2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Le të imagjinojmë që keni një marrëdhënie të mirë, gjithçka ju përshtatet. Ju e trajtoni njëri -tjetrin mirë dhe me kujdes. Vlerësoni personin me të cilin keni qenë për shumë vite. Dhe këtu, në sfondin e një qielli pa re - pasion dhe tërheqje për një tjetër! Këto janë ndjenja të mrekullueshme, natyrisht, por çfarë të bëni me to nëse jeni të martuar?
Së pari: mos u ligështoni dhe fajësoni veten për të gjitha mëkatet vdekjeprurëse. Nuk është faji juaj që u dashuruat! Një person nuk është përgjegjës për shfaqjen e ndjenjave, por mund të kontrollojë veten në nivelin e veprimeve. Eshte shume e rendesishme! Lexoni këtë paragraf derisa të qetësoheni. Kujdesuni për veten, nuk është e lehtë për ju.
Ju definitivisht nuk keni nevojë të vraponi për të marrë një divorc nëse kjo nuk ishte pjesë e planeve tuaja, dhe ju e vlerësoni marrëdhënien tuaj aktuale. Dashuria juaj me një tjetër nuk do të thotë që keni pushuar së dashuruari partnerin tuaj.
Nëse doni t'i tregoni partnerit tuaj për këtë, atëherë mendoni pse doni ta bëni atë? Nëse vetëm për të lehtësuar tensionin dhe për të marrë falje, atëherë kjo nuk është zgjidhja më e mirë. Nuk është se keni rënë në dashuri, por çfarë të bëni me të më pas? Prandaj, mos e zhvendosni përgjegjësinë.
Të biesh në dashuri nuk ndodh vetëm. Kur aftësia për të analizuar atë që po ndodh kthehet tek ju, mendoni se cila nga arsyet e mëposhtme do t'ju përgjigjet më shumë:
- Ju keni një krizë identiteti. Po përjetoni stanjacion të brendshëm. Asgjë interesante nuk ka ndodhur në jetën tuaj për një kohë të gjatë. Dhe tani ai është një valë emocionesh dhe pasionesh, jeta është e tejmbushur!
- Arsyeja është në një marrëdhënie me një partner. Pakënaqësia, zhgënjimi, zemërimi, pakënaqësia me disa aspekte të marrëdhënies.
- Situata e jetës është e padurueshme dhe unë dua të ik në parajsë, për të gjetur një çlirues nga të gjitha problemet. Nuk ka burime për t'u marrë me problemet aktuale në mënyrë konstruktive.
Por, cilado qoftë arsyeja, nëse partneri juaj është i dashur për ju, do të duhet të rishikoni marrëdhënien. Ju duhet të analizoni se çfarë nuk plotësohen nevojat tuaja në një çift. Cila është uria juaj e fortë emocionale? Kur shfaqet e treta, sinjalizon se ka diçka që nuk është këtu. Shikoni se çfarë është. Kërkoni me një partner. Nuk është e nevojshme të thuash që ke rënë në dashuri, mjafton të thuash që ndihesh keq.
Në disa artikuj, ata shkruajnë se në marrëdhënie të pjekura, partnerët informojnë njëri -tjetrin për këtë dhe pastaj mendojnë se çfarë të bëjnë me të. Nëse marrëdhënia juaj është mjaft e fortë, ka shumë besim dhe ju vendosni të luftoni për të, ju mund të thoni të vërtetën për ndjenjat tuaja. Varet nga ju që të vendosni.
Për një çift të vendosur, kjo është një sfidë dhe një krizë, ndryshim dhe rrezik. Të dua! Përparoni në një cilësi të re të jetës dhe aspekte të reja të marrëdhënieve!
Recommended:
4 Shenja Të Sigurta Se është Koha Për T’i Dhënë Fund Një Lidhjeje
Të dish kur të lëshosh është shumë e rëndësishme. Ai zvogëlon humbjen, shëndetin mendor dhe mirëqenien, kështu që ju mund të ecni përpara drejt marrëdhënieve më të mira që meritoni. Më poshtë janë 4 arsye që tregojnë se ka ardhur koha për t'u shkëputur.
7 Shenja Që Partneri Juaj është Narcist Si Të Kuptoni Nëse Partneri është Narcist Në Fillim Të Një Lidhjeje?
Si të përcaktoni që në fillim të një marrëdhënieje se partneri juaj është narcist, kuptoni se çfarë ju pret dhe me kë hyni në një marrëdhënie në mënyrë që të merrni vendime me vetëdije në të ardhmen dhe të mos përjetoni dhimbje torturuese? Personi me të cilin jeni në një lidhje shpesh nuk ka mendimin e tij, pajtohet me ju në gjithçka - me fjalë të tjera, ai nuk ka një botëkuptim të qartë, ose është shumë i pranueshëm shoqërisht.
Çfarë Duhet Të Bëni Para Gjumit Për T’ju ndihmuar Të Bini Në Gjumë Lehtë
Gjëja kryesore është të krijoni për veten tuaj të paktën një orë kohë "tampon" para se të shkoni në shtrat. Në këtë kohë, ju duhet të kufizoni aktivitetin mendor dhe mendor. Kaloni trurin nga dita në mbrëmje për të relaksuar sistemin nervor.
Fundi I Një Lidhjeje? A është Koha Për T'u Ndarë? Psikologjia E Marrëdhënieve
Pse lind një situatë kur marrëdhënia ju "mban", megjithëse e kuptoni në mënyrë të përsosur se ky është fundi? Arsyeja më e qartë dhe e kuptueshme për të gjithë njerëzit e arsyeshëm janë fëmijët. Kur fëmijët janë të vegjël, është gjithmonë për të ardhur keq t'i lëmë ata dhe t'i privojmë nga babai ose nëna e tyre.
Si Të Mos Bini Në Dëshpërim Në Situata Të Vështira Të Jetës?
Për më shumë se pesë vjet unë jetoj me një diagnozë të onkologjisë. Rreth një herë në gjysmë viti, mjekët më trembin me përparimin e sëmundjes. Nuk mund të them që nuk jam aspak i shqetësuar, por jam aq i qetë sa vazhdoj të punoj dhe të bëj të gjitha gjërat e mia të zakonshme.
