2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53
… "Mami, gjyshja ka vdekur," tingëllonte zëri si nga një botë tjetër. Toka u zhduk nga nën këmbët e mia, një valë e nxehtë dhe e djegur përfshiu gjithë qenien time, duke më djegur zemrën. Ishte sikur të isha ndarë: një pjesë e imja po vdiste me këto fjalë, dhe tjetra vetëm po shikonte nga larg. Këto pjesë ishin shumë larg njëra -tjetrës. Isha i plotë, i vërtetë, i gjallë sikur të mos isha më fare. Shards …
Kjo histori përfundoi mirë - informacioni doli të ishte i gabuar, nëna ime ishte gjallë. Por unë i mbaj mend ato përvoja për shumë vite me të gjitha emocionet dhe ndjesitë, sikur të kishte ndodhur vetëm. Me kalimin e viteve, mprehtësia e këtyre kujtimeve nuk zbehet.
Kjo është ndoshta arsyeja pse unë jam duke punuar me këtë temë, temën e humbjes dhe pikëllimit. Kur përballem me historitë e vështira të klientëve të mi, unë me të vërtetë ndaj dhe kuptoj ndjenjat e tyre, mund të imagjinoj se çfarë po ndodh me ta. Unë e di sa e dhimbshme dhe e frikshme është të mbytesh në këto ndjenja, në këtë dhimbje dhe izolim nga bota, nga njerëzit.
Çdo pikëllim është individual. Secili person e jeton humbjen e tij në një mënyrë unike, sikur të ketë ndodhur për herë të parë në botë. Por ka diçka që i bashkon këta njerëz - një ndjenjë totale izolimi nga jeta dhe vetmia. Dhe kjo gjendje është e dëshirueshme dhe e patolerueshme. Hardshtë e vështirë të jetosh me të.
Unë e di atë. Prandaj, nuk ndalem së thëni pa pushim se njerëzit nuk duhet të lihen vetëm me pikëllimin e tyre.
Kam nevojë për dikë pranë. Dikush që mund të përballojë dhimbjen e dikujt tjetër. Kush di të dëgjojë dhe dëgjojë. Kush nuk përpiqet të shpërqendrojë dhe lejon që personi i pikëlluar të jetojë dhimbjen e tij. Sepse, duke jetuar, mund të lëshoni. Sepse duke folur me një tjetër për humbjen e tij përsëri dhe përsëri, një person lirohet nga ndjenjat e patolerueshme. Për shkak se është e nevojshme të flasësh dhe të qash, është e nevojshme për aq kohë sa ka nevojë për të. Sepse hidhërimi është i dhimbshëm, i vështirë, por normal! Mbijetoni, nuk mund të tolerohet. Dhe puna e pikëllimit vazhdon derisa dhimbja e mprehtë të zëvendësohet me trishtim dhe të ketë një mundësi për të vazhduar, për të jetuar. Jeto jetën tënde.
Recommended:
Pse Nuk Mund Ta Përfundoj Atë Që Do Të Doja? Dhe Si Mund Të Ndryshohet Kjo?
A keni pasur ndonjëherë një situatë ku keni filluar të bëni ndonjë biznes dhe thjesht nuk mund ta përfundoni? Dhe atëherë ne nuk jemi të kënaqur me veten, ndihemi të mërzitur dhe të zhgënjyer - "këtu është një ditë tjetër e jetuar, dhe unë kurrë nuk e bëra dhe nuk e përfundova …"
Si Të Ndaloni Së Kritikuari Veten Dhe Të Filloni Të Mbështesni Veten? Dhe Pse Terapisti Nuk Mund T'ju Tregojë Se Sa Shpejt Mund T'ju Ndihmojë?
Zakoni i autokritikës është një nga zakonet më shkatërruese për mirëqenien e një personi. Për mirëqenien e brendshme, para së gjithash. Nga jashtë, një person mund të duket i mirë dhe madje i suksesshëm. Dhe brenda - të ndihesh si një jo -qenie që nuk mund të përballojë jetën e saj.
Kënaqësia Nuk Mund Të Jetohet. Si Duket Varësia Emocionale Dhe çfarë Mund Të Bëni Për Të?
Imazhi i varësisë emocionale është i paqartë. Kjo është uria, zbrazëtia dhe DOBSIA emocionale. "Uria emocionale" dhe "dobësia mendore" - kjo gjithashtu mund të thuhet. Ne të gjithë jemi normalisht të varur, të prekshëm dhe kemi nevojë për njerëz të tjerë.
Nuk Mund Të Tolerohet, Ose Përsëri Në Lidhje Me Kufijtë
Burri merr vazhdimisht leckën tuaj të preferuar dhe lan gjithçka me të. Një koleg pi një Pickwick të qelbur nga filxhani juaj i Kinës pa pyetur. Motra zhytet periodikisht në dollapin tuaj dhe shkon në një takim me skajin tuaj të ri dhe e kthen atë në pika të dyshimta.
NUK NUK MUND T M BAKH H N MONN TUAJ, NUK NOTSHT OBLIGIMI YT
A jemi të kënaqur me marrëdhënien tonë me nënën? A jeni të kënaqur me vetëvlerësimin tuaj, i cili u formua në fëmijëri? A nuk tha nëna ime: mos i lyeni buzët ashtu, nuk ju përshtatet? Ose: jeni shumë të trembur, djemtë nuk i kushtojnë vëmendje gjërave të tilla?
