2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Pse zhduket ndjenja e dashurisë? Pse historitë e marrëdhënieve tona përsëriten?
Duke krijuar një marrëdhënie të re, ne gjithmonë përpiqemi të gjejmë tek një i dashur pikërisht atë që na kupton më mirë se kushdo tjetër, i cili na pranon pa kushte dhe na do atë që jemi. Dhe më e rëndësishmja, do të shërojë në mënyrë magjike plagët tona më të thella. Gjatë gjithë jetës sonë ne jemi në kërkim të Dashnorit Ideal. Në të njëjtën kohë, ne rrallë e kuptojmë se ky imazh dhe pritjet për të janë formuar nga e kaluara jonë, e mbushur me trauma të thella të pavetëdijshme dhe historinë tonë individuale të zhvillimit të hershëm të fëmijërisë.
Ky imazh shoqërohet me transferimin në një tjetër të fantazisë që ai (ose ajo) do të shërojë, mbrojë, kujdeset për mua dhe do të më lehtësojë ankthin e lidhur me rritjen time të brendshme.
Por, aq sa do të donim, tjetri nuk do të jetë në gjendje të qetësojë shqetësimet tona, të anestezojë takimin me botën reale të pakontrollueshme. Dhe është momenti i të kuptuarit se personi që kemi takuar nuk korrespondon me idenë tonë të një magjistari të gjithëfuqishëm që shkatërron ndjenjën e rënies në dashuri. Dhe derisa të heqim dorë nga dëshira për ta parë veten në një tjetër, nuk do të jemi në gjendje të ndërtojmë një marrëdhënie me një person të vërtetë, me meritat dhe të metat tona.
Mirëqenia dhe perspektiva e çdo marrëdhënie të ngushtë varet nga dëshira e secilit partner për të marrë përgjegjësinë për të përmbushur shqetësimet, frikën, pritjet dhe shkallën e ndërgjegjësimit të tyre. Thisshtë kjo dëshirë që do t'i lejojë të gjithëve të mos njohin (të shohin të njohurën, që do të thotë e tyre në tjetrin), por të njohin tjetrin.
Duhet shumë guxim për t’i bërë vetes një pyetje të rëndësishme: "Nga ajo që dua nga ky tjetri, çfarë duhet të bëj për veten time?"
Nëse jam duke pritur për kujdes, d.m.th. prindër, kështu që unë nuk jam ende shumë i vjetër. Nëse pres që tjetri të më çlirojë nga frika dhe shqetësimet që lidhen me jetën time, a do të thotë se unë largohem nga qëllimi im i vërtetë dhe realizimi i historisë sime të jetës?
Çdo gjë që ne kërkojmë për një partner duhet t'i drejtohet vetes sonë në mënyrë që të kuptojmë të gjitha ato vështirësi personale që ne tentojmë t'i transferojmë një partneri.
Marrëdhëniet janë të rëndësishme dhe të nevojshme në mënyrë që të vërejmë tjetrin si vërtet të ndryshëm, të shkojmë drejt zhvillimit tonë, dhe jo drejt regresit, duke u shpërndarë gjithnjë e më thellë në një partner, duke depërtuar në komplekset tona.
Recommended:
Mbi Rrezikun Për Të Qenë Të Papërsosur Në Procesin E Psikoterapisë: Një Rast Nga Praktika
G., një grua 47-vjeçare, e divorcuar, u soll në psikoterapi nga vështirësitë në marrëdhëniet me fëmijët që "udhëheqin një mënyrë jetese asociale". G. është shumë intolerant ndaj "pasardhësve" të tij, duke i kritikuar me zemërim në çdo rast.
Një Mënyrë Për T'u Bërë Vetvetja Dhe Për Të Ndaluar Së Kërkuari Një Ideale Tjetër
Në shoqërinë moderne, ka shumë diskutime për vetëvlerësimin e ulët dhe të lartë. Në lidhje me narcizmin e pashëndetshëm, superioritetin dhe parëndësinë. Ka aq sa ka nga ata që në fëmijëri u shtynë në kuadrin e nevojës për të përmbushur disa kërkesa ideale dhe të njerëzve të tjerë.
E Drejta Për Të Qenë Të Lumtur Ose Të Kesh Guxim Për Të Qenë
"Lumturia nuk është një arritje, lumturia është leje" - shkroi dikur psikologia më e talentuar ukrainase Svetlana Roiz Të lejosh veten të jesh i lumtur nuk është e lehtë. Turpi dhe faji ju pengojnë. Në përgjithësi, është paturpësi të jesh i lumtur.
Guxim Për Të Pasur Mendimin Tuaj
Guxim për të pasur mendimin tuaj Ekziston një mendim në shoqëri: "Një grua normale është e martuar në moshën 40 vjeç". Le të shqyrtojmë 2 opsione: kur keni mendimin tuaj për këtë çështje dhe kur jo. Le të imagjinojmë se jeni 40 vjeç dhe nuk jeni të martuar.
Ana Tjetër E Psikoterapisë. Një Ditë Në Jetën E Një Psikoterapisti
Si jetojnë këto "krijesa misterioze", psikoterapistë? Me shumë mundësi në lumturinë, gëzimin, ndriçimin dhe butësinë totale. Çdo gjë që ata bëjnë është e qetë dhe gjithçka funksionon. Grupe, klientë, një buzëqeshje në fytyrën tuaj.