2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Psikosomatika e përkthyer nga latinishtja është psiko-shpirt, soma-trup, që do të thotë ndërveprim i shpirtit dhe trupit.
Çdo gjë që shpirti nuk e ka "tretur" (ndjenjat, ndjesitë) reflektohet dhe ngulitet në trupin tonë. Çdo ndjenjë reflektohet në trup. Ne mund të mos e kujtojmë më ngjarjen, por trupi do të kujtojë dhe shfaqet si tension.
Në mjekësi, është zakon të luftosh dhe luftosh kundër sëmundjeve - të trajtosh, të heqësh, të presësh, të lëshosh, etj., Pa i kushtuar vëmendje përbërësit psikologjik. Rezulton se nëse i afrohemi simptomave (unë do t'i quaj sëmundjet në atë mënyrë dhe më tej në tekst) vetëm nga ana mjekësore - ne po luftojmë me trupin tonë, d.m.th. me ty, sepse simptoma që kemi nuk lind vetëm ashtu - është gjithmonë ndërveprimi i Shpirtit dhe Trupit. Si funksionon, kam përshkruar shembullin me limon).
Unë e konsideroj çdo simptomë si një mik dhe ndihmës, i cili na tregon se diçka po shkon keq, se diçka nuk është në rregull në jetën tonë - është si një pult në një makinë, që tregon se së shpejti, për shembull, benzina do të mbarojë dhe duhet të rimbushet rezervuari. Dhe formulimi "Pse jam i sëmurë" ose "Pse po më ndodh kjo" duhet të ndryshohet në pyetjen "Pse më duhet kjo simptomë? Çfarë dëshiron të më thotë trupi im?"
Me këtë formulim, ne marrim përgjegjësinë për simptomën tonë mbi veten tonë, dhe në këtë rast, ne mund të "menaxhojmë" disi sëmundjen tonë, për shembull, të fillojmë të shërohemi me vetëdije, ose të pranojmë përfitime dytësore dhe të refuzojmë qëllimisht trajtimin, ose të shërohemi, dhe të marrim sekondar përfitime në mënyra dhe ndërveprime të tjera.
Ne nuk do të marrim parasysh përfitimet dytësore tani, unë vetëm do të them se përfitimet dytësore janë ato që marr kur sëmurem dhe që, pa kuptuar, kënaqur apo refuzuar, është e vështirë të shërohem.
Në kuadrin e "sëmundjeve të grave", unë paraqes një prerje të tekstit për të kuptuar se si ndodh formimi i "simptomave femërore" nga "Ligjërata praktike interaktive": Psikosomatika e "Sëmundjeve të grave"
“….. Në internet, mund të gjeni shumë informacion në lidhje me faktin se nëse më dhemb veshi, do të thotë që nuk dua të dëgjoj diçka, dhe nëse kam kapsllëk, do të thotë që nuk dua për t'u ndarë me të kaluarën dhe për t'u përshtatur me rrethanat e reja të jetës.
Ndoshta do t'i ndodhë dikujt, por ndoshta jo.
Unë jam shumë afër idesë se çdo person është unik. Dhe secili individ disponon trupin e tij dhe sëmundjet e tij kudo që ai dëshiron dhe sëmuret në ato vende ku ai "dëshiron". Jo me qëllim, jo me vetëdije - rastësisht.
Dhe meqenëse nuk ka aksidente, të paktën nuk besoj në to, ndonjëherë sëmuremi në "vendet e grave". Për më tepër, fjala "Gratë" gjithashtu nuk është e rastësishme. Ky është një nga vendet e rëndësishme që na dallon nga burrat, i cili, për një kohë, bëhet shtëpia më e sigurt për veten dhe vazhduesit e familjes sonë.
Dhe si "Vendi i grave", ne të gjithë kemi të njëjtat gra (mirë, sigurisht që ka disa dallime), dhe ato kryejnë funksione të ngjashme, por ne ende sëmuremi, në mënyra të ndryshme, dhe as nuk sëmuremi. Më lejoni të shpjegoj pse.
Nuk është sekret që mitra piqet dhe formohet para adoleshencës. Kjo është afërsisht 11-15 vjet.
Në moshën 11-15 vjeç, kur psikika është formuar prej kohësh. Kur skenari i jetës është shkruar tashmë (deri në rreth 5-6 vjet), janë jetuar 4 (!) Periudha krizash, duke jetuar deri në të 5-in. Dhe si keni jetuar gjatë gjithë kësaj kohe, si kaluan periudhat e krizës, çfarë ju ndodhi gjatë kësaj kohe dhe çfarë zhvendosët në mënyrë të përsosur - nuk mund ta tregoni.
Dhe kjo është pikërisht ajo që na bën të ndryshëm nga njëri -tjetri. Përvoja jonë e jetës. Dhe mënyra se si e jetuam atë.
Dhe ja ku jeni, për një numër të caktuar vitesh.
Natyrisht, ju nuk mbani mend se çfarë ju ndodhi në 1-2-3-4-5-6-7…. vjeç (Në situata stresuese dhe ngjarje psiko-traumatike, "simptoma" mund të shfaqet në çdo kohë) … …"
Si përfundim, do të doja të shkruaja se çdo psikosomatikë është energji e kthyer nga vetja - zemërimi i përmbajtur, acarimi, pakënaqësia, në përgjithësi, çdo emocion, madje edhe pozitiv që iu dërgua një personi tjetër (ngjarje) u ndalua dhe u mbajt. Nga kjo rrjedh se është e rëndësishme të jetosh dhe të drejtosh ndjenjat dhe emocionet tek adresuesi (por meqenëse kjo mund të jetë e pasigurt, këshillohet që me vetëdije të zgjedhësh të mos i shprehësh ato ose të kërkosh mënyra të tjera të sigurta për t'i reaguar ose shprehur ato).
Përfundoj me citatin tim të preferuar për përgjegjësinë:
"Nuk është e rëndësishme ajo që është bërë prej meje, por ajo që unë vetë bëj me atë që është bërë prej meje."
Recommended:
Më Shumë Rreth Ndryshimit Midis Burrave Dhe Grave
Kur njerëzit martohen, ata mbështeten në besnikërinë e ndërsjellë . Ndonjëherë, pas përpjekjeve të pasuksesshme për martesë, njerëzit menjëherë bien dakord me një partner për një marrëdhënie të hapur. Por kjo është e rrallë. Veçanërisht e rrallë është mishërimi i suksesshëm i një kontrate të tillë.
Marrëdhëniet Seksuale Midis Burrave Dhe Grave: Mite Dhe Realitet
Dallimi në qëndrimet ndaj seksit midis burrave dhe grave merret si i mirëqenë. Besohet se burrat mendojnë për seksin gjatë gjithë kohës, nuk kalojnë një skaj të vetëm dhe janë të prirur ndaj poligamisë. Thuhet se gratë janë në kërkim të kuletave të burrave, një prirje për marrëdhënie afatgjata dhe të besueshme dhe një paaftësi për të përjetuar orgazma të shpeshta.
"Unë Jam I Njëjti Si Më Parë" Dhe Keqpërdorimet E Grave Të Tjera Për Maternitetin
Çdo grua, pavarësisht nëse planifikon të bëhet nënë, ka idetë dhe besimet e saj për fëmijët dhe amësinë në përgjithësi. Përmbajtja e këtyre ideve, si dhe përvoja e fëmijërisë, përcakton në masë të madhe dëshirën ose mosgatishmërinë për të pasur një fëmijë.
Argumenti. Grindjet E Shpeshta Në Marrëdhënie. Çfarë Të Bëni? Pse Po Ndodhin?
Argumenti. Grindjet e shpeshta në marrëdhënie … si ndodh: Faza 1. Sherri fillestar pa ndjenja Sherri i parë, ishte i pavetëdijshëm dhe lindi nga një mospërputhje banale midis pikëpamjeve të dy njerëzve të ndryshëm për të njëjtën temë.
Rreth Dënimit Të Grave, Frikës Së Grave Nga Gratë, Traumave Të Grave Dhe Shërimit Të Saj
Tema e këtij teksti ka qenë prej kohësh në ajër për mua, në sesionet e klientëve, në atë që unë vëzhgoj në shoqëri, në disa nga çështjet e mia personale, dhe kjo është kur pashë videon "Bëhu Zonjë. Ata thanë”dhe tingulli i tij i madh, vendosa të shkruaj mendimet e mia mbi temën e dënimit të grave, frikën e grave nga gratë, traumat e grave dhe shërimin e saj.
