2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ushqimi është i ndryshëm, ushqimi ka funksione të ndryshme për një person dhe procesi i të ngrënit ka shumë përfitime dytësore.
Për shembull, ka ushqim që duhet të kënaq stomakun. Zakonisht një pjesë e vogël e ushqimit është e mjaftueshme për një qëllim të tillë - dhe, për më tepër, një vakt shumë i thjeshtë. Një pjatë marule, gjizë me salcë kosi, ose disa fruta. Në parim, kjo është e mjaftueshme për stomakun.
Por! Ka ushqim që kryen funksione shumë të ndryshme: për shembull, ushqim për kompaninë, të hahet për të vrarë kohën, të hahet për të qetësuar ankthin, të hahet për të sjellë familjen në tryezë, të hahet për t'u argëtuar.
Këto zakone - të hahet për të marrë diçka (përveç, natyrisht, të kënaqësh urinë, për të cilën nevojitet ushqimi) - shpesh formohen në fëmijëri, nga prindërit dhe gjyshërit (të cilët, nga rruga, kujtojnë urinë nga dora e parë), dhe kështu më tej.
Më vonë, këto zakone rriten me përfitime shtesë.
Për shembull, mbushja e barkut me ushqim gjatë shikimit të televizorit nuk është vetëm një mundësi për t'u argëtuar, por edhe një mundësi për të shpëtuar veten nga nevoja për t'u ngritur nga divani dhe për të bërë diçka (sepse me bark të mbushur, mund të shkoni në shtrat).
Ose e gjithë familja mblidhet vetëm për t'u ulur në tryezë dhe për të ngrënë një vakt të shijshëm. Anuloni festën - dhe njerëzit nuk do të kenë arsye të mblidhen.
Çdo zakon - në momentin që formohet - ka një qëllim pozitiv. Për shembull, gjyshja ime ishte shumë e lumtur kur mbesa e saj hëngri shumë. Këtu hëngri mbesa. Për të kënaqur gjyshen time. Atëherë ky proces i të ngrënit të një sasie të madhe ushqimi u tejkalua me përfitime dytësore: për shembull, për të shijuar veten, nuk keni nevojë të shkoni te njerëzit, të komunikoni, etj. - hani mjaft mirë. Pse te bezdisesh?
Mund të ketë shumë shembuj. Të gjithë kanë të tyren. Nuk ka nevojë të provoni përfitimet që kam renditur. Ju i keni ato, ka shumë të ngjarë, të ndryshme.
Dhe pastaj pesha e tepërt në vetvete rritet me përfitime dytësore. Ky është një mendim i mrekullueshëm "Unë do ta dua veten (ecin në mbrëmje, komunikoj me njerëzit, etj.) Kur të bjerë aq shumë." Kjo do të thotë, tani nuk më pëlqen vetja, jam shumë dembel për të ecur në mbrëmje, aftësitë e komunikimit janë në zero - por sapo të humbas peshën e mallkuar, gjithçka do të vendoset. Vetvetiu. Pilula magjike. Nuk guxon? Këtu është pesha e mallkuar)
Unë as nuk dua të kujtoj këtë femër të përjetshme "Kështu që unë do të humbas peshë dhe do të martohem". Po sigurisht)
Prandaj, pesha dhe ushqimi nuk janë tema të lehta për tu studiuar, dhe në të njëjtën kohë shumë interesante. Mund të gërmoni atje nëse provoni)
Dhe ndonjëherë pesha shërben si mbrojtje në rast të lëndimit të rëndë (dhuna, për shembull, e çdo lloji), por kjo është një histori krejtësisht e ndryshme.
Recommended:
Çfarë Lloj Ndytësie Po Më Ndalon Të Jetoj? Pak Për Introjektet. Pjesa 1: çfarë është Dhe "me çfarë Hanë"
A keni dëgjuar ndonjëherë fraza nga të tjerët si: "Duket se kam gjithçka, por nuk kam lumturi" ose "Unë bëj shumë gjëra, e arrij qëllimin tim, por nuk marr kënaqësi"? Apo ndoshta po flitet se ka ndonjë gjë të keqe në këtë jetë që ndërhyn në jetesën e kësaj jete?
A Ndryshojnë Njerëzit Dhe çfarë Duhet Të Dini Për Të?
Ne shpesh dëgjojmë përreth nesh - unë dua të ndryshoj! Bëhuni më të sigurt, mësoni të bëni zgjedhje të jetës, më në fund filloni të mbroni kufijtë e tyre, ndaloni së reaguari ashpër ndaj mendimit të dikujt tjetër, bëhuni udhëheqës dhe shumë, shumë më tepër.
Çfarë Duhet Të Dini Për Mbrojtjet Psikologjike?
Mbrojtja psikologjike - është një mënyrë e qëndrueshme e sjelljes ose reagimit të një personi, e cila ju lejon të zvogëloni ankthin në lidhje me ngjarjet që ndodhin në jetën e tij. Në jetën e çdo personi, situata shfaqen periodikisht që shkaktojnë përvoja të pakëndshme.
Burra Dhe Gra. Çfarë Duhet Të Dini Për Të Mbijetuar Së Bashku
Do të filloj me faktin se ne jemi krejtësisht të ndryshëm dhe jo vetëm në aspektin e fiziologjisë, këtu mendoj se askush nuk dyshon. Dhe ne, dhe këtu dua të them, burra dhe gra, jemi psikologjikisht të ndryshëm gjithashtu. Dhe megjithëse sot ekziston një mendim se nuk ka absolutisht asnjë ndryshim në psikologjinë e burrave dhe grave, unë ende nuk jam dakord me ta dhe do të përpiqem t'ju shpjegoj pse.
Çfarë Duhet Të Dini Për Një Profesion Para Se Të Zgjidhni Një Profesion?
Zgjedhja e një profesioni - ne zgjedhim një mënyrë jetese, mjedis, rolet dhe kushtet e dëshiruara shoqërore në të cilat do të kalojmë një numër të konsiderueshëm orësh. Dhe kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mos blini një "
