2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Humbje apo fitim?
"Jepni një fundjavë në Vjenë ose Barcelonë për një fundjavë në Paris." Çdo vendimmarrje është një zgjedhje në favor të një gjëje, dhe në të njëjtën kohë një refuzim i alternativave. (Të paktën brenda të njëjtës hapësirë kohore). "Iluzioni optik" mendor është se derisa të kemi marrë një vendim, na duket se, teorikisht, kemi shumë mundësi. Dhe duke zgjedhur vetëm një rrugë, ne braktisim dhjetëra të tjera që tashmë i kemi ndjerë në majë të gishtave. Megjithatë, duket vetëm kështu. Në fund të fundit, është një gjë të imagjinosh skenarë të ndryshëm për zhvillimin e ngjarjeve, dhe është një gjë krejt tjetër të jetosh një gjë në botën reale.
Kur zgjedhim diçka të këndshme, këto refuzime nuk janë aq të dhimbshme. E vërtetë, për shembull, për njerëzit me karakter depresiv oral, çdo nevojë për të kufizuar nevojat e tyre është torturuese. Të traumatizuar nga nënkënaqësia e tyre në foshnjëri, ata mbartin në vetvete një mall për atë që nuk ka ndodhur as në moshë madhore. Duke folur në mënyrë figurative, edhe duke shkuar në Paris, ata do të hidhërohen për udhëtimin e pakomplikuar në Barcelonë. Për njerëzit e tillë thuhet se për ta "gota është gjithmonë gjysmë bosh".
Zgjedhja për veten tuaj
Kur zgjedhja është e dhimbshme (për shembull, divorci, pushimi nga puna, lëvizja për arsye familjare), është shumë e rëndësishme që Pep të kujtojë veten herë pas here pse pikërisht kjo zgjedhje është bërë për të mirën.
Për më tepër, ne jo vetëm që bëjmë zgjedhjen tonë, por edhe "vetë" jetojmë. Në këtë rast, është e rëndësishme të pyesni veten: "Kush jam duke u bërë si rezultat i zgjedhjes sime?"
Gjithashtu, marrja e një vendimi është disi një akt agresioni. Dhe për njerëzit që kanë probleme me agresionin, të cilët e kanë të vështirë të thonë "Jo", vendimmarrja mund të jetë gjithashtu një proces i vështirë. Në fund të fundit, duke zgjedhur, ne lëmë një gjë, dhe, në mënyrë figurative, shkatërrojmë mendërisht opsionet e tjera. Në të njëjtën kohë, me sjelljen tonë ne deklarojmë veten për ata që na rrethojnë. Kështu, duke bërë një zgjedhje, ne paguajmë për të duke u bërë pak më pak "të bardhë dhe me gëzof", "neutral".
Mohimi i sigurisë
Vendimet strategjike, përcaktuese të jetës pengohen gjithashtu nga ankthi ynë i qenësishëm për lirinë. Sepse deklarata e vendimit tuaj është paraqitja e vetes tuaj në botë dhe para vetes. Tani nuk do të jetë më e mundur të fshiheni pas vendimeve të provuara rutinë, t'i paraqisni ato botës në vend të vetes, duke e transferuar kështu përgjegjësinë për jetën tuaj në traditat dhe udhëzimet e shpikura para nesh.
Në përgjithësi, ka kuptim të pajtohemi me faktin se humbja e çdo mundësie alternative është më e madhe se as humbja (sikur të ishte për posedimin e një objekti të vlefshëm ose një marrëdhënie të dashur). Vlen të kalosh emocionalisht përmes vetes, t'i japësh vetes kohë të jesh i trishtuar dhe i trishtuar. Dhe pastaj sigurohuni që të shikoni të mirën, më të mirën, për hir të së cilës përfundimisht bëhet zgjedhja.
Recommended:
Faji: A Nuk Po Marrim Shumë?
Faji është një ndjenjë e zakonshme në kulturën tonë. E vështirë, e padurueshme, doni të fshiheni prej saj, shpesh është shkaku i depresionit. Një arsye e mundshme për këtë ndjenjë është mbivendosja egocentrike. Ky artikull do të ofrojë një variant të korrigjimit të kësaj strategjie duke përdorur teknikën "
Kemi Aq Shumë Frikë Se Vdekja Do Të Na E Marrë Fëmijën, Saqë T’i Marrim Jetën
Sot dua të flas për diçka që është e vështirë dhe nuk dua të mendoj për të. Ka një anë hije të dëshirës për të mbrojtur fëmijët dhe për t'u kujdesur për ta, për sigurinë, shëndetin, moralin dhe të ardhmen e tyre. Një seancë e magjisë së zezë e ndjekur nga ekspozimi Si tjetër të përshkruhet efekti i artikullit në Novaya Gazeta, i cili tronditi shumë prindër rusë, në lidhje me vetëvrasjet adoleshente?
Terapia Dhe Kostoja E Ndryshimeve
Psikoterapia është emocionalisht, moralisht, mendërisht, financiarisht dhe në të gjitha aspektet e kushtueshme, por edhe e dhimbshme, tragjike, e pashpresë dhe e pashpresë. Kam harruar gjithashtu zinë: çdo arritje, iluzion, marrëdhënie, objekte të humbura, kuptime dhe pika referimi, kufizimet e mia dhe të tjerëve, imazhi i vetes dhe struktura të tjera mbështetëse.
Lumturia Dhe Kostoja E Vetëvlerësimit Të Lartë
Më 22 korrik 2011, Anders Breivik, një qytetar i Norvegjisë, në një kamp pionierësh për fëmijët e emigrantëve në ishullin Uteya, qëlloi errësirën e njerëzve të pafajshëm. Dhe në kohën e ekzekutimit dhe pas, duke vuajtur një dënim të përjetshëm, ai gjithmonë mbeti me vetëbesim të lartë, sepse beson se ai bëri gjënë e duhur.
Kostoja E Kohës
Shprehja e lodhur "koha është para" tregon jo vetëm që koha ka vlerë, por edhe se mund të matet. Sa vlen koha jonë? Ne nuk e fitojmë kohën tonë - ne, përkundrazi, e shpenzojmë atë. Dhe atëherë vlera e saj mund të matet me ato mundësi që i lëmë të parealizuara, duke bërë një zgjedhje në favor të atyre që ne vendosim të zbatojmë.
