2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ndjenja e vlerës dhe dinjitetit të dikujt, dhe bashkë me to edhe gëzimi i të jetuarit, nga vijnë - natyrisht, që nga fëmijëria. Childhoodshtë në fëmijërinë e hershme që ne nuk jemi të dashur për diçka, por pikërisht kështu - sepse ne jemi. Çdo lëvizje e foshnjës i kënaq dhe prek prindërit dhe të gjithë mjedisin e afërt. Një buzëqeshje, lëvizje të krahëve dhe këmbëve, zhurma shkakton një lumë gëzimi dhe kënaqësie.
Gradualisht, ndërsa fëmija rritet, prindërit shprehin më shumë gëzim kur ai demonstron një lloj arritjeje. Dhe ata janë gjithnjë e më pak të lumtur me ekzistencën e një fëmije. Kjo nuk është as e keqe as e mirë, është në kulturën tonë, në botën tonë. Por për zhvillim të shëndetshëm na duhen të dyja. Joyshtë nga gëzimi dhe dashuria e pakushtëzuar e prindërve, përmes përvojës së përbashkët të kësaj ndjenje me ta, që foshnja mëson se është i vlefshëm dhe i dashur, ashtu siç është dhe thjesht sepse është.
Por përveç kësaj, foshnja gjithashtu merr përvojën që prindërit ndiejnë gëzim dhe krenari të veçantë kur bën diçka dhe ia del mbanë. Përjetimi i këtyre ndjenjave dhe emocioneve së bashku me prindërit e ndihmon fëmijën të ecë më tej në zotërimin e aftësive dhe aftësive të ndryshme.
Si duket një fëmijë 4-vjeçar kur është i kënaqur me veten dhe krenar për atë që ka bërë? Ai qëndron me shpinën drejt, shpatullat e relaksuara dhe gjoksin drejt. Ai nxjerr kënaqësi në arritjet e tij dhe krenari në të gjithë trupin e tij. Ai me kënaqësi mund të vrapojë te prindërit e tij, të trokasë në gjoks dhe të thotë - "Ky jam unë", "Shikoni si bëra".
Kur foshnja ndjen se ai është i dashur dhe i mirëpritur ashtu, nga fakti që ai është dhe se është vetëm ai, qëndrimi i tij është gjithashtu mjaft i drejtë, gjoksi i tij është i hapur. Ai është i hapur për të marrë dhe ndjerë këtë gëzim dhe dashuri. Dhe nuk ka gjasa që ju të takoni një fëmijë që është aq i dashur dhe që ndjen gëzimin e jetës me një rrotë mbrapa dhe shpatulla të ulura fort.
Tani mbani mend se me çfarë qëndrimi i shihni më shpesh të rriturit përreth. Gjoksi është më i fundosur brenda, supet janë pak përpara, pjesa e pasme është në një gjysmërreth. Sa e ndjen një person të tillë vlerën e tij ose gëzimin e ekzistencës së tij? A mendoni se trupi i tij pasqyron atë që ndjen brenda? Si duket trupi juaj? Si ndiheni tani? A e shpreh trupi gjendjen tuaj?
Në përvojën time, më shpesh trupi shpreh atë që po ndodh brenda nesh. A mund të rimarrim të drejtën për të ndjerë gëzimin e ekzistencës sonë? A e ndjen vlerën e faktit që ekzistoj në këtë botë? Se unë kam një rol të veçantë timen, megjithëse jo plotësisht të qartë dhe të kuptueshëm? Se bota më solli në jetë dhe kjo tashmë është e mrekullueshme? Sigurisht që mundemi.
Kur mendoni për këto pyetje, çfarë ndodh me trupin tuaj? A ju hap gjoksi? A po i lejoni vetes të marrë frymë më thellë dhe lirshëm? A lëvizin supet tuaja pak në anët dhe mbrapa? Nëse përpiqeni të drejtoni gjoksin dhe të drejtoni shpinën, si ndryshon gjendja juaj? Si ndryshon vetëvlerësimi? Mendoni për momentin kur keni qenë të kënaqur me veten dhe keni ndjerë gëzim. Çfarë po ndodhte brenda jush atëherë? Si dukej trupi juaj?
Ndonjëherë duke ndryshuar qëndrimin e trupit, qëndrimin, ne mund të biem në kontakt me ato ndjenja dhe ndjesi që përjetojmë me shprehjen përkatëse trupore. Ne mund t'i kujtojmë ato ndjenja në fëmijëri kur ne ishim të dashur dhe perceptuar si më të çmuarit dhe më të veçantëit. Ne mund të marrim përsëri një përvojë kaq të rëndësishme.
Në grupin tonë "Trupi si burim" ne do të eksplorojmë këtë përvojë dhe tema të tjera po aq të rëndësishme. Bashkohu me ne! Më shumë rreth grupit këtu
Natalia juaj e Fried
Recommended:
Kur Maturia Nuk është Gëzim
Ndërsa punoj në një qendër rehabilitimi, në praktikë, shpesh has në shfaqjen e gjendjeve psikologjike që janë shumë të ngjashme për të gjithë njerëzit e varur kimikisht, në intervale të ndryshme të maturisë. Unë madje do të doja të thoja që po shikoni "
Ndonjëherë Dëshira Për Të Fjetur Shumë Nuk është Mungesë Energjie, Por Mosgatishmëri Për Të Jetuar
Fraza goditëse tematike nga libri im: "ABC e Parashikimit Intelektual" Sa mund të bëjmë nëse duam pak …? Bettershtë më mirë të mendosh njëqind herë dhe të urosh vetëm sesa të pendohesh më vonë për njëqind herë, dhe një mendim … Kur doni t'i shërbeni të tjerëve, duhet të kontrolloni nga cila gjendje po e bëjmë:
Gëzim I Thatë
Në pritje, një grua e bukur, energjike dhe kurioze. Një nga ata njerëz të mahnitshëm që, edhe në moshën 90 vjeç, nuk e humbin shkëlqimin e tyre në sytë e tyre dhe interesin për jetën. Le ta quajmë atë Masha. Ne kemi punuar për një kohë të gjatë, aleanca është e ngrohtë dhe e sinqertë.
Vdekja. Zemërim, Frikë Dhe Gëzim
Rreth zemërimit, pjesa 2. Kishte zemërim ndaj prindit … dhe ndaj jetës. Po, pas vdekjes së një të dashur, ka zemërim ndaj Jetës. Si punon. Mbani mend fjalët e Woland: "Po, njeriu është i vdekshëm, dhe kjo do të ishte gjysma e telasheve, është keq që ai është gjithashtu papritmas i vdekshëm
Iluzionet Si Një Ikje Nga Realiteti Dhe Dhimbja Si Pagesë Për Mundësinë Për Të Jetuar Në Të Tashmen
Iluzionet na tërheqin sepse lehtësojnë dhimbjen dhe si zëvendësim ato sjellin kënaqësi. Për këtë, ne duhet të pranojmë pa ankesa se kur Iluzionet përplasen me një pjesë të realitetit ato janë copëtuar deri në copa … " Sigmund Frojdi Iluzionet - streha jonë e zakonshme e sigurt nga një botë e tmerrshme e padrejtë - janë shumë të nevojshme në fëmijërinë e hershme, kur ka shumë pyetje, kur ka shumë frika të panjohura dhe të pashpjegueshme, shumë.
