por formula "e paralajmëruar - e armatosur" do të ishte e mjaftueshme në mënyrë që të gjithë të mund të nxjerrin përfundimet e tyre dhe të vendosin se çfarë ishte e rëndësishme për të dhe çfarë nuk ishte.
Jo-vlerë Si Vetë-shkatërrim, E Drejta Për T'u Vlerësuar Si Një Rrugë Drejt Shëndetit
Vitet e fundit, psikologjia na ka sjellë një mënyrë për pavlerë. Nuk është "Ju bëtë një gjë të keqe", por "Unë e mora veprimin tuaj në këtë mënyrë"; nuk është "Ju e prishët marrëveshjen", por "u zemërova shumë"
E Drejta Për Të Qenë Të Lumtur Ose Të Kesh Guxim Për Të Qenë
"Lumturia nuk është një arritje, lumturia është leje" - shkroi dikur psikologia më e talentuar ukrainase Svetlana Roiz Të lejosh veten të jesh i lumtur nuk është e lehtë. Turpi dhe faji ju pengojnë. Në përgjithësi, është paturpësi të jesh i lumtur.
