Pse Psikologu Nuk Jep Përgjigje, Por Bën Pyetje?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Në një nga forumet psikologjike, ku unë bëja konsultime falas, një zonjë e bukur pyeti: Pse po bën kaq shumë pyetje? Ku janë përgjigjet?

Unë u befasova pak, sepse në realitetin tim e di me siguri se askush nuk mund të më japë përgjigje, pavarësisht se sa i zgjuar është ai, por kjo është në realitetin tim. Por, jo të gjithë e shohin ende.

U qetësova dhe iu përgjigja asaj për faktin se situata është individuale dhe secili ka të vetin, për faktin se nuk ka përgjigje stereotipe, për faktin se gjithçka është dinamike dhe nuk ka boshllëqe njëqind për qind, për faktin se pa marrë parasysh sa i zgjuar jam, unë jam sepse nuk do ta jetoj jetën e saj, për faktin se unë mund ta çoj atë në një zgjidhje me ndihmën e pyetjeve, por nuk mund dhe nuk do të vendos për të, për faktin se është prania e pyetjeve që e ndihmon një person të shohë atë që nuk ka parë më parë dhe shumë të tjera. Nuk e di nëse jam dëgjuar, por zonja e re u zhduk.

Ashtë për të ardhur keq që shumë njerëz janë në iluzionin se dikush do të vendosë jetën e tyre për ta. Ashtë për të ardhur keq që shumë nuk marrin përgjegjësi ose nuk e vonojnë kohën e pranimit të saj sa më shumë që të jetë e mundur. Në fund të fundit, jeta në mënyrë të pashmangshme do të krijojë kushte në të cilat ju patjetër do të detyroheni të merrni vendimet tuaja. Pse të presim orën kur kjo do të ndodhë në mënyrë revolucionare? Në fund të fundit, është më mirë të marrësh përgjegjësinë gradualisht, në mënyrë evolucionare.

Unë tashmë kam shkruar pse psikologu nuk jep këshilla, jo rekomandime, mendoni, por këshilla. Tani do të doja të ndalem në pyetjen tjetër.

Pse një psikolog nuk mund t'ju japë një përgjigje specifike, por bën vetëm pyetje

Imagjinoni që të vini tek një psikolog për të kuptuar se çfarë duhet të bëni në jetë. Ju i tregoni atij hobet tuaja, rrugën që keni kaluar në kontekstin e kërkimit të biznesit tuaj, përshkruani grackën në të cilën keni shkelur, e kështu me radhë. Psikologu ju dëgjon me vëmendje, përmbledh atë që keni thënë, bën disa pyetje shtesë dhe jep rezultatin.

Le të themi se ai mund të thotë se bazuar në atë që është thënë, ju duhet të filloni të vizatoni, sepse i thatë që keni talent. Dhe nuk mund t'i mbyllësh sytë për talentin. Ju largoheni nga takimi i lumtur dhe i kënaqur, lini punën tuaj të mëparshme të mërzitshme dhe filloni të vizatoni. Dhe këtu ju jeni përballur me vështirësi për të cilat as nuk i kishit ditur, me mungesë parash, për shembull, ose me konkurrencë, me faktin se ju dhemb shpina nga ulja e vazhdueshme, me faktin se pikturat tuaja nuk janë në kërkesë, me fakti që në realitet nuk doni të shpenzoni kaq shumë kohë duke pikturuar….

Pastaj vini tek një psikolog dhe thoni që për shkak të asaj që ju tha të bëni këtë dhe atë, tani jeni në pikën që nuk ju pëlqen aspak. Kush eshte fajtor? Psikolog.

Ky është një shembull plotësisht banal, i cili tregon vetëm një aspekt të kësaj pyetjeje - akuzën e psikologut se ai dha përgjigjen e gabuar. Atëherë lind pyetja për ju. Le të themi se psikologu kishte gabuar, por ishit ju që morët vendimin për t'iu bindur atij. Në fund të fundit, jeni ju që jeni përgjegjës për mënyrën se si e jetoni jetën tuaj dhe nuk mund të fshiheni nga kjo përgjegjësi. Nëse në fazën e parë të kësaj historie keni arritur të shmangni përgjegjësinë: vendimi u mor për ju nga psikologu, pastaj në fazën e dytë - pasojat e këtij vendimi - ju nuk do të jeni në gjendje të shmangni pasojat.

Pra, mund të jetë më fitimprurëse të marrësh pjesë aktive në jetën tënde tashmë në nivelin e vendimmarrjes?

Përgjegjësia dhe faji u zgjidhën.

Me tutje.

Pamje subjektive

Situata është e njëjtë. Ju treguat gjithçka, treguat, psikologu bëri disa pyetje, ju jeni duke pritur për një verdikt / përgjigje.

Psikologu ju jep të njëjtën përgjigje në mal, thonë ata, ju duhet të bëni vizatim, pasi keni talent. Ju jeni të lumtur dhe të kënaqur…. lamtumirë …, një psikolog gjithashtu. Pse?

A keni menduar ndonjëherë se psikologu, ndoshta, gjithashtu donte të vizatonte në fëmijëri? Dhe në kurriz të jush ai mund të realizojë të paktën pjesërisht ëndrrat e tij të shtypura?

Sigurisht, të përpunosh dëshirat e tua, frikën, komplekset e ndrydhura, ndjenjat e pajetuara, ankesat e pashprehura, motivimet e pavetëdijshme - e gjithë kjo është një pjesë e domosdoshme e trajnimit të një specialisti të mirë, por disa ndjenja të papërpunuara ende mbeten.

Një psikolog nuk mund të "zbardhë" veten plotësisht, prandaj, të gjitha përgjigjet / këshillat që ai do t'ju japë, ai do t'i japë përmes prizmit të tij.

Edhe nëse personi është përpunuar plotësisht dhe nuk do të varë introjektet e veta mbi ju, ju nuk do të mohoni se ka disa mënyra për të zgjidhur problemin. Një psikolog, për shembull, i sheh zgjidhjet për pyetjen tuaj në një mënyrë. Dhe ju, për shembull, mund të kishit vepruar ndryshe nëse do të merrnit përgjegjësinë, nëse nuk do t'ia jepnit një psikologu.

Nëse nuk merrni përgjegjësi, atëherë nuk e keni idenë se çfarë mund të bëni, për ju është një pyll i errët, nuk mund të llogaritni asgjë, nuk mund të shihni të gjithë tablonë e jetës tuaj. Nëse nuk merrni përgjegjësi, atëherë nuk duket se e merrni jetën tuaj për veten tuaj. Asshtë sikur ta shikoni nga ana, është sikur teatri në të cilin keni ardhur për herë të parë dhe nuk e keni idenë se cili është komploti i shfaqjes, cilët janë personazhet. Disa madje arrijnë të mos pyesin për emrin e shfaqjes.

Imagjinoni që mund të jeni regjisor, që jeni prapa skenave dhe e shihni të gjithë procesin nga brenda. Imagjinoni që mund ta krijoni këtë veprim, të dilni me një komplot, të zgjidhni aktorë, të zgjidhni veshje.

Sigurisht, mund të ketë rrethana që nuk varen nga ju, për shembull, qiraja e sallës është rritur ose një aktor është i sëmurë dhe duhet të zëvendësohet urgjentisht. Po, ka rrethana që nuk varen nga ju, por ju vetë krijoni një numër të madh komplotesh.

Le të kthehemi te psikologu

Psikologu ka filmin e tij, ju keni tuajin.

Një psikolog është personi që mësoi të krijojë filmin e tij, ai mësoi të njohë dëshirat e tij, mësoi të ndante ndjenjat e tij nga të tjerët të imponuar nga jashtë, mësoi të formulojë mendime dhe të kuptojë se çfarë nevojash janë pas tyre, ai mësoi të dëgjojë atë që trupi i tij po flet, mësoi të dëgjojë ndjesi.

Dhe më e rëndësishmja, ai mësoi të merrte përgjegjësinë për jetën e tij pikërisht sepse e kuptoi që është e fundme dhe askush nuk mund ta jetojë atë për të. Dhe ai papritmas donte ta jetonte ashtu siç dëshiron.

Një psikolog mund t'ju mësojë këtë, ai mund t'ju çojë në këtë derë, por ju do të duhet ta hapni dhe ta futni vetë. Paç fat!