2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Sot do të flasim se si ta gjeni fëmijën tuaj të brendshëm kur ai është "i humbur".
A keni një gjendje të tillë kur ju duket se jeni "humbur" në këtë botë?
Dicka mungon?
A ka një lloj zbrazëtie në shpirtin tuaj?
A nuk e pranoni dhe mbështesni veten?
Keni harruar të gjitha ëndrrat, dëshirat tuaja?
Gjithnjë e më shumë kohë A ndiheni keq?
Nuk doni të shihni, dëgjoni, flisni me askënd?
Çdo biznes që bëni nuk është i këndshëm, por një "barrë e rëndë"?
Kjo ndodh kur refuzoni një pjesë të shpirtit tuaj, shpirtin tuaj, të shkëputur nga "Vetë e Brendshme".
Shpesh dëgjojmë nga klientët se ata nuk e mbajnë mend veten në fëmijëri. Duket sikur nuk kishte fëmijëri. Ata nuk mbajnë mend mirë e keq.
Si mund ta gjeni këtë foshnjë, të lidheni me të? Këtu mund të ndihmojë ky ushtrim i thjeshtë.
Nëse nuk e mbani mend si keni qenë si fëmijë, bëni këtë ushtrim
1. Çohuni dhe ecni nëpër dhomë siç ecni zakonisht. Ndërsa ecni, mendoni, si ecët si fëmijë? Si lëvizët zakonisht? Cila ishte ecja juaj? Si u ndjetë në trupin tuaj?
2. Si u ndien prindërit tuaj për këtë? Çfarë ju thanë?
3. I mbani mend ndjenjat tuaja ndërsa e bëni këtë? Si u ndjeve?
4. A ishit një fëmijë aktiv apo i ngadalshëm?
5. yndërrues "në re" ose shumë i shoqërueshëm, duke bërë kontakte me të gjithë?
6. Cila ishte argëtimi juaj i preferuar si fëmijë?
7. Cila ishte lodra juaj e preferuar? Çfarë lloj lodre ishte? Më trego për të. Apo ndoshta ishin disa?
8. Çfarë ëndrre keni pasur si fëmijë? Ju kujtohet ajo?
9. Keni pasur ndonjë shok? Sa ishin atje? Na tregoni për to.
10. Cili është kujtimi juaj i parë?
11. A kishit dhomën tuaj?
12. Cilat kujtime të tjera filluan të shfaqen tani kur ecni nëpër dhomë duke u përpjekur të imagjinoni veten si një vajzë e vogël?
Tani mund të vizatoni shoqatat tuaja të lidhura me këtë ushtrim. Shtë më mirë t'i besoni dorës, e cila do ta heqë vetë, çfarëdo që të vijë në mendje.
Shtrije dorën te fëmija yt dhe ai patjetër do të përgjigjet!
Bestshtë mirë që të shkoni në kërkim të Fëmijës tuaj të Brendshme së bashku me një specialist, sepse nuk e dini se çfarë tjetër mund të gjeni atje dhe me çfarë ndjenjash të takoni.
Gjithë të mirat për ty! Bëhu i lumtur
© Psikologia Zinaida Chistikova, 2021. Të gjitha të drejtat e rezervuara
Mund të regjistroheni për një konsultë këtu ose duke telefonuar +79322543503 - shkruani një mesazh në WhatsApp, Viber, Telegram. Skype im - chze76r
Recommended:
Unë Jam Fëmija Juaj I Brendshëm
Unë jam fëmija juaj i brendshëm. Më saktësisht, unë jam ai që nuk jam rritur. Unë jam hija jote, pika jote e verbër. Shumë njerëz mendojnë se fëmija i brendshëm duhet të jetë spontan, krijues dhe i lumtur. Nuk jam aspak i tillë: jam egoist, lakmitar dhe kërkues.
Fëmija I Thyer I Brendshëm: Trauma E Hershme Dhe Gëzimi I Humbur
Fëmija i thyer i brendshëm: Trauma e hershme dhe gëzimi i humbur Autor: Iskra Fileva Ph.D. Një fëmijëri e keqe na pengon të zhvillojmë një personalitet të shëndetshëm. Kur na ndodh diçka e keqe, ne përdorim burimet tona të brendshme për t'u marrë me të.
Fëmija I Brendshëm I Vdekur. Historia E Një Terapie
Klienti, një vajzë e re tërheqëse, erdhi për një konsultë me një problem depresioni. Jeta po shkonte mirë, kohët e fundit ajo po qante gjatë gjithë kohës, dhe dy orët e para të punës ishin plotësisht "të lagura" … Klienti, një vajzë e re tërheqëse, erdhi për një konsultë me një problem depresioni.
Fëmija I Brendshëm Apo Përbindëshi I Brendshëm?
Consideredshtë konsideruar shumë e rëndësishme të vendosni kontakte me Fëmijën tuaj të Brendshëm. Ata shkruajnë artikuj, libra, kryejnë trajnime dhe xhirojnë video në lidhje me këtë. Customshtë e zakonshme të "gjeni", "shëroni"
Strategjia E Autorit Për Pajtimin E Dy Parimeve - "prindi I Brendshëm" Dhe "fëmija I Brendshëm"
Problematika e një numri të madh të pyetjeve psikologjike është shpesh e mëposhtme … Klienti: a) nuk u shfaq (nuk hetoi, nuk e di) veten e pranishme (domethënë "fëmijën" e brendshëm); b) nuk përditësoi (nuk funksionoi, nuk lustroi) platformën e "
