2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
Nëse fyheni për të qenit i shëndoshë, problemi nuk është se jeni i shëndoshë. Dhe fakti që ju jeni të fyer.
Shpesh dëgjoj nga mamatë: "Vajza ime / djali im ngacmohet se është shëndoshë. Si mund t'i shpjegoj asaj se ajo nuk është vërtet e trashë?"
Evenshtë edhe më e vështirë nëse fëmija është në të vërtetë mbipeshë.
Dhe madje edhe më shpesh, fyerjet ndaj peshës gjenden tek të rriturit. Ata ngacmohen më rëndë për shkak të peshës në familje dhe në marrëdhënie të ngushta, pastaj në institucionet mjekësore.
Në këtë vend, ne zakonisht fokusohemi tek vetja: nëse na thuhet se diçka nuk është në rregull me mua, jam unë. Por ky zakon nuk ju lejon të shihni problemin e vërtetë. Fëmija juaj (ose ju) është në një marrëdhënie abuzive. Ky është problem.
Më ngacmonin në shkollë. Kisha dy arsye, si të thuash: gota dhe të qenit i gjatë. Unë u ngacmova me një gjirafë, një kullë vrojtimi, një kullë dhe një me syze. Problemi nuk ishte se e gjithë familja ime është e gjatë, dhe as unë nuk isha. Problemi ishte me këta buller, se në shkollën tonë ishte zakon të silleshim kështu. Kur në klasën e shtatë u transferova në një klasë tjetër ku fyerjet nuk pranoheshin, pushova së dëgjuari asgjë për pamjen time. Ata filluan të vërejnë inteligjencën time, sensin e humorit, aftësinë për të luajtur në kitarë dhe zemërgjerësinë për sa i përket fshirjes në provë. A jam më e shkurtër? Sigurisht që jo.
Theshtë e njëjtë me peshën. Edhe nëse jeni mbipeshë, asnjë person nuk ka të drejtë t'ju fyejë dhe t'ju tregojë sa hani. Edhe nëse ky është një person i afërt dhe i dashur, atëherë aq më tepër që nuk mund të bëhet.
Në të gjithë botën tani pesha është pothuajse veçoria e vetme, për shkak të së cilës, siç ishte, është "e mundur" të ofendosh një person. Konsiderohet e pahijshme të fyesh një person për kombësinë, orientimin seksual, gjininë, moshën, pikëpamjet politike. Dhe mbipesha mbetet pothuajse e vetmja mënyrë "ligjore" për të shprehur agresionin tuaj. Për më tepër, shumica e grave vetë e konsiderojnë peshën e tepërt si fajin e tyre, kështu që ata i dëgjojnë të gjitha këto "a mund ta hani vërtet këtë?", "A nuk jeni në dietë?" dhe "kur do të shkosh në palestër?" Por kjo mbetet agresion dhe, në raste të vështira, ngacmim.
Mos u ofendoni. Pavarësisht sa peshoni, pa marrë parasysh sa të gjatë, pavarësisht se si dukeni.
Ngacmimi dhe fyerjet janë një çështje marrëdhënieje, jo një çështje pamjeje.
Recommended:
Si Lidhen Ushqimi Dhe Ndjenjat? Ashpërsia E Trupit është çmimi Që Duhet Paguar Për Butësinë Në Shpirt. Një Shembull I Punës Me Mbipeshë
Kur trupi ynë ka nevojë për ushqim, ai na sinjalizon këtë me ndjenjën e urisë. Por, shpesh ne hamë kur nuk ka uri të vërtetë. Dhe ne e rrisim peshën tonë, ndonjëherë në madhësi të pabesueshme. Per cfare? Ashpërsia e trupit është çmimi që duhet paguar për butësinë në shpirt.
Arsyet E Fëmijërisë Për Të Qenë Mbipeshë Ose Nëna Duhet Të Fajësohen
Kur shoh një nënë tjetër duke blerë patate të skuqura për një vajzë topolake, ndihem i trishtuar. Në fund të fundit, ekziston një mundësi e madhe që vajza të mbajë trupin e saj të madh gjatë gjithë jetës së saj, pa kuptuar arsyet e vërteta të mbipeshës.
Mbipeshë
Në disa qasje klinike, pesha e tepërt konsiderohet si pasojë e varësisë nga ushqimi - duke e vendosur atë në të njëjtin nivel me alkoolin, lojërat e fatit, varësinë nga droga dhe punës. Por psikanalistët shpesh e lidhin peshën e tepërt me vështirësinë në vendosjen e kufijve.
Arsyet Psikologjike Për Mbipeshë
Pesha e tepërt si rezultat i një konflikti intrapersonal midis "dëshirës" dhe "nevojës". Nëse shpesh kritikohemi, detyrohemi, ndërsa zhvlerësojmë dëshirat tona të vërteta, mësojmë të fshehim emocionet dhe nevojat tona. Por ju duhet të merrni kënaqësi nga diku
Çfarë Duhet Të Bëni Nëse Doni Të Vdisni Ose Nëse Kuptimi I Jetës Humbet
Për mua, një psikolog dhe psikoterapist, kjo temë është e njohur jo vetëm nga praktika. Kishte një kohë kur më erdhën edhe mendimet për vetëvrasje. Tani nuk kam turp të pranoj se vërtet doja të vdisja, sepse kuptimi i jetës ishte humbur. Tani do t'ju them se çfarë të bëni me të, do të jap një "
