Çfarë është Psikoanaliza?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Ne shpesh dëgjojmë në jetën tonë për psikanalizën, psikoanalistët dhe terapinë psikoanalitike. Por pak njerëz imagjinojnë se çfarë është në të vërtetë. Për ata që kanë qenë në terapi psikoanalitike (ose janë në fazat përfundimtare të saj), gjithçka është mjaft e lehtë. Por për ata që kurrë nuk kanë hasur në psikanalizë ose sapo kanë filluar t'i nënshtrohen një analize personale, gjithçka është e paqartë dhe pak është e qartë. Le të fillojmë me teorinë para se të kalojmë në shembuj praktikë.

Përkufizimi i psikanalizës. Psikoanaliza është një teori psikologjike e zhvilluar në fund të shekullit të 19 -të dhe fillimit të shekullit të 20 -të nga shkencëtari austriak Sigmund Freud, si dhe një metodë jashtëzakonisht me ndikim për trajtimin e çrregullimeve mendore bazuar në këtë teori. Psikoanaliza u zgjerua, u kritikua dhe u zhvillua në drejtime të ndryshme, kryesisht nga ish-kolegët e Frojdit, si Alfred Adler dhe CG Jung, dhe më vonë nga neofrojdianët, si Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan, dhe të tjerë Parimet themelore të psikanalizës janë si më poshtë: sjellja, përvoja dhe njohuritë njerëzore përcaktohen kryesisht nga nxitjet e brendshme dhe joracionale; këto lëvizje janë kryesisht të pavetëdijshme; përpjekjet për t'u ndërgjegjësuar për këto nxitje çojnë në rezistencë psikologjike në formën e mekanizmave mbrojtës; përveç strukturës së personalitetit, zhvillimi individual përcaktohet nga ngjarjet e fëmijërisë së hershme; konfliktet midis perceptimit të ndërgjegjshëm të realitetit dhe materialit të pavetëdijshëm (të shtypur) mund të çojnë në çrregullime psiko-emocionale, të tilla si neuroza, tiparet neurotike, frika, depresioni, e kështu me radhë; çlirimi nga ndikimi i materialit të pavetëdijshëm mund të arrihet përmes ndërgjegjësimit të tij (për shembull, me mbështetjen e duhur profesionale).

Kjo është vetëm një teori që është qartë e kuptueshme vetëm për një person të afërt me psikanalizën, ose që punon në fushën psikoanalitike. Ekziston edhe një shënim shumë i rëndësishëm. Kuptimi dhe ndërgjegjësimi për kujtimet e shtypura është vetëm hapi i parë. Më pas vjen kuptimi dhe jetesa e atyre ndjenjave të shtypura që kanë lindur në një situatë traumatike. Të jetosh ndjenjat në një situatë të re jetësore dhe në një situatë terapeutike jep një përvojë të re dhe mundësinë për të vepruar në një mënyrë të re. Terapia psikoanalitike prek jo vetëm vetë personin, por edhe të dashurit e tij. Disa do të mendojnë se psikoterapia nuk po ju ndihmon. Dikush do të thotë: "Ju vetë mund të trajtoni gjithçka! Pse do të humbisni kohë dhe para për këtë? " Isshtë gjithmonë të flasësh për ankthin që ka të bëjë me ndryshimet e tua tashmë të arritura dhe brejtëse. Këto ndryshime mund të befasojnë dhe të mos pëlqejnë të dashurit dhe miqtë tuaj. Ndonjëherë, kur një person vërtet bëhet më mirë, ekziston një person për të cilin këto ndryshime nuk janë të pranueshme dhe ai nuk mund t'i pranojë ato sepse vuajtjet dhe problemet ishin të dobishme për të për arsye të ndryshme.

Çdo gjë e shkruar më sipër mund të jetë e kuptueshme në teori, por si ndodh në praktikë? Më lejoni t'ju jap një shembull praktik.

Vajza e re foli për faktin se kishte shumë kaos në jetën e saj. Kaosi ishte i dukshëm në gjithçka. Nuk kishte një përcaktim të qartë në arsim, ajo ndryshoi disa herë institucionet arsimore dhe profilin e profesionit të saj të ardhshëm. Gjithashtu nuk kishte punë të qëndrueshme. Jeta personale gjithashtu nuk ishte konstante. Rrënja e problemit qëndronte në faktin se ajo kishte jetuar gjithë jetën me nënën e saj me skizofreni. Dhe kaosi që ndodhi në fëmijërinë e saj u transferua në jetën e saj të ndërgjegjshme. Ishte shumë e vështirë për të që të merrte përvojë të re në terapi dhe të ndiqte rregullat, të vinte në kohë dhe në ditën e caktuar. Kjo ishte për shkak të faktit se çdo shfaqje e stabilitetit kërcënonte të shkatërronte përfaqësimin e brendshëm të nënës së dashur, dhe kjo ishte e frikshme. Shumë ndjenja negative dhe pozitive u shfaqën gjatë terapisë. Duke jetuar dhe punuar përsëri përmes tyre, duke i bërë ata të kuptueshëm dhe të ndërgjegjshëm, ajo ishte në gjendje të formonte një ide të vërtetë për nënën e saj. Po, jeta e saj nuk u bë e bukur dhe pa probleme në një çast. Por tani ajo tashmë mund të zgjidhte njerëz të tjerë për komunikim, të rinj të tjerë për marrëdhënie, dhe këta njerëz nuk sollën kaos, por, përkundrazi, shtuan strukturë.

Nëse keni ndonjë pyetje, mund të më pyesni. Unë jam gati t'u përgjigjem atyre për ju.

Mikhail Ozhirinsky - psikoanalist, analist i grupit.