2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Të metat e marrëdhënieve të varura në çifte
Një marrëdhënie e varur në një çift është rezultat i ndarjes jo të plotë nga figurat e prindërve. Një partner për një person të varur emocionalisht përdoret si një objekt zëvendësues i përdorur në një marrëdhënie për të kënaqur nevojat prind-fëmijë. Rrjedhimisht, në plan të parë në marrëdhënie të tilla janë nevojat e spektrit fëmijë-prind-në dashuri të pakushtëzuar, në pranim jo-gjykues. Sa më sipër nuk do të thotë aspak se nevojat e lartpërmendura nuk kanë vend në partneritete të pjekura, ato thjesht nuk janë dominuese atje.
Këtu janë fenomenet më të habitshme të varësisë në marrëdhënie:
Duke marrë gjithçka personalisht
Dëshira për të bërë justifikime
Tendenca për pakënaqësi
Ndjenjat e fajit që lindin lehtë
Dëshira për të qenë një partner i vlerësuar
Dëshira për të marrë miratimin nga një partner
Personi i varur nga emocionet vendoset automatikisht në pozicionin e fëmijës. Partnere ai perceptohet prej tij si vlerësues, kontrollues, dënues, udhëzues, akuzues, ofendues. Dhe megjithëse kjo mund të ketë pak lidhje me realitetin, realiteti subjektiv, si një vorbull, futet në gypin e përvojës së mëparshme dhe bëhet për një person të varur emocionalisht realiteti i tij i vetëm.
Prandaj, çdo reagim i partnerit interpretohet si vlerësim, kontroll, dënim, udhëzim, akuzë. Për shembull, mesazhi i një partneri me pyetjen: "Ku jeni?" perceptohet pa mëdyshje si kontroll nga ana e tij. Edhe pse mund të jetë interes, shqetësim, shqetësim, pjesëmarrje …
Në marrëdhënie, një person i tillë zakonisht merr një pozicion fëminor, duke e vendosur tjetrin në pozicionin e një prindi. Nëse një partner pranon këtë pozicion, atëherë fillon një lojë e njohur për të dy partnerët: "Ti nuk më do, nuk më pranon, nuk kupton, nuk vlerëson …"
E gjithë kjo çon në faktin se shfaqen shumë emocione në marrëdhënie, bëhet e vështirë t'i frenosh ato dhe nga kjo ka konflikte të shpeshta, pothuajse papritmas.
ÇFAR TO T BOJ?
- Shmangni rënien në pozicionin e fëmijës. Për ta bërë këtë, është e rëndësishme të njihni modelin tuaj të marrëdhënies automatike. Nëse pika e goditjes në pozicionin e fëmijës është e tepërt, atëherë tashmë është e vështirë të bësh asgjë. Importantshtë e rëndësishme të mësoni, edhe para se të kontaktoni, të mos e vendosni veten me vetëdije në një pozicion fëminor, duke ruajtur pozicionin e supozimit të pafajësisë dhe pranimit të vetvetes.
- Formimi i vetë -pranimit - pranimi i cilësive të dikujt si të lejueshme, të mundshme, pa u përpjekur t'i heqësh ato. Sa më shumë që keni arritur të pranoni në veten tuaj, aq më mirë, më holistike, integrimi, identiteti juaj bëhet më konsistent: Unë jam një person i tillë dhe jam mirë. Pastaj ka diçka për t'u mbështetur, shfaqet stabiliteti.
Dhe para kësaj, është e nevojshme të punohet përmes përvojës emocionale dhe traumatike, e cila në një kohë krijoi këtë fiksim në pozicionin e fëmijës, si dhe të identifikojë besimet themelore që lidhen me një sjellje të tillë. Pa këtë fazë paraprake, puna e përshkruar më sipër do të jetë joefektive dhe rezultatet janë të paqëndrueshme. Dhe kjo bëhet më mirë me një psikoterapist.
Duaje Veten!
Recommended:
Porno Apo Lidhje? Pse Njerëzit Privojnë Veten Nga Kënaqësia E Marrëdhënieve? Problemet E Marrëdhënieve
“Sigurisht, pornografi! Pornoja është pa probleme dhe e gatshme, "thoni ju. Por a e dini se çfarë dëshiron saktësisht psikika juaj? Nëse shpirti juaj nuk është thyer nga trauma më e thellë e lidhjes, ai dëshiron dashuri, mirëkuptim të thellë emocional, romancë dhe shkëmbim të thellë të energjisë, përfshirë kontaktin seksual.
Unë Jam I Pafuqishëm - Ata Më Kanë Borxh - Ata Do Të Humbasin Pa Mua. Trekëndëshi I Gjendjeve Të Varura Nga Karpman: Si Të Ndaloni Së Luajturi
Ne kemi nevojë për dikë që të mbijetojë. Nëse ndodh kështu që ne nuk jemi shumë të pjekur psikologjikisht. Nëse do të ndodhte që prindërit tanë të na jepnin atë që dhanë. Dhe, mbase, kjo nuk është e gjitha. Dhe ne mund të mos kemi mësuar të jemi të ndarë pa pasur frikë prej saj.
Udhëzime Për Krijimin Dhe Ruajtjen E Marrëdhënieve Të Varura Në Familje
Siç e dini, marrëdhëniet e varura janë të forta dhe të qëndrueshme. Sidoqoftë, atje ka pak lumturi, respekt reciprok, liri, interes, kreativitet dhe në të vërtetë jetë në përgjithësi. Dhe nëse e injoroni, atëherë, fare mirë, mund të jetoni. Por nëse këto vlera janë të rëndësishme për ju në jetë, atëherë pikat e mëposhtme do t'ju ndihmojnë të lundroni dhe rishikoni marrëdhënien tuaj.
OH MY: Analiza Transaksionale E Marrëdhënieve Të Varura + TEKNIKA
Autor: Abdrakhmanova Alexandra "Ai është imi! Pse po flirton me këtë … Ai duhet të jetë vetëm me mua! Nëse mund ta lidhësh ..!" Nga vjen ky qëndrim ndaj një personi tjetër? Nga vjen kjo nevojë për dashuri? Po, e tillë që Klienti dëshiron të lidhë fizikisht objektin e dashurisë së tij dhe të mos e lëshojë askund
"Po" Dhe "Jo" Janë Rregullatorët Më Të Mirë Të Marrëdhënieve Në Familje, çifte Dhe Shoqëri
"Po" dhe "Jo" janë rregullatorët më të mirë të marrëdhënieve në familje, çifte dhe shoqëri. A keni menduar ndonjëherë se sa shpesh thoni "po" dhe "jo" në jetën tuaj të përditshme? Dhe cila fjalë dëgjohet më shpesh?
