2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Autor: Zoya Zvyagintseva
Ne, psikologët e vërtetë, vendosëm të përmbytnim Facebook me shpjegime se fëmijët nuk duhen goditur. Unë jam gjithashtu në trend, besoj se fëmijët nuk duhet të rrihen, dhe në të njëjtën kohë kam një ndjenjë të veçantë shumë të fortë të dhembshurisë për prindërit.
Atyre që, së bashku me mua, bërtasin pas Kharms: "Helmimi i fëmijëve është mizor. Por ju duhet të bëni diçka me ta!", Unë u kushtoj këto rreshta.
Ndonjëherë sjellja e fëmijëve mund të ngjallë ndjenja shumë të forta. Zemërimi nxiton si një valë, veçanërisht kur nëna është e lodhur. Fëmija nuk bindet, por zemërimi dhe kujtesa e fëmijërisë së tij shtyn - "godas si duhet! Le ta kuptojë se kjo është e pamundur!"
Te lutem ndal. Hulumtimet tregojnë se fëmijët që u goditën si fëmijë rriten më agresivë, kanë një përvojë më të vështirë në shkollë, rrisin rrezikun e përdorimit të alkoolit dhe drogës, problemeve familjare dhe rrisin rrezikun e tyre për obezitet dhe sëmundje kardiovaskulare.
Çfarë duhet të bëni nëse fëmija është i pakontrollueshëm dhe ju jeni të zemëruar?! Mos harroni rregullat e sjelljes në rast urgjence kur fluturoni? Së pari, një maskë oksigjeni për veten tuaj, pastaj për një fëmijë.
Së pari, ju duhet të ndihmoni veten të përballoni zemërimin tuaj. Ngrij. Bëni një hap prapa. Merrni frymë thellë, dhe më pas nxirrni ngadalë, ngadalë. Përsëriteni edhe disa herë. Ju mund të llogaritni për veten tuaj: thithni në dy numërime (një-dy), nxirrni frymë në tre numërime (një-dy-tre).
Kur vala e zemërimit të qetësohet pak, vlerësoni nëse ndërhyrja juaj e menjëhershme është e nevojshme, a është e nevojshme të ndaloni sjelljen e fëmijës tani? A e kërcënon atë që ai bën jetën, shëndetin, sigurinë dhe mirëqenien e familjes suaj? jeta apo shëndeti i njerëzve apo qenieve të tjera? Përgjigja "po", për shembull, është e përshtatshme kur një fëmijë arrin një kazan të valë, godet vëllain e tij më të vogël, pret perde të shtrenjta me gërshërë. Në këtë rast, ndaloni fizikisht fëmijën, përqafojeni butësisht, por fort. Qetësisht, me vendosmëri thuaj: "Ju nuk mund ta bëni këtë." Kur fëmija të qetësohet, shpjegojini atij pse sjellja e tij ishte e papranueshme.
Nëse situata lejon që ndërhyrja juaj të shtyhet për një kohë (për shembull, fëmija sillet keq ose e braktis shkollën, vodhi para, ju gënjeu), atëherë kujdesuni së pari për veten. Ndjenjat e forta negative, si një dritë e rezervuarit të gazit në pultin e një makine, tregojnë se benzina po mbaron, forca juaj po mbaron dhe nevojat tuaja nuk po përmbushen. Rritja e fëmijëve në një gjendje të tillë është e paefektshme. Bëni një pushim. Çfarë ju nevojitet tani? Ne pushime? Ne kujdes? Në siguri? Çfarë mund të bëni për veten tuaj tani për ta bërë jetën tuaj edhe më të mirë? Hidh një filxhan çaj për veten? Mbylleni veten në një batanije? Flisni me një mik të mirë? Bëni një shëtitje?
Kur të bëhet më e lehtë, mund të mendoni se si ta ndihmoni fëmijën në situatën e vështirë në të cilën çoi sjellja e tij. Ne të gjithë bëjmë gabime, është e pashmangshme, gabimet janë të nevojshme në mënyrë që të mësojmë se si të sillemi në mënyrë korrekte.
Detyra e prindit është të mësojë të kuptojë se çfarë çoi në një gabim (vodhi para - pse u duheshin paratë? Xhepi?). Flisni me fëmijën, pyeteni se çfarë ka ndodhur në të vërtetë, çfarë donte ai, diskutoni pasojat e sjelljes së tij dhe së bashku zhvilloni një strategji për të kompensuar dëmin.
Sigurisht, lejueshmëria është e papranueshme, duhet të ketë kufij dhe një kuptim të asaj që është e mirë dhe çfarë është e keqe. Dhe në të njëjtën kohë, të gjithë duam të kemi prindër, të afërm, të dashur, të cilët në një situatë të vështirë do të jenë në anën tonë. Asnjë gjykim, faj, frikë apo turp. Të jesh në anën tonë nuk do të thotë të justifikosh çdo sjellje. Do të thotë të jemi atje kur është e vështirë të bëjmë gjënë e duhur dhe të ndihmojmë kur duam të rregullojmë gabimet tona. Dhe ne mund t'ua japim këtë ndihmë fëmijëve tanë. Kjo ndihmë është më efektive sesa goditja në mësimin e fëmijëve për të vepruar me ndershmëri, drejtësi dhe dashuri.
Recommended:
Pse Nuk Mund Ta Përfundoj Atë Që Do Të Doja? Dhe Si Mund Të Ndryshohet Kjo?
A keni pasur ndonjëherë një situatë ku keni filluar të bëni ndonjë biznes dhe thjesht nuk mund ta përfundoni? Dhe atëherë ne nuk jemi të kënaqur me veten, ndihemi të mërzitur dhe të zhgënjyer - "këtu është një ditë tjetër e jetuar, dhe unë kurrë nuk e bëra dhe nuk e përfundova …"
Si Të Ndaloni Së Kritikuari Veten Dhe Të Filloni Të Mbështesni Veten? Dhe Pse Terapisti Nuk Mund T'ju Tregojë Se Sa Shpejt Mund T'ju Ndihmojë?
Zakoni i autokritikës është një nga zakonet më shkatërruese për mirëqenien e një personi. Për mirëqenien e brendshme, para së gjithash. Nga jashtë, një person mund të duket i mirë dhe madje i suksesshëm. Dhe brenda - të ndihesh si një jo -qenie që nuk mund të përballojë jetën e saj.
"Kam Një Lajm Të Keq Për Ju: Dashuria Për Fëmijët Nuk Ekziston Si E Tillë." Si Prindërit Gjymtojnë Fëmijët E Tyre
"Rinia gaboi", murmurret brezi i vjetër. Nëse vazhdojmë nga ky mesazh, krijohet përshtypja se, kudo që të shikojmë, jemi të rrethuar nga burra femër, "njerëz të IT" të strukur në botën e tyre virtuale, histerikë të emancipuar dhe vajza që ëndërrojnë vetëm se si të martohen shpejt me një "
NUK NUK MUND T M BAKH H N MONN TUAJ, NUK NOTSHT OBLIGIMI YT
A jemi të kënaqur me marrëdhënien tonë me nënën? A jeni të kënaqur me vetëvlerësimin tuaj, i cili u formua në fëmijëri? A nuk tha nëna ime: mos i lyeni buzët ashtu, nuk ju përshtatet? Ose: jeni shumë të trembur, djemtë nuk i kushtojnë vëmendje gjërave të tilla?
Ju Nuk Mund Të Edukoni - Ku është Presja? Le Të Flasim Për Fëmijët
Një bum i vërtetë i bebeve sulmoi dyqanet, revistat, gazetat, televizionin dhe internetin. Tema e fëmijëve dhe zhvillimi i tyre është fjalë për fjalë në lëvizje të plotë. Prindërit nuk lodhen duke i provuar njëri -tjetrit se si ia vlen qëndrimi "