2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Ky artikull do të jetë i dobishëm për të gjithë njerëzit që do të vizitojnë një psikolog. Në të, unë përshkrova atë që do t'i thoja çdo klienti që vjen tek unë.
Si një psikolog praktikues, unë shpesh takohem me faktin se njerëzit nuk e dinë se cilët janë psikologët. Përkundrazi, çështja nuk është në mungesën e njohurive të tyre, por në "pamjen e shtrembëruar" të aktiviteteve të psikologut. Disa opinione dhe besime për psikologët janë më shumë si mite sesa ato që bëjnë specialistët në këtë fushë. Kjo situatë mund të përkeqësohet nga mungesa e të kuptuarit se çfarë është aktiviteti profesional i psikologëve dhe si mund t'ju ndihmojnë ata.
Këtu do të përshkruaj atë që do të doja t'i thosha çdo klienti që më drejtohet për ndihmë.
Pra, le të fillojmë:
1. Unë jam i angazhuar në këshillimin psikologjik. Kjo do të thotë që unë punoj me një person të shëndetshëm, nuk bëj diagnoza, nuk përshkruaj ilaçe. Këshillimi psikologjik është një proces relativisht afatshkurtër në krahasim me psikoterapinë. Kur të pyesni se sa takime na duhen, unë do t'ju përgjigjem sinqerisht që nuk e di, pasi kjo është shumë individuale dhe varet nga shumë faktorë. Mesatarisht, këshillimi përfshin 10-15 takime.
Nëse në procesin e punës, e kuptoj që keni nevojë për ndihmën e specialistëve të tjerë, atëherë patjetër që do t'ju rekomandoja t'i kontaktoni.
2. Qëllimi i punës sonë do të jetë t'ju ndihmojë të kuptoni se çfarë po ndodh në jetën tuaj, cili është problemi, vështirësia. Dhe si rezultat - të kuptuarit e asaj që po ndodh dhe kërkimi i zgjidhjeve të reja të problemit në mënyrë që ta bëni jetën tuaj më të rehatshme. Në procesin e punës, do të shihni atë që ishte "fshehur" më parë, do të mësoni të kuptoni veten dhe ndjenjat tuaja, do të shihni opsione alternative për sjelljen, idetë, vlerat, do të përpiqeni t'i zbatoni ato dhe të fitoni përvojë të re.
3. Unë patjetër do t'ju pyes se çfarë saktësisht dëshironi të merrni nga këshillimi dhe çfarë lloj ndihme prisni nga unë. Ne do të arrijmë marrëveshje, do të formulojmë qëllimin e punës - kjo quhet kërkesë - dhe ne do të vëzhgojmë vazhdimisht nëse po shkojmë drejt saj. Ky do të jetë pikë referimi ynë. Unë gjithashtu do të pyes: si do ta dini se jeni në rrugën e duhur?
4. Këshillat dhe udhëzimet do të mungojnë sepse nuk ka receta universale për lumturinë. Unë vetëm mund t'ju ndihmoj të krijoni "recetën" tuaj. Unë nuk do t'i vlerësoj veprimet dhe veprimet tuaja - jo vetëm sepse kodi im i etikës e thotë këtë, por edhe sepse me të vërtetë nuk e di se çfarë është e mirë për ju dhe çfarë është e keqe.
5. Unë gjithashtu kam probleme në jetën time. Po, unë jam një person i gjallë dhe, ashtu si ju, kam ndjenja të ndryshme. Dhimbja dhe vuajtja nuk janë të huaja për mua. Unë dhe ti jemi të barabartë. Unë mund t'ju kuptoj, jini me ju, kur në procesin e konsultimit takoheni me diçka të pazakontë dhe të vështirë.
6. Ne do të ndajmë përgjegjësinë. Çfarë do të thotë? Unë jam përgjegjës për njohuritë, aftësitë, trajnimin dhe metodat që përdor. Ju jeni përgjegjës nëse punoni, nëse ndryshoni diçka në jetën tuaj apo jo. Unë besoj se ju e dini më mirë atë që ju nevojitet dhe jeni në gjendje të merrni vendime vetë.
Recommended:
P WHR ÇFAR TO T TO DUA ME?
Dëshira për tu dashur dhe miratuar është e natyrshme. Përmes ndjenjës së të qenit i dashur dhe i nevojshëm, fëmija legalizon praninë e tij në këtë botë. Dhe përmes qëndrimit të prindërve të tij ndaj tij, ai formon skenarin e marrëdhënieve me të gjithë njerëzit e tjerë në të ardhmen.
Më Vjen Turp Të Tregoj Se Kam Turp. Turpi I Përforcuar: Si Të Ktheheni Në Jetë (Pjesa 2)
Po e shkruaj këtë artikull si vazhdim të temës së turpit dhe dua të marr parasysh mbrojtjet psikologjike që ne përdorim për të shmangur ndjenjën dhe njohjen e turpit. Fakti është se turpi toksik është një përvojë mjaft e vështirë dhe e pakëndshme që më tepër na dobëson sesa na forcon.
KUPTIMI I JETS: "NUK E DI. ÇFAR I DUA!"
KUPTIMI I JETS: "NUK E DI. ÇFAR I DUA!" Pakuptimësia si burim Ka raste në jetë kur nuk doni asgjë, asgjë nuk ju pëlqen, bëni diçka automatikisht, dhe pastaj vëreni se edhe kur gjithçka është mirë, nuk jeni të lumtur për këtë.
ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE . ÇFAR DO TAP NDODH I NFSE T CH NDRYSHOJ? ÇFAR DO T BE JET SIKUR T MARTUAR
Një nga karakteristikat dhe aftësitë unike të një personi është aftësia për të imagjinuar të ardhmen. Asnjë kafshë e vetme në Tokë nuk ka mundësinë të argumentojë mbi temën "çfarë do të ndodhte nëse", të mbajë zi për të afërmit dhe miqtë ende të gjallë, të jetë i trishtuar për atë që ndodhi në të kaluarën dhe për atë që ai nuk është në gjendje.
NJERZIT DHE ENERGJIS. SI E PARA LIDHET ME T S DYTN DHE ÇFAR D VAR P WHR ÇFAR
Çfarë lodhjeje mund të jetë dhe pse ndonjëherë lodhemi nga komunikimi, dhe nganjëherë ngarkohemi. Nëse jeni të lodhur, ose keni punuar shumë ose jeni përmbajtur shumë, "tha Igor Pogodin diku në mes të fazës së parë të programit të trajnimit të terapisë Gestalt.