Rastet E Heqjes Së Psikosomatikës Dhe Fobive Në Hipnoanalizë. Psikologu, Hipnoterapisti Genadi Ivanov

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2024-01-31 14:13

Qëllimi është të tronditet padrejtësia që mbizotëron aktualisht në lidhje me psikologjinë, dhe në veçanti psikosomatikën, një zonë tepër e ngarkuar me misticizëm. Shumë kirurgë dhe psikoterapistë e konsiderojnë atë një pseudoshkencë, veçanërisht përsa i përket ndikimit sugjestiv (hipnozës), në ekzistencën e së cilës ata, si klinikë të vërtetë, nuk besojnë. Kjo është edhe më befasuese në një vend që është paraardhësi i hipnoterapisë klinike. Në vendin që i dha botës një poligraf, psikologji sociale dhe ishte i pari që futi konceptin e hipnozës në mjekësinë botërore nga pikëpamja shkencore. Trashëgimia e madhe mbeti e pakërkuar, ka shumë të ngjarë për shkak të etiketës "top sekret", sipas së cilës shumë zhvillime të jashtëzakonshme të titanëve të hipnoterapisë të viteve 30, të tilla si Platonov, Luria, u shuan (vazhdoni listën). Më vonë, marksizëm-leninizmi vendas u angazhua në konkretizimin e të gjitha mikrobeve në "shkencën e të padukshmes", duke mohuar gjithçka që nuk përshtatej në kuadrin e konceptit materialist. Dhe sot qëndrimi ndaj psikologjisë hipnotike në shumë mënyra mban vulën e ideologjisë sovjetike, megjithëse kjo tashmë është inerci, e cila ka humbur prej kohësh të drejtën e saj për të ekzistuar. Koleksioni është përpiluar në atë mënyrë që të shikoni gjërat e njohura me sy të rinj. Për ta bërë të qartë perspektivën që hapet para një mjeku ose ndihmësi mjek që zotëron teknikat e ndikimit sugjestiv. Për të qenë në gjendje të imagjinoni se çfarë vendi duhet të zërë hipnoterapia në organizimin e aktiviteteve të spitaleve moderne, klinikave dhe organeve të urgjencës.

ÇFAR IS SHT SESIONI I HIPNOZS?

Kjo është puna për ta sjellë bashkëbiseduesin në një gjendje të veçantë emocionale. Cfare eshte kjo pune? Së pari, duhet të futeni në kujtesën e bashkëbiseduesit për një psikotraumë pune, në mënyrë që ta ndizni si buton, pas së cilës ai fjalë për fjalë "fillon". Toni emocional është vetë mënyra e psikikës që ne e quajmë hipnozë, sepse në këtë kohë ndjenjat mbizotërojnë mbi mendjen, duke lejuar terapistin të përdorë mjete psikologjike për të luftuar sëmundjen. Së dyti, është e dëshirueshme që bashkëbiseduesi të mos dijë asgjë për këtë, përndryshe efikasiteti zvogëlohet. Një seancë ku njëra palë është e kujdesshme për tjetrën është torturë. Në raste të tilla, unë them: "nëse nuk keni besim, shkoni në pyll". Nga rruga, kjo është gjithashtu një teknikë psikologjike që funksionon. Ashtu siç i vjen në mendje një histerike nga një shuplakë, ashtu edhe një skeptik i dekurajuar mund të ndryshojë shpejt prirjen. Sidoqoftë, këto tashmë janë detaje.

RRETH NATYR OFS S OF FRIKS S FMIJVE. HIPNOANALIZA PR FILMIJT

Aktiviteti njohës i trurit gjithmonë zbulohet si impulse emocionale. Sa herë në jetën tuaj jeni habitur, sa herë ka pasur një zgjerim të vetëdijes tuaj. Nëse sfera emocionale e një personi nuk është e zhvilluar, atëherë ai mund të ketë probleme me aktivitetin njohës. Sidoqoftë, unë po flas për diçka tjetër. Po flas për njohuri joracionale. Nga rruga, ajo nuk pushon së qeni njohuri sepse nuk i përgjigjet logjikës. Ne mund të bindemi për këtë me shembullin e bestytnive të të rriturve ose frikës së fëmijërisë. Rrjedhimisht, njohuritë joracionale mund të zëvendësohen me njohuri racionale në të njëjtën mënyrë - përmes befasisë.

Mbaj mend që në një kohë në moshën parashkollore u mundova nga frika e vdekjes. E imagjinova aq realisht saqë edhe qava nga keqardhja për veten time. Dhe pastaj një ditë i rrëfeva fatkeqësinë time nënës sime, të cilës ajo reagoi papritur me qetësi: "të gjithë do të vdesin". Dhe papritmas ajo shtoi: "ka edhe PUSHKIN DHE Q DI VDEK". Ky fakt më mahniti aq shumë sa u qetësova dhe iu ktheva lodrave. Detyrimi për të vdekur nuk më shqetësonte më.

Kam lexuar një teknikë të ngjashme terapeutike në forum, pastaj, në pakësim, ritregimin e tregimit në emër të autorit.

"E kam harruar këtë histori shumë kohë më parë, kur një herë djali im 5-vjeçar thotë:" Unë kam një gjarpër nën shtratin tim!"

Dhe kështu filloi - dhe divani u shty mënjanë, dhe ata shpjeguan se gjarpri nuk mund të ishte në katin e 5 -të në mes të qytetit. Lessshtë e kotë - "kam frikë" dhe kaq!

Një mbrëmje ne ishim të shtrirë me djalin tonë, dhe ai përsëri për të tijën: "lufto". Nga pafuqia ime, fillova të mbaja marrëzi, duke shtuar një mister ogurzi në zërin tim:

- Po, ke te drejte. Unë do t'ju them një sekret. NJ P PYTHON JETON N THEN KREV. Emri i tij është George!

Duke parë që sytë e mi po më shikonin si pjata, ndjeva një valë frymëzimi:

- E vërteta! Vetëm ju NUK E FYeni, ai është i sjellshëm! Ai ka një bisht. Kur është nxehtë, ai e nxjerr atë nga poshtë divanit. Shikoni, MOS HAPni, përndryshe Gosha do të ofendohet, zemërohet dhe ne nuk do të luajmë në Piano!

- Në piano?

- Sigurisht. Nuk dëgjove? In-oh-nga një piano kaq e madhe (me duart e mia tregoj tre herë lartësinë e divanit). Nën shtrat qëndron. Gosha luan në të "TIRAN ST QANDNDRUAR N IN FUSH"!

Në sytë e bashkëbiseduesit tim, më në fund, ndezi diçka e ngjashme me mosbesimin.

- Dhe ai nuk do të më hajë?

- Gosha nuk i ha njerëzit, ai i do ëmbëlsirat: ëmbëlsira me reçel ose MARMALADE ME ÇAJ. Nga rruga, nën shtratin e tij është gjithashtu një VLER SAMOVAR! I pashëm, bakër, me bark në tenxhere. Gosha do ta nxehë dhe do të PIJ T Çaj NGA NJ SA PJESSOR! Vetëm tani, telashet janë, ai nuk ka duar, kështu që nganjëherë djeg Bishtin!

Djali tashmë është rritur:

- Dhe ai nuk do të zvarritet nën shtratin tim?

-Jooooo. It'sshtë pluhur atje dhe çorapet tuaja janë të shtrira përreth! Dhe Gosha ka alergji ndaj çorapeve …

Ne u shtrinë atje për një kohë të gjatë dhe fantazuam. Frika u zhduk, por të nesërmen djali hoqi çorapet nga poshtë krevatit dhe fshiu pluhurin. Ndoshta për çdo rast. Më vonë, një TIRRANOSAUR BURKA u mbyll në dollapin tonë, dhe një merimangë TARZAN në banjë, dhe një fluturues i madh OCTYABRINA në ballkon. Dhe pastaj kuptova se trajtimi i frikës së fëmijëve përmes informacionit është një ushtrim i padobishëm. Një pykë rrëzohet me një pykë - nëse kemi të bëjmë me një imazh emocional, atëherë ai mund të zëvendësohet vetëm me një tjetër - i njëjti imazh emocional, pavarësisht se sa deluzional nga pikëpamja e logjikës mund të duket. Këtu është një "grindje" e tillë!"

RRETH DEKORIMIT, SYRIT DHE ARTIVITETVE T OTHER TJER OF T M MAGJIS SC LART

Unë do t'ju tregoj një histori që do të zbulojë disa sekrete nga sfera e magjive për dëmtimin dhe syrin e keq. Një vajzë erdhi tek unë me një kërkesë për të hequr dëmin. Beson se ajo ishte urdhëruar nga një "mik" me të cilin është në një grindje të tmerrshme. Ajo mësoi se ishte dëm nga problemet me burrat dhe gjendja e përgjithshme e punëve. Çdo gjë është e keqe.

Prishja është aq e prishur, - mendova. Unë vura re se vetë tingulli i kësaj fjale jehon në trupin e vajzës, kështu që unë sugjerova të tregoja saktësisht se ku. Ajo vuri në dukje gjoksin e saj. Rreth shpjegimeve të saj, ky thelb është një përfshirje e dendur si një mpiksje emocionale, e cila ndonjëherë është aq e kuptueshme sa vajza pa një imazh vizual para saj dhe u privua nga gjumi. Ai më kërkoi të kujtoja se çfarë dëmi ishte marrë nga ky entitet. Në fakt, nuk më interesoi kjo pyetje, por ishte e rëndësishme të irritoja emocionet e bashkëbiseduesit tim në mënyrë që të përshpejtoja gjendjen e saj psiko-emocionale në shkallën e dëshiruar. Sapo vajza u pjek, domethënë, ajo u bë "jo vetvetja", unë i thashë që të tregojë gjithçka ashtu siç ishte në të vërtetë.

Doli se kishte një grindje të fortë me një mik, në nxehtësinë e së cilës tingëllonte fraza: "me ty do të jetë njësoj si me tezen tënde". Shoku im më i mirë e tha këtë. Pas kësaj, klienti im filloi të krahasojë padashur fatin e saj me fatin tragjik të tezes së saj. Ajo shikoi të gjitha situatat përmes këtij prizmi. E pyeta çfarë lloj "teze"? Doli se eposi i familjes është një personazh legjendar, diçka si hija e babait të Hamletit, i cili është i rëndësishëm me një fat të trishtuar për shkak të "syrit të keq", pas së cilës e gjithë jeta e një personi shkoi drejt greminës.

Vetëm në rast, vendosa të bëja prapa bashkëbiseduesin tim, kështu që i thashë t'i drejtohej entitetit që jetonte në gjoks dhe t'i kërkonte të tregonte kur dhe në çfarë rrethanash ajo u vendos atje. Historia ishte mësuese. Ishte funerali i burrit të së njëjtës "teze" me të cilën nëna e bashkëbiseduesit tim foli me zë të lartë. Ajo e akuzoi atë se ishte zbutur dhe për këtë arsye shkaktoi vdekjen e burrit të saj. Mami foli me aq bindje dhe pasion sa bëri përshtypje tek vajza e saj 3-vjeçare, e cila dëgjoi "bisedën" e hapur të motrave. Ndodhi një gjë shumë e pazakontë: fjalët drejtuar "tezes" u zhytën në shpirtin e vajzës sime, e cila shumë vite më vonë përfundoi në karrigen e psikoterapistit, sepse një mik që i njihte mirë kronikat e asaj familje, zgjoi një refleks të fjetur me një frazë e pakujdesshme.

Pasi e kuptova temën, i tregova vajzës me ndihmën e mjeteve standarde se mendimet e nënës së saj nuk janë domosdoshmërisht mendimet e saj. Duke u ndarë emocionalisht nga imazhi i nënës së saj, ajo ishte në gjendje të shikonte të gjithë historinë nga jashtë. Kuptimi i fjalëve të dëgjuara ndryshoi, fuqia e tyre u shkri. Duke dalë nga hipnozë, vajza përjetoi diçka të ngjashme me reagimin që përjeton një person kur merr një surprizë. Kjo ishte e dukshme në gjendjen e saj të gëzueshme dhe të emocionuar.

Ka kaluar një vit. Telefonoi, foli … Kurse erotike. Pozicion i ri. Reputacioni i një "gruaje me rrezik". Ku shkoi ajo vajza e çoroditur me sy të ndezur ethe? As nuk flisni për gjëra të tjera, as nuk tregoni për syrin e keq … Asnjë romantizëm. Gjithçka ishte aq e mirë në Mesjetë: dragonj, magji, magjistarë …

PEFRFUNDIMI I Drejtshkrimeve.

Komunikimi hipnotik është kryesisht verbal, përbërësi jo verbal është vetëm bestytni dhe paragjykime. Dhe efekti i bisedës me marrësin e sugjerimit varet kryesisht nga saktësia e fjalëve dhe shprehjeve të përdorura nga hipnoterapisti. Këndi i incidencës është i barabartë me këndin e reflektimit - imazhi verbal i perceptuar nga bashkëbiseduesi duhet të përkojë saktësisht me reagimin që pret terapisti. Ku ta merrni formulimin? Ndoshta kjo është një nga pyetjet kryesore të profesionit, sepse shprehjet e sakta dhe të verifikuara janë të rëndësishme këtu si askund tjetër. Në fund të fundit, nënndërgjegjja merr gjithçka fjalë për fjalë. Ajo di më shumë për kuptimin e fjalëve sesa mund ta imagjinojmë. Prandaj, është mirë të përdorni tezaurin që flet. Për shembull, kur arrij një rezultat specifik gjatë një seance, unë gjithmonë e pyes bashkëbiseduesin se si duket ky rezultat, çfarë ndjen, çfarë ndjen kur mendon për të, siç e quajti ai, çfarë ndodhi. Unë shkruaj fjalë dhe shprehje në të cilat një person me vetëdije të paaftë përcakton efektin për të cilin përpiqem, ndoshta në çdo rast të dytë. Atëherë janë këto fjalë dhe shprehje që i drejtoj trurit të hipnotizuar, duke e ditur se po flas në sistemin e atyre kuptimeve që janë gjuha e tij amtare. Kjo metodë e formimit" title="Imazhi" />

RRETH DEKORIMIT, SYRIT DHE ARTIVITETVE T OTHER TJER OF T M MAGJIS SC LART

Unë do t'ju tregoj një histori që do të zbulojë disa sekrete nga sfera e magjive për dëmtimin dhe syrin e keq. Një vajzë erdhi tek unë me një kërkesë për të hequr dëmin. Beson se ajo ishte urdhëruar nga një "mik" me të cilin është në një grindje të tmerrshme. Ajo mësoi se ishte dëm nga problemet me burrat dhe gjendja e përgjithshme e punëve. Çdo gjë është e keqe.

Prishja është aq e prishur, - mendova. Unë vura re se vetë tingulli i kësaj fjale jehon në trupin e vajzës, kështu që unë sugjerova të tregoja saktësisht se ku. Ajo vuri në dukje gjoksin e saj. Rreth shpjegimeve të saj, ky thelb është një përfshirje e dendur si një mpiksje emocionale, e cila ndonjëherë është aq e kuptueshme sa vajza pa një imazh vizual para saj dhe u privua nga gjumi. Ai më kërkoi të kujtoja se çfarë dëmi ishte marrë nga ky entitet. Në fakt, nuk më interesoi kjo pyetje, por ishte e rëndësishme të irritoja emocionet e bashkëbiseduesit tim në mënyrë që të përshpejtoja gjendjen e saj psiko-emocionale në shkallën e dëshiruar. Sapo vajza u pjek, domethënë, ajo u bë "jo vetvetja", unë i thashë që të tregojë gjithçka ashtu siç ishte në të vërtetë.

Doli se kishte një grindje të fortë me një mik, në nxehtësinë e së cilës tingëllonte fraza: "me ty do të jetë njësoj si me tezen tënde". Shoku im më i mirë e tha këtë. Pas kësaj, klienti im filloi të krahasojë padashur fatin e saj me fatin tragjik të tezes së saj. Ajo shikoi të gjitha situatat përmes këtij prizmi. E pyeta çfarë lloj "teze"? Doli se eposi i familjes është një personazh legjendar, diçka si hija e babait të Hamletit, i cili është i rëndësishëm me një fat të trishtuar për shkak të "syrit të keq", pas së cilës e gjithë jeta e një personi shkoi drejt greminës.

Vetëm në rast, vendosa të bëja prapa bashkëbiseduesin tim, kështu që i thashë t'i drejtohej entitetit që jetonte në gjoks dhe t'i kërkonte të tregonte kur dhe në çfarë rrethanash ajo u vendos atje. Historia ishte mësuese. Ishte funerali i burrit të së njëjtës "teze" me të cilën nëna e bashkëbiseduesit tim foli me zë të lartë. Ajo e akuzoi atë se ishte zbutur dhe për këtë arsye shkaktoi vdekjen e burrit të saj. Mami foli me aq bindje dhe pasion sa bëri përshtypje tek vajza e saj 3-vjeçare, e cila dëgjoi "bisedën" e hapur të motrave. Ndodhi një gjë shumë e pazakontë: fjalët drejtuar "tezes" u zhytën në shpirtin e vajzës sime, e cila shumë vite më vonë përfundoi në karrigen e psikoterapistit, sepse një mik që i njihte mirë kronikat e asaj familje, zgjoi një refleks të fjetur me një frazë e pakujdesshme.

Pasi e kuptova temën, i tregova vajzës me ndihmën e mjeteve standarde se mendimet e nënës së saj nuk janë domosdoshmërisht mendimet e saj. Duke u ndarë emocionalisht nga imazhi i nënës së saj, ajo ishte në gjendje të shikonte të gjithë historinë nga jashtë. Kuptimi i fjalëve të dëgjuara ndryshoi, fuqia e tyre u shkri. Duke dalë nga hipnozë, vajza përjetoi diçka të ngjashme me reagimin që përjeton një person kur merr një surprizë. Kjo ishte e dukshme në gjendjen e saj të gëzueshme dhe të emocionuar.

Ka kaluar një vit. Telefonoi, foli … Kurse erotike. Pozicion i ri. Reputacioni i një "gruaje me rrezik". Ku shkoi ajo vajza e çoroditur me sy të ndezur ethe? As nuk flisni për gjëra të tjera, as nuk tregoni për syrin e keq … Asnjë romantizëm. Gjithçka ishte aq e mirë në Mesjetë: dragonj, magji, magjistarë …

PEFRFUNDIMI I Drejtshkrimeve.

Komunikimi hipnotik është kryesisht verbal, përbërësi jo verbal është vetëm bestytni dhe paragjykime. Dhe efekti i bisedës me marrësin e sugjerimit varet kryesisht nga saktësia e fjalëve dhe shprehjeve të përdorura nga hipnoterapisti. Këndi i incidencës është i barabartë me këndin e reflektimit - imazhi verbal i perceptuar nga bashkëbiseduesi duhet të përkojë saktësisht me reagimin që pret terapisti. Ku ta merrni formulimin? Ndoshta kjo është një nga pyetjet kryesore të profesionit, sepse shprehjet e sakta dhe të verifikuara janë të rëndësishme këtu si askund tjetër. Në fund të fundit, nënndërgjegjja merr gjithçka fjalë për fjalë. Ajo di më shumë për kuptimin e fjalëve sesa mund ta imagjinojmë. Prandaj, është mirë të përdorni tezaurin që flet. Për shembull, kur arrij një rezultat specifik gjatë një seance, unë gjithmonë e pyes bashkëbiseduesin se si duket ky rezultat, çfarë ndjen, çfarë ndjen kur mendon për të, siç e quajti ai, çfarë ndodhi. Unë shkruaj fjalë dhe shprehje në të cilat një person me vetëdije të paaftë përcakton efektin për të cilin përpiqem, ndoshta në çdo rast të dytë. Atëherë janë këto fjalë dhe shprehje që i drejtoj trurit të hipnotizuar, duke e ditur se po flas në sistemin e atyre kuptimeve që janë gjuha e tij amtare. Kjo metodë e formimit

Sulmi panik në atletë

Një luftëtar që hyn në ring përjeton hipertension arterial me presion gjaku që varion nga 140-150 në 90-100. Nëse kjo situatë vazhdon për shumë vite, mund të zhvillohet hipertensioni i vërtetë. Aritmia dhe astma bronkiale formohen në të njëjtën mënyrë. Me fjalë të tjera, ankthi, edhe nëse ka karakterin e një eksitimi fillestar, mbetet ankth, shenja somatike e të cilit janë rrahjet e shpejta të zemrës dhe mbytja. Njerëz të tillë zhvillojnë lehtësisht çrregullime të tilla si fobia sociale dhe agorafobia (frika nga hapësira e hapur dhe turmat). Pse, sepse një person interpreton një rrahje të shpejtë të zemrës si një shenjë e sëmundjes. Kardiologu vendas dhe psikologu sportiv Mikhail Valuisky shkroi për këtë se "rregullat bazohen në dy besime të thella të një personi për veten e tij:" Unë jam i keq "dhe" jam i pafuqishëm. "Përvoja e fëmijërisë së hershme shërben si bazë." Dhe unë pajtohem me të. shembull nga praktika ime.

Një herë, babai solli djalin e tij 18-vjeçar, një mundës, për një provim. Një atlet profesionist, anëtar i ekipit kombëtar, por kohët e fundit pulsi filloi të kërcejë me një rregullsi të frikshme në 154, dhe në atë moment i riu u mbyt në djersë, ndjeu frikë dhe siklet në gjoks. Ai u përpoq të luftonte fatkeqësinë me metoda të ndryshme të zakonshme: ai u qetësua me vullnetin e tij (ai përballoi në 15 minuta) ose iu drejtua reagimeve biologjike (sensorë të veçantë i vendosen pacientit që lejojnë regjistrimin e parametrave të ndryshëm të sistemit të tij nervor, dhe pacienti, duke parë ekranin, përpiqet mendërisht të rregullojë parametrat e trupit tuaj). Në disa mënyra ndihmoi, por në përgjithësi situata nuk ndryshoi. Më e rëndësishmja, Artem vuri në dukje një rregullsi: sapo frymëmarrja mori një karakter të thellë, rrahjet e zemrës menjëherë filluan të jenë më të forta. Mendova: lidhja psikosomatike është e qartë, kështu që gjatë seancës vendosa të riprodhoj situatën: të filloj simptomën përmes hiperventilimit të mushkërive. Artemi filloi të merrte frymë fort, dhe unë regjistrova atë që po ndodhte:

○ Përshkruani si ndiheni?

○ Si më parë, ndiej frikë. A mund të ndalem?

○ Le të vazhdojmë edhe pak. Përqendrohuni në trupin ku lind ndjesia e dhimbshme? Si ndihet vetvetja?

Në gjoks. Sikur të shqyhej

○ Si duket kjo ndjesi? Imagjinoni atë vizualisht.

Nuk e di, dhemb, kjo është e tëra.

○ Imagjinoni që fjalët, tingujt, mendimet - gjithçka përreth kthehet në këtë energji shqetësimi. Ju e shikoni këtë mpiksje si në pasqyrë. Çfarë shihni atje?

Nuk dua të shikoj….

Pastaj filloi abreaksioni, me lot. Doli se ndjenja fillestare e fajit të Artyom lindi kur e pa të vdekur mikun e tij, i cili ishte lënë prej tij vetëm natën me ndjenja ankthi. Zemra u ndal. Nga një mbidozë. Dhe pastaj ndodhën ngjarje të ndryshme stresuese: vdekja e gjyshes sime, çështja e bashkimit me ekipin kombëtar, një mjek i cili vuri në dukje se një puls i lartë është një shenjë e një sëmundjeje. Secila prej këtyre përvojave i dha benzinë zjarrit dhe zjarri filloi. Hipnoterapia ndihmoi dhe babin, i cili vëzhgoi fëmijën e tij dhe bëri përfundimet e nevojshme në kohë. Pas disa seancave, çrregullimi u tërhoq.

K ADSHILLA P EMR MJEK T DREJTSIS. SI T R Hiqni një Sulm panik

Në gjysmën e rasteve, sfida me shenja të goditjes në tru, sulm në zemër, epilepsi dhe sëmundje të tjera të kombinuara me simptoma paniku nuk ka asnjë lidhje me mishin e vdekshëm. Ky është mendimi i të gjithë veteranëve të ambulancës me të cilët fola. Problemi është se nuk ka kohë për t'u marrë me thirrjen - ju duhet të ofroni ndihmë. Unë mund të rekomandoj një metodë që mund t'ju ndihmojë të identifikoni shpejt dhe të hiqni njëkohësisht një sulm paniku (nëse është kështu). Fakti është se një sulm psikosomatik është fuqia e emocioneve që përfshin të gjithë qenien njerëzore. Kushtet ideale të punës për një psikoterapist. Në 90 raste nga 100, është e mjaftueshme që një person i tillë të ofrojë të mbyllë sytë dhe ta urdhërojë që të përqëndrohet në ndjesinë e dhimbshme që po e ha, në mënyrë që të marrë një somnambulist të bindur. Atëherë duhet të pyesni, si duket kjo ndjesi? Mos kini frikë se pyetjet tuaja do të duken marrëzi - nëse kemi të bëjmë me psikosomatikë, atëherë pacienti do të reagojë ndaj delirit më të drejtpërdrejtë si një tabelë e shumëzimit. Ky fenomen është përshkruar si "logjikë e ekstazës". Prandaj, kur subjekti juaj fillon të përshkruajë një lloj imazhi, shpesh ogurzi, do të thotë që ju jeni në rrugën e duhur. Nuk ka rrezik për jetën e tij. Kemi të bëjmë me psikosomatikë të pastër, e cila thjesht duhet të ndalet. Një sulm paniku zakonisht bazohet në një ndjenjë të pafuqisë radikale. (Si rregull, kjo është një jehonë e një situate të përjetuar nga një person në fëmijërinë e largët). Me fjalë të tjera, imazhi i një sëmundjeje që psikosomatikët tanë "shohin" është diçka që dridhet nga frika, pavarësisht sa e frikshme duket. Në dy ose tre fraza, informoni marrësin tuaj për këtë, kërkoni që ai të qetësojë objektin e vëzhguar. Lëreni këtë krijesë të ndiejë se është e dashur, se është e sigurt dhe se asgjë nuk e kërcënon atë. Pasi klienti juaj të jetë përpjekur të mpirë "alter egon" e konfiskimit të tij, pyeteni atë se si duket tani? Si duket? Zakonisht, metamorfoza zhvillohet sipas skemës "dragoi kthehet në gjarpër". Presioni i gjakut dhe pulsi i pacientit kthehen në normale. Duke shikuar orën tuaj, do të shihni se kanë kaluar pesë minuta që kur i keni kërkuar pacientit të mbyllë sytë …

SITCOM

Çdo person zhvillon shumë mbrojtje psikologjike në jetën e tij, secila prej të cilave është e aftë t'i japë shumë telashe një psikoterapisti. Në të vërtetë, pa kapërcyer bllokun, ndonjëherë është e pamundur të arrish në kujtesë. Me kalimin e kohës, unë kam zhvilluar një teknikë që dua të ndaj.

Fakti është se unë jam një person i gëzuar dhe i dua të gjitha llojet e gjërave spektakolare me përdorimin e ndikimeve sugjestive.(Ndoshta për shkak të kësaj, ishin kurset e mia "shaka" që dhanë një numër rekord të diplomuarish që krijuan shfaqjet e tyre në TV rus dhe ukrainas). Ndonjëherë i sjell njerëzit që më drejtohen për ndihmë në një gjendje psikologjike të përshtatshme për punë në mënyrën e zakonshme: unë dal me një lojë gjatë së cilës lagjja ime është e garantuar të futet në një situatë stresuese për të dhe hapet psikologjikisht.

Në letërsi, zhanri, kur heroi gjendet në një situatë kurioze, quhet "sitcom". Kjo situatë është e mirë sepse e nxjerr protagonistin nga rutina e tij e zakonshme. Në këtë moment, ai tregon fytyrën e tij të vërtetë (nga rruga, kjo është natyra komike e situatës), dhe për psikoterapistin kjo është gjëja kryesore. Unë do të jap disa shembuj nga praktika.

Një i ri 27 vjeç u regjistrua për një takim. Ai kishte turp për gratë, por kur e përshkroi problemin, ai i shqiptoi fjalët kyçe me qetësi, madje edhe indiferentisht. I kërkova që të thërriste prostitutën pikërisht përballë meje dhe të diskutonte me të koston dhe procedurën për ofrimin e shërbimeve të saj. Kisha nevojë për një ton emocional dhe e kuptova: bashkëbiseduesi im ishte i shqetësuar qartë, duke thirrur një numër nga një reklamë gazete nën mbikëqyrjen e një personi të panjohur. Disi pasi foli me priftërinë e dashurisë, ai u shfaq para meje në formën e tij origjinale. Në këtë gjendje, i kërkova të mbyllte sytë dhe ta fuste në hipnozë. Gjatë seancës, ne zbuluam se tipari dominues nuk është ndrojtja, por një ndjenjë e pafuqisë, e cila thjesht u maskua si ndrojtje.

Ishte pesë vjet më parë. Gusari i lagjes sime pa mëshirë. Një herë, në një pije të fortë, ai nuk mund të përballonte detyrën e zakonshme dhe përpjekjet e kota për të rehabilituar veten, zemëruan "partnerin" e tij. Ajo u zemërua dhe tha gjithçka që mendonte për të. Dera u përplas dhe zotëria i dekurajuar mbeti në një humor shumë "filozofik". Që atëherë, ai kishte një modë: kur erdhi tek intimiteti, ai kishte frikë të vidhosë. Kishte një rreth vicioz që ne e thyem - bashkëbiseduesi im, duke folur për të gjitha këto, bëri çmos emocionalisht, dhe madje shpërtheu në lot. Nga ai moment gjithçka shkoi në rregullim.

Një rast tjetër përfshin një grua. Një grua klasike biznesi, ajo e përshkroi problemin e saj si një ngushtësi që ndërhyn shumë në aktivitetin publik. Origjina është familja në të cilën ajo u rrit (prindërit u dalluan nga ashpërsia fetare). Duke dalë nga kjo atmosferë në biznes, gruaja filloi të kapte veten duke menduar se nuk mund të përballonte rolin e shefit, sepse ajo shmangte takimet me çdo kusht.

Duke dëgjuar historinë e zonjës të ulur në kolltuk, padashur vura re një ton të barabartë. siç thuhet zakonisht për gjëra që nuk janë shumë të rëndësishme. Kontradikta të tilla gjithmonë sinjalizojnë praninë e mbrojtjes psikologjike, kështu që plani im ishte si më poshtë: të dërgoja bashkëbiseduesin "te njerëzit". I sugjerova që ajo të shkonte në farmaci, ku duhej të blinte prezervativë pa pritur në radhë.

Duhet të them që reagimi ndaj propozimit tim ishte më së paku si ndrojtja, por unë isha i vendosur. Si rezultat, lagja ime e përfundoi detyrën dhe mora mundësinë të vëzhgoja sjelljen e saj të vërtetë. Dhe unë nuk pashë një ngushtësi, por ankth! Në karrige, zonja konfirmoi supozimin. Pasi u kthye në foshnjëri, ajo e përshkroi veten si një foshnjë me fytyrat e të huajve që përkuleshin mbi të. Kishte një festë për nder të lindjes së vajzës dhe prindërit e lumtur ishin diku larg djepit, në të cilin fëmija tashmë po qante. Nuk kishte mungesë të mysafirëve në mesin e mysafirëve që donin të qetësoheshin, por vajza qante gjithnjë e më shumë derisa filloi të bërtiste. Kështu lindi refleksi mbrojtës: "shumë njerëz janë të rrezikshëm". Deri në shkollë, fëmija nuk mund të shqyhej nga skaji i nënës së saj, dhe pastaj, tashmë duke u bërë adoleshente, vajza u përpoq të shmangte turmat e njerëzve. Prindërit e panë këtë, por ia atribuan ndrojtjes.

Disa seanca të terapisë së imazhit i lejuan shokut tim të përjetonte emocionalisht tre ose katër kujtime traumatike të tubimeve të mbushura me njerëz. Në këtë mënyrë, ne e rrëzuam themelin nga disa nga qëndrimet e saj. Pasi u ndava me ta, lagja ime shpejt u transformua brenda.

METAMORFOZA HIPNOANALIZE

Edhe pse hipnozë është një gjë e fuqishme, ajo nuk do të thotë asgjë pa një kuptim të thellë të psikikës njerëzore. Kujtova një rast kur një grua e moshës së mesme erdhi në një takim me një hipnoterapist që e njihte me një ankesë mjaft standarde: probleme me jetën e saj personale. Pas disa seancave, ajo filloi të vinte në jetë, të lulëzonte, gjërat në punë shkuan përpjetë, por pas një viti e gjysmë - një lug i prishur. Gjendja e mëparshme mendore u kthye. Madje duket se është bërë edhe më keq.

Siç doli më vonë, kur punonte me një specialist tjetër, mbështetësi i hipnoterapisë regresive zgjodhi taktikat e ndihmës së bashkëbiseduesit të tij, të dizajnuara për një përgjigje të fortë emocionale. Kjo zakonisht ndodh me njerëzit që kanë qasje të lehtë në ndjenja. Papritur u kujtua stresi i fëmijëve, si rregull, fryn nervat e klientit, duke krijuar një sfond të favorshëm emocional për punën e hipnoterapistit. Dhe zonja kishte një psikotraumë në moshën e vetëdijshme 15-vjeçare. Disa budallenj e përdhunuan dhe prindërit e saj që pinin, në vend që ta mbështesnin, filluan ta qortojnë për histeri: ti je akoma i ri, asgjë nuk do të të ndodhë. Ne duhet të durojmë. Fjalët e hedhura në një plagë të hapur mendore (mendore) janë bërë një lloj mallkimi i vërtetë ose, shkencërisht, qëndrime të thella. Gruaja e mbante mend këtë episod gjatë gjithë kohës, duke ushqyer prej tij mosbesimin ndaj vetes dhe seksit të kundërt. Hipnoterapisti, në vend që të shihte atë që ishte në sipërfaqe, filloi një ritual standard me zhytje në foshnjëri, ku mblodhi të gjitha llojet e episodeve stresuese. Rimishërimi u zhvillua mekanikisht, sipas teorisë somatike (terapist ideolog Peter A. Levin), ku reagimet instiktive qëndrojnë në zemër, të cilat supozohet se mund të fiken duke lejuar trupin të lëvizë përsëri në ritmin e ndjenjës së shqetësimit. Si paraprakisht, është një gjë e dobishme për të stimuluar reagimin pa përgjigje, vetëm kur ka emocione të forta. Por periudha perinatale nuk luajti një rol parësor në problemin që pengoi një grua të jetojë; në përputhje me rrethanat, ajo reagoi jashtëzakonisht dobët. Kjo rrethanë nuk e vuri në siklet magjistarin tonë, megjithëse i ktheu seancat në veprime rituale. Kjo është ndoshta arsyeja pse ai lehtësim i përgjithshëm u mor më shumë për shkak të placebo, por pas një kohe, siç pritej, efekti parandalues u zbeh. Në fund të fundit, rrënjët e problemit nuk kanë shkuar askund.

E zhgënjyer me hipnozën, heroina jonë iu drejtua një psikoterapisti të zakonshëm njohës. Ai vetëm foli me të. Duke kapur refrenin në mendimet e saj, ai kërkoi të tregonte se nga po frynte era. Dhe ajo tha. Dhe drama adoleshente. Dhe në lidhje me prindërit. Ajo filloi të qajë. Dhe duke qenë më me përvojë se kolegu i tij, mjeku iu drejtua terapisë figurative, duke inkurajuar bashkëbiseduesin të përkthejë ndjenjat negative në imazhe vizuale, të cilat më pas mund të shndërrohen në diçka qesharake dhe të këndshme. Doli se abreaksioni simbolik e liroi psikikën nga barra aq shumë saqë u bë e mundur të shikohej situata që e mundonte atë nga lartësia e viteve të saj. Fjalët e mamit kanë humbur fuqinë e tyre. Klienti në fakt e imagjinoi veten, për herë të parë gjeti një feminitet të qetë, i cili nuk ndikoi fuqishëm në pamjen e saj. Përveç faktit se ishte e mundur të arrihej një gjendje e qëndrueshme shëndetësore pa ndryshime të mëparshme të humorit, problemet me lëkurën në anën e pasme u hoqën shtesë (për herë të parë në shtatë vjet nuk kishte skuqje në shpinë).

Dhe ju thoni hipnozë, regresion …

PSIKOZOMATIKA E VLERSIMIT. BARRIER FJAL EMOTIONAL

Unë dua t'ju tregoj për një histori mësimore që ndihmon për të kuptuar se psikotrauma gjithmonë harrohet dhe gjithmonë ngarkohet emocionalisht. Një person që belbëzoi për sa kohë që mund të mbante mend, u rrit si shumica që belbëzonte si një djalë i heshtur, modest, sepse belbëzimi nuk është i favorshëm për komunikim. Në dyqan, në dërrasën e zezë, ai u skuq, pasi kuptoi se po testonte durimin e dikujt tjetër ndërsa përpiqej të shqiptonte një bashkëtingëllore të zëshëm. Edhe pse ai studioi mirë dhe në përgjithësi nuk vuajti shumë nga fakti që belbëzimi ndërhynte kudo ku duhej të fliste. Pasi hyra në një shkollë ushtarake, kalova përmes psikologëve ushtarakë tek një hipnoterapist i mirë, i cili, sipas fjalëve të tij, "më ktheu brendësinë nga jashtë dhe më ktheu në gjendje të përsosur". Për 10 seanca (2 muaj), personi ka ndryshuar përtej njohjes: ai mbivlerësoi të gjitha pozicionet e jetës, belbëzimi nga një sëmundje u shndërrua në një tipar të lezetshëm. Në mësimin e 11 -të, nën hipnozë, u zbulua edhe arsyeja (e cila u konfirmua me habi nga babai, i cili kërkoi falje për një kohë të gjatë që nuk e mbante mend menjëherë incidentin): në moshën 3 vjeç ai po shikonte TV, baba ishte i zënë në kuzhinë. Kishte një program për ngacmimin e kafshëve dhe prezantuesi paralajmëroi që fëmijët dhe personat me psikikë të dobët duhet të hiqen nga ekranet. Sigurisht, fëmija u përgatit me entuziazëm për të parë "programe për të rritur", por tregoi pamje të filmimit amator të prerjes së kokës së një kotele. Nga frika, djali vrapoi tek babai i tij në kuzhinë, i bardhë si një çarçaf, dhe pastaj heshti për disa ditë. Kjo psikotraumë u bë një platformë për formimin e një spazmi. Trajtimi i mëtejshëm shkoi shpejt - pas një seance kadeti ynë ia zvogëloi belbëzimin aq shumë saqë dukej si një mrekulli. Ai vetë tha se "për muajin e parë nuk besoja se flisja lirshëm dhe se nuk kishte asnjë gur në laringun tim që do të ndërhynte në nxjerrjen e ndonjë tingulli". Bisedat me hipnoterapistin me marrëveshje reciproke përfunduan, por pas gjashtë muajsh belbëzimi u kthye. Natyrisht, ngjarja stresuese e gjetur nuk ishte e vetmja dhe ishte e nevojshme të vazhdonte punën - hipnoterapisti foli për këtë, si dhe për mundësinë e rikthimit. Sidoqoftë, gjëja kryesore u bë - belbëzimi i kthyer nuk shkaktoi ndonjë shqetësim. Me kalimin e kohës, belbëzuesi ynë ka zotëruar artin e shmangies së tingujve dhe fjalëve të rrezikshme në të folur. Për këtë, pa dyshim, ishte e nevojshme të zgjerohej fjalori dhe të zotëronte disa modele të të folurit, por ai e bëri atë dhe u bë një dolli i mirëseardhur në çdo festë. Ai shkruan për veten si më poshtë: "Në jetën e përditshme nuk shqetësohem dhe belbëzoj si zakonisht, por nuk më intereson aspak. Ju duhet të jeni në gjendje të qeshni me veten tuaj dhe të luani situatën në favorin tuaj." Personalisht, unë mendoj se në këtë fat personazhi kryesor është optimizmi i një të riu. Ai po kërkonte një zgjidhje për problemin dhe natyrisht e gjeti atë. Nga pikëpamja profesionale, shkaku standard i belbëzimit është i rëndësishëm - stresi i tmerrshëm në moshën foshnjore. Mund të befasojë vërtet dikë që iu deshën një specialisti 11 seanca për të arritur tek shkaqet psikologjike të belbëzimit, por kjo zakonisht ndodh kur emocionet janë të ndaluara. Gjëja kryesore është se hipnoterapisti ishte në gjendje të ndryshonte qëndrimet etike tek bashkëbiseduesi i tij, dhe belbëzimi nuk u perceptua më si një fatkeqësi.

• Teknikat e ekstazës dhe hipnoanaliza njohëse për të hequr qafe psikosomatikën (mësimi i hipnozës së brendshme në një mini-grup në Moskë)
• Kursi online "HYPNOSIS & PSYCHOSOMATICS" (120 orë akademike, kohëzgjatja një muaj e gjysmë dhe certifikatë e arsimit të vazhdueshëm)
• Grupi VK "Hipnoza: mësimi i hipnozës dhe rishikimet e hipnoterapisë"
• Libër mbi Hipnoterapinë Regresive dhe Teknikat e Hipnoanalizës Kognitive