Si Të Ndryshoni Qëndrimet Negative

Video: Si Të Ndryshoni Qëndrimet Negative

Video: Si Të Ndryshoni Qëndrimet Negative
Video: Si të abstrahoet energjia negative rreth nesh Open Zerjeta dhe Mimoza, 28 Shkurt 2015 2024, Mund
Si Të Ndryshoni Qëndrimet Negative
Si Të Ndryshoni Qëndrimet Negative
Anonim

Instalimet tona janë si pllaka mermeri. Pasi i vendosëm dhe ata na ndihmuan të mbahemi, të vendosemi në jetë. Por me kalimin e kohës, ne ecim dhe vazhdimisht pengohemi mbi to. Ne do të godasim kokën, pastaj do të godasim shpatullën.

Nëse mendoni se diçka ju shqetëson, a është koha të rishikoni "pllakat tektonike"?

Po, është shumë e vështirë. Por mund të përpiqeni të filloni. Së paku afrohuni dhe shikoni se nga cili material është bërë "monumenti" juaj. Përgjigjju vetes pyetjes: "Pse e kam vënë fare?"

Një ushtrim

Merrni një fletë A4, uluni në heshtje dhe shkruani gjithçka që ju vjen në mendje në lidhje me qëndrimet në atë fushë të jetës që nuk ju përshtaten.

Për shembull, instalimet në lidhje me paratë:

Më vjen turp për paratë e mia, të mëdha apo të vogla

Pas punës, nuk ka forcë për të shijuar jetën

Unë duhet të ndaj para me njerëz të tillë

Më duhet të ndihmoj

Unë nuk mund t'i shijoj paratë e mia vetë

Paraja i prish njerëzit

Ose, për shembull, instalime në lidhje me ëndrrat ose dëshirat:

Unë nuk jam i frymëzuar dhe nuk frymëzoj askënd

Unë nuk jam i apasionuar pas asgjëje në jetë

Unë ndërhyj me veten në mënyrë që të

Ndryshimi më duket i paimagjinueshëm

Unë veproj ashtu siç e lanë nënë dhe babi

Dreamsndrrat e mia nuk janë të arritshme

Shkruani gjithçka që ju vjen në mendje. Mendoni, kur i dëgjuat për herë të parë, kush i shqiptoi? Sa vjeç ishe? Si kanë ndikuar ata në atë që jeni tani?

Mendoni se cilat cilësime dëshironi të mbani dhe cilat duhet të ndryshoni.

Tani ne rishkruajmë çdo qëndrim negativ në një mënyrë pozitive. Pa një grimcë Ai. Përdorni përemrin I.

Për shembull:

Paraja i prish njerëzit

Ribëjmë

Paraja është mjet. Prish qëndrimin e njerëzve ndaj parave. Unë vendos se si do t'i heq, nëse do të bëj të mirë apo të keqe.

Ose

Instalimi: Ju nuk mund të fitoni para të mëdha në këtë vend

Riparimi:

Ka më shumë se 246 mijë dollarë milionerë në vendin tonë të Rusisë! Shumë prej tyre kanë fituar sinqerisht paratë e tyre dhe paguajnë taksa. Unë mund të punoj me ndershmëri dhe të fitoj para të mëdha me kalimin e kohës.

Zgjidhni 3 komplete bazë të përpunuara dhe lexojini ato çdo ditë. Kur të kuptoni se jeni bërë të ngjashëm me ta, hiqni të tjerët nga lista.

Ky është një ushtrim shumë i dobishëm që mund të bëhet në çdo fushë të jetës: dashuri, familje, para, karrierë.

Recommended: