Shkaqet Themelore Psikologjike Të çrregullimit Të Ngrënies Së Tepërt Dhe Bulimisë

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Të urreni veten për këtë dhe në të njëjtën kohë të hani - hani derisa stomaku të fillojë të lypë mëshirë. Ka gjithçka me radhë, ndonjëherë pa e ndjerë shijen, dhe as nuk mbani mend se çfarë ishte. Dhe pastaj - faji dhe turpi i ndezur.

Ushqimi i tepërt është paaftësia për të kontrolluar dëshirat e ushqimit dhe bulimia është në thelb i njëjti çrregullim i ngrënies së tepërt që shoqërohet me sjellje kompensuese që lejojnë kontroll të rreptë të peshës. Këto fenomene zakonisht bazohen në mekanizma shumë të ngjashëm.

Njerëzit me çrregullime të ngrënies shpesh vuajnë nga ankthi dhe depresioni. Ushqimi i detyrueshëm është veçanërisht karakteristik për ata prindërit e të cilëve, në shkallë të ndryshme shqetësimi për mirëqenien fizike të fëmijës, nuk i kushtuan vëmendje gjendjes së tij emocionale. Prandaj, një fëmijë që rritet shpesh nuk di të dëgjojë dhe të njohë saktë emocionet e tij. Ai është pothuajse vazhdimisht në tension të fortë, duke mos kuptuar se çfarë po i ndodh, dhe përpiqet ta dobësojë këtë tension përmes ngrënies së ushqimit.

Ndjenja e urisë është një ndjesi shumë e gjallë, e njohur për të gjithë. Simpleshtë e thjeshtë dhe e kuptueshme që nga fëmijëria. Dëshironi të hani - hani - u bë mirë. Dhe në nivelin e pavetëdijshëm, kjo lidhje është e fiksuar. Nëse po përjetoni diçka të pakuptueshme, duhet të hani dhe, ndoshta, do të bëhet më e lehtë.

Për pjesën e pavetëdijshme të psikikës sonë, ushqimi është personifikimi i lidhjes me nënën. Shpesh, njerëzit të cilëve u mungonte dashuria dhe pranimi nga ana e nënës duket se zëvendësojnë ushqimin me një prind emocionalisht të paarritshëm dhe të ftohtë. Kështu, kontakti me ushqimin është një kontakt simbolik shtesë me nënën. Dhe ai mund të sjellë kënaqësi dhe dhimbje në të njëjtën kohë, siç ishte dikur në fëmijëri. Inshtë në pavetëdijen tonë të përpiqemi të ruajmë të zakonshmen. Shpesh me çdo kusht.

Të ushqehesh do të thotë të mbash jetën, të japësh dashuri, megjithatë, njerëzit që ushqeheshin me forcë në fëmijëri shpesh fillojnë të ushqehen "me forcë", duke e jetuar përsëri këtë dhunë që ishte kryer dikur kundër tyre, pa pushim, sepse për pa ndjenja kjo është një zonë e zakonshme, dhe për këtë arsye, "ekuilibër".

Shpesh, ngrënia e tepërt (përfshirë lirimin pasues nga ushqimi) është pasojë e një ndjenje kronike të fajit, dëshirës së pavetëdijshme për të ndëshkuar veten, si dhe ndalimit të shprehjes së emocioneve, kryesisht atyre negative. Kjo është tipike për fëmijët e prindërve autoritarë, të ashpër, ndonjëherë edhe mizorë, të cilët kërkuan nënshtrim të plotë nga fëmijët e tyre, dhe në të njëjtën kohë i lejuan vetes të tregonin gjallërisht agresion ndaj tyre. Atëherë fëmija e drejton këtë agresion prindëror, në pamundësi për t'i rezistuar atij, tek vetja: "Unë nuk ndiej dashuri prindërore. Kështu që jam keq. Kështu që unë duhet të ndëshkohem ". Dhe në të ardhmen, ai gjithashtu mësohet me agresionin e tij, i cili normalisht do të duhej të gjente një rrugëdalje, ta drejtonte atë tek vetja, përfshirë gjatë ngrënies së ushqimit.

Sa i përket lirimit nga ushqimi, ai është njëkohësisht një shprehje simbolike e emocioneve, duke sjellë lehtësim të përkohshëm, dhe një mënyrë për të lehtësuar tensionin, iluzionin e rimarrjes së kontrollit të humbur. Dhe gjithashtu - shpesh dëshira për të shqyer nga vetja në një pikë nënën simbolike, me të cilën deri vonë kam dashur aq të bashkohem, dhe tani është e padurueshme të jesh së bashku.

Shpesh, një person i prirur ndaj krizave të tepërta të ngrënies nuk përjeton pothuajse asnjë kënaqësi nga të ngrënit, sepse ai mban mend gjatë gjithë kohës: momenti i llogaritjes do të vijë së shpejti - do t'ju duhet të heqni qafe ushqimin ose të shikoni veten në pasqyrë dhe mërziteni për shtimin në peshë.

Arsyeja për fillimin e ngrënies së detyrueshme mund të jetë trauma psikologjike në faza të ndryshme të jetës të shoqëruara me dhunën seksuale, refuzimin e trupit të dikujt, ndalimin e brendshëm të shfaqjes së seksualitetit, ndalimin e gëzimit, konfliktet e brendshme të pazgjidhura të brendshme dhe shumë më tepër.

Shpesh, njerëzit me bulimia duket se janë mjaft të begatë dhe të suksesshëm, sepse nevoja e tyre kryesore është të marrin njohje, edhe pse në fakt, në shumicën e rasteve, kjo është një përpjekje për të kompensuar mungesën e dashurisë që u formua në fëmijëri. Këta njerëz janë shumë të ndjeshëm ndaj reagimeve të të tjerëve ndaj tyre, duke kërkuar miratimin. Ata kanë vetëbesim të ulët, shumë ankth, turp, faj kronik. Perceptimi i vetes si real dhe idealit me të cilin do të donte të korrespondonte janë shumë të ndryshme. Njerëz të tillë përpiqen të jenë gjithmonë të fortë. Çdo gjë që lidhet me dobësinë, impulsivitetin e tyre, duhet të fshihet me kujdes nga të huajt dhe shpërthen në sulmet bulimike.

Një nga shkaqet shtesë, shoqëruese të ngrënies së detyrueshme, në pothuajse të gjitha rastet, është një deficit akut i emocioneve pozitive, mungesa e ngopjes së nevojave të vërteta të një personi, realizimi i dëshirave të tij.

Për punën e suksesshme psikoterapeutike me çrregullimet e të ngrënit, është shumë e rëndësishme të përcaktoni saktë shkaqet që çuan në nxitjen e mekanizmit shkatërrues dhe të ndikoni jo vetëm në pasojën, por, para së gjithash, në thelbin e problemit - burimi i tij kryesor.