Psikosomatika E Dhimbjes Së Kokës

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 15:53

Karapace muskulore = Karapace psikologjike

Emocionet e pajetuara ruhen në trup, si në një hambar. Për t'i mbajtur ato, muskujt janë të lidhur, të cilët, duke u sforcuar, kufizojnë shprehjen e lirë të emocioneve dhe rrjedhën e energjisë.

Psikanalisti i orientuar drejt trupit Wilhelm Reich shkruan: "Të gjithë pacientët thanë se ata kaluan periudha të fëmijërisë së tyre kur shtypën urrejtjen, ankthin ose mospëlqimin e tyre përmes veprimeve të caktuara - të tilla si mbajtja e frymës, shtrëngimi i muskujve të barkut …".

Gjatë punës së tij, Reich zbuloi një karafil muskulor tek pacientët, i cili përbëhet nga 7 segmente rrethues. Ai e konsideroi dobësimin e këtij karapi muskulor si një kurë.

Psikoterapisti i mësoi pacientët të rrisin tensionin në muskul në mënyrë që ta ndiejnë atë dhe të bëhen të vetëdijshëm për emocionin që mban kjo pjesë e trupit.

Gjatë eksperimenteve, u zbulua se vetëm pas lirimit të emocionit të shtypur - një person është në gjendje të heqë dorë nga shtrëngimi kronik.

Reich tha: Zonat e mëposhtme të trupit pengojnë reagimet përkatëse:

1. Sytë - duke qarë;

2. Goja - qan, ulërin, zemërim;

3. Qafë - zemërim, ulërimë, të qara, neveri;

4. Gjoksi, supet, krahët - e qeshura, zemërimi, trishtimi dhe pasioni;

5. Diafragma - zemërim i fortë;

6. Barku - zemërimi dhe mospëlqimi; Mbrapa - frika nga sulmi;

7. Pelvis - ndjenja të kënaqësisë dhe zemërimit seksual."

Shkencëtari ka treguar vazhdimisht lidhjen midis proceseve mendore dhe trupore. Në fund të fundit, shpirti dhe trupi janë një. Aty ku shpirti nuk mund të përballojë, trupi nxiton për të shpëtuar.

Në botimet e mia të ardhshme, do të përpiqem të kaloj nëpër secilin segment të guaskës së muskujve dhe të tregoj shkakun e disa sëmundjeve psikosomatike.

Psikosomatika e dhimbjes së kokës

Çfarë fshihet pas dhimbjes së kokës?

1. Emocionet e pashprehura dhe nevojat e paplotësuara çojnë në shtrëngime të muskujve që ngjeshin enët e gjakut dhe nervat.

2. Njerëzit i japin rëndësi të madhe mendjes, gjë që çon në një mbingarkesë të kokës.

3. Ndonjëherë një person kërkon nga vetja lartësi transcendentale dhe pastaj koka fillon të "ndahet".

4. Ndonjëherë trupi pasqyron një gjendje, e cila shprehet me frazën: "kjo është një dhimbje koke e vazhdueshme". Kur një person sjell shumë telashe dhe ngarkesa me problemet e tij. Nga një person i tillë, koka me të vërtetë fillon të dhemb.

5. Dhimbja e kokës ju çliron nga përgjegjësitë, siç është marrëdhënia seksuale me burrin tuaj.

6. Frika krijon ankth, tension dhe dhimbje koke.

Shembulli im. Koka më dhemb kur shtyp ndjenjat negative (acarim, zemërim) dhe nuk ia nxjerr personit të cilit i drejtohen. Unë shtyp emocionet dhe trupi shtyp enët e kokës.

Louise Hay: “… dhimbjet e kokës shkaktohen nga ndjenja e inferioritetit të tyre. Personi qorton dhe kritikon veten dhe ka frikë nga e ardhmja.

Liz Burbo: “… koka lidhet drejtpërdrejt me Personalitetin e një personi. Një dhimbje në kokë sugjeron që një person godet veten në kokë me fyerje dhe nota të ulëta … "" Koka përmban organet e katër nga pesë shqisat. Dhimbja në të e bën të vështirë të shohësh, të dëgjosh, të nuhasësh, të shijosh dhe të thuash atë që plotëson nevojat e tua të vërteta - domethënë të jesh vetvetja."

Valery Sinelnikov: “… dhimbja është një paralajmërim për nevojën për të tërhequr vëmendjen te vetja. Për shembull, lodhja është grumbulluar, por ju doni ta përfundoni punën. Mendja juaj nënndërgjegjeshëm vendos që keni nevojë për pushim dhe ju jep një dhimbje koke, duke ju shpëtuar kështu nga mbingarkesa dhe vetë-shkatërrimi."

Çfarë fshihet pas dhimbjes tuaj të kokës?